Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma 18 ti 19 ke 20 to 21 pe 22 la 23 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 17 @ 00:00 – maalis 18 @ 00:00
 
08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Raporttia opelle tehdyistä suoritteista Pe 21.3 mennessä.
08:00 Lukio LI3 Sulka Kispi-Areenalla
Lukio LI3 Sulka Kispi-Areenalla
maalis 17 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7A Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä mukaan.
09:30 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit
09:30 9BD Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla
09:30 Pojat 9BD Megazonea. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle. Vaihtopaita myös.
11:30 7lumat Megazone
7lumat Megazone
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
11:30 Pojat 7luma Kispiin. Futista halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös. 💪 Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Vaihtopaita /Juomapullo
12:00 Ilmavalvonta yläsali
Ilmavalvonta yläsali
maalis 17 @ 12:00 – 13:00
 
13:00 6D / 6 Kuva2 Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6. Kävele liuska ylös 2. kerrokseen. Et tarvitse kenkiä.
13:15 6AC Uinti Lahden Uimahalli
6AC Uinti Lahden Uimahalli
maalis 17 @ 13:15 – 14:30
Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin! Halli aukeaa vasta klo 13.30. Tavataan ulko-ovien edessä klo 13.20.
13:15 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin.
13:15 Pojat 6dKuVa Sulkapalloa. Kisishalli. Tapaaminen hallin edessä. 1315. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 8 Val. Megazone, Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Hyvät kengät jalkaan, liikkavarustus!
14:30 Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan.
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 18 @ 00:00 – maalis 19 @ 00:00
 
08:00 7lumat Uinti Lahden halli
7lumat Uinti Lahden halli
maalis 18 @ 08:00 – 09:15
Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!
08:00 Pojat 7luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 7 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
09:30 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita
09:30 7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali
7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
Jos yläsalin pukuhuone lukossa, niin odottakaa siihen asti, että tulen avaamaan. Yläsaliin EI saa mennä!
11:30 9 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät.
11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkää mukaan.
13:00 9 lumat Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät.
13:00 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
13:00 9ACKuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus
9ACKuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus
maalis 18 @ 13:00 – 14:15
Sammonkatu 6
13:00 Pojat 9luma (Luma2 Uimaan, Luma1: Lenkki)
14:30 Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 19 @ 00:00 – maalis 20 @ 00:00
 
08:00 Liikka 3.kurssi
Liikka 3.kurssi
maalis 19 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Lukio LI3 Omatoiminen liikuntakerta
Lukio LI3 Omatoiminen liikuntakerta
maalis 19 @ 08:00 – 09:15
Laitan Eepos-viestillä tarkemmat ohjeet!
09:30 8BC Lukutunti Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavaatteita. Kirja mukaan!
09:30 8de: koko koulu lukee-tunti. Katso paikka täältä ennen tuntia. Kirja mukaan, ei liikkakamoja.
09:30 Pojat 8ABC Koko koulun lukutunti. KIRJA MUKAAN. Ei liikkavarusteita. Lukupaikka tarkentuu tänne ennen tuntia.
11:30 8 kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
13:00 7 BC Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan.
13:00 7CE Uinti Lahden uimahalli
7CE Uinti Lahden uimahalli
maalis 19 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!
13:00 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan.
13:00 Pojat 7BCE Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO taukoa varten myös.
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 20 @ 00:00 – maalis 21 @ 00:00
 
08:00 7BC Koulun kuntosali
7BC Koulun kuntosali
maalis 20 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7CE Mustankallion voimistelutila
7CE Mustankallion voimistelutila
maalis 20 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Megazonea / Lenkki. Kauppakatu 23 👌
09:30 8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
Käytetään yläsalin pukuhuonetta. Jos pukkari lukossa, niin odottakaa, että tulen sen avaamaan.
09:30 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta!
09:30 Pojat 8ABC Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli. ( 8BC: UIKKARIT / PYYHE mukaan ) (8A: ULKOLIIKKAVAATETUS. Lenkille lähtö uimahallilta.)
11:30 7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
11:30 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan.
13:00 8 kuva1 Voimistelu Mustankallion voimistelusali
13:00 8musa1 Uinti Lahden Uimahalli
8musa1 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 20 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!
14:30 9valinnainen: kispiin futista.
9valinnainen: kispiin futista.
maalis 20 @ 14:30 – 15:30
 
00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 21 @ 00:00 – maalis 22 @ 00:00
 
08:00 9AC Megazone
9AC Megazone
maalis 21 @ 08:00 – 09:15
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
08:00 Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella.
09:30 6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.
09:30 7kuvamusa1+y Megazone
7kuvamusa1+y Megazone
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
09:30 Pojat 6dKuVa
Pojat 6dKuVa
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali
11:30 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan.
11:30 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌
13:00 6bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli
6bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!
13:15 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet