Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma 18 ti 19 ke 20 to 21 pe 22 la 23 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 17 @ 00:00 – maalis 18 @ 00:00
 
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 17 @ 00:00 – maalis 18 @ 00:00
 
09:30 7.d, Mustakalliolla voimistelua/temppuilua, reippaasti paikalle:)
09:30 7A Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä mukaan.
09:30 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit
11:30 9.ku2., sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan ja ajoissa paikalle:)
12:00 Ilmavalvonta yläsali
Ilmavalvonta yläsali
maalis 17 @ 12:00 – 13:00
 
13:00 6D / 6 Kuva2 Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6. Kävele liuska ylös 2. kerrokseen. Et tarvitse kenkiä.
13:15 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin.
14:30 8 Val. Megazone, Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Hyvät kengät jalkaan, liikkavarustus!
14:30 Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan.
00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 18 @ 00:00 – maalis 19 @ 00:00
 
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 18 @ 00:00 – maalis 19 @ 00:00
 
09:30 7 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
09:30 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita
11:30 9 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät.
13:00 9 lumat Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät.
13:00 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
14:30 Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 19 @ 00:00 – maalis 20 @ 00:00
 
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 19 @ 00:00 – maalis 20 @ 00:00
 
09:30 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena!
09:30 8de: koko koulu lukee-tunti. Katso paikka täältä ennen tuntia. Kirja mukaan, ei liikkakamoja.
11:30 8 kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
13:00 7 BC Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
13:00 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena!
9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena!
maalis 19 @ 13:00 – 14:15
Huoltaja laittaa minulle viestin, jos et voi uida! Muista, että uinti vaikuttaa päättöarviointiin 🙂 
13:00 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan.
00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 20 @ 00:00 – maalis 21 @ 00:00
 
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 20 @ 00:00 – maalis 21 @ 00:00
 
08:00 7BC Koulun kuntosali
7BC Koulun kuntosali
maalis 20 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
Käytetään yläsalin pukuhuonetta. Jos pukkari lukossa, niin odottakaa, että tulen sen avaamaan.
09:30 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta!
11:30 7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
11:30 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan.
13:00 8 kuva1 Voimistelu Mustankallion voimistelusali
14:30 9valinnainen: kispiin futista.
9valinnainen: kispiin futista.
maalis 20 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!
Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!
maalis 20 @ 14:30 – 15:45
Ota sisäkengät ja juomapullo!