Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma	11 ti	12 ke	13 to	14 pe	15 la	16 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: maalis 10 12:35 am ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 10 @ 00:00 – maalis 11 @ 00:00 Tickets 08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittamista. Osa1. Ohjeistus käytiin läpi viime viikolla. Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittamista. Osa1. Ohjeistus käytiin läpi viime viikolla. maalis 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.d. Megazone, Kauppakatu 23, Iskun talon lastauslaiturin kulmasta portaan ylös, Reippaasti paikalle ja tummaa päälle:) 7.d. Megazone, Kauppakatu 23, Iskun talon lastauslaiturin kulmasta portaan ylös, Reippaasti paikalle ja tummaa päälle:) maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9BD Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 Pelivuoro alkaa 9.40. Ole silloin valmiina kentällä. Pojat 9BD Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 Pelivuoro alkaa 9.40. Ole silloin valmiina kentällä. maalis 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.ku2., potkunyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus ( tuttu paikka ), ei tarvita sisäpelikenkiä:) 9.ku2., potkunyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus ( tuttu paikka ), ei tarvita sisäpelikenkiä:) maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Koulun kuntosalille. Lihaskuntopiiri. Sisäliikkavaatetus / juomapullo mukaan. Pojat 7luma Koulun kuntosalille. Lihaskuntopiiri. Sisäliikkavaatetus / juomapullo mukaan. maalis 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 Pojat 6DKuVa Futispelit jatkuu.. Osa2. KISPI. Pojat 6DKuVa Futispelit jatkuu.. Osa2. KISPI. maalis 10 @ 13:15 – 14:15 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 11 @ 00:00 – maalis 12 @ 00:00 Tickets 08:00 9.ku2., luistelu/jääpelit, Kispi, säänmukaisesti päälle:) 9.ku2., luistelu/jääpelit, Kispi, säänmukaisesti päälle:) maalis 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Tarkentuu maanantaina. Pojat 7luma Tarkentuu maanantaina. maalis 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.mu2/ku1., ulkoliikka/lenkki, tavataan Kisapuistossa, lenkkareita jalkaan:) Säänmukaisesti päälle. 7.mu2/ku1., ulkoliikka/lenkki, tavataan Kisapuistossa, lenkkareita jalkaan:) Säänmukaisesti päälle. maalis 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9.musat, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja varustaudu lenkkiin. Kaikki reippaasti uimaan:) 9.musat, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja varustaudu lenkkiin. Kaikki reippaasti uimaan:) maalis 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu Megazone. Kauppakatu 23 👌 Pojat 9kuMu Megazone. Kauppakatu 23 👌 maalis 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA1: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA2: Ohjeistuksen muutos. Tarkempi ohjelma maanantaina) Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA1: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA2: Ohjeistuksen muutos. Tarkempi ohjelma maanantaina) maalis 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 12 @ 00:00 – maalis 13 @ 00:00 Tickets 08:00 6.ku1., ei liikuntatuntia, kouluun 9.30. Ope laskettelepäivän järjestelyissä. Liiku omalla mieleisellä tavalla päivän aikana n. tunnin verran esim. osa koulumatkoista:) 6.ku1., ei liikuntatuntia, kouluun 9.30. Ope laskettelepäivän järjestelyissä. Liiku omalla mieleisellä tavalla päivän aikana n. tunnin verran esim. osa koulumatkoista:) maalis 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Osa2. Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Osa2. maalis 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, ope ysien kanssa Messilässä. Viekää reput kaappeihin ja varustautukaa lenkille. Ope( Aho) antaa ohjeet musa-aulassa klo 9.30. 8.de, ope ysien kanssa Messilässä. Viekää reput kaappeihin ja varustautukaa lenkille. Ope( Aho) antaa ohjeet musa-aulassa klo 9.30. maalis 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8AC lenkki, kokoontuminen pikku pukkareilla musaluokkien lähellä! Satu SIP antaa ohjeet! 8AC lenkki, kokoontuminen pikku pukkareilla musaluokkien lähellä! Satu SIP antaa ohjeet! maalis 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Ope ysien kanssa Messilässä. Sijainen pitää tunnin.. Tarkempi ohjeistus tulee tänne. TIISTAINA. Pojat 8ABC Ope ysien kanssa Messilässä. Sijainen pitää tunnin.. Tarkempi ohjeistus tulee tänne. TIISTAINA. maalis 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, ope Messilässä ysien kanssa. Ope ( Oin ) antaa ohjeet / pallon musa-aulassa 11.30. Omat kivat pelit Kisapuistossa:) 8.lumat, ope Messilässä ysien kanssa. Ope ( Oin ) antaa ohjeet / pallon musa-aulassa 11.30. Omat kivat pelit Kisapuistossa:) maalis 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma TOMI KAR pitää tunnin. (Oma ope ysien kanssa Messilässä) Pojat 8luma TOMI KAR pitää tunnin. (Oma ope ysien kanssa Messilässä) maalis 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Pojat 7BCE LENKKEILY (Juosten / kävellen) ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JUHLASALIN musa-aulassa info. KATJA RAU ohjeistaa liikkeelle. Reput ennen tuntia YLÄSALIN pukkareille. (Oma ope ysien kanssa Messilässä) Pojat 7BCE LENKKEILY (Juosten / kävellen) ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. JUHLASALIN musa-aulassa info. KATJA RAU ohjeistaa liikkeelle. Reput ennen tuntia YLÄSALIN pukkareille. (Oma ope ysien kanssa Messilässä) maalis 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 13 @ 00:00 – maalis 14 @ 00:00 Tickets 08:00 Pojat 7BCE Aamun FUTISmatsit. KISPIIN siis. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. Pojat 7BCE Aamun FUTISmatsit. KISPIIN siis. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus. maalis 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, potkunyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus ( tuttu paikka), reippaasti paikalle, ei tarvita sisäpelikenkiä:) 8.de, potkunyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus ( tuttu paikka), reippaasti paikalle, ei tarvita sisäpelikenkiä:) maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8AC uinti Lahden uimahalli 8AC uinti Lahden uimahalli maalis 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Megazone / Lenkki. Kauppakatu 23 Pojat 8ABC Megazone / Lenkki. Kauppakatu 23 maalis 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, uinti / vesipelastus, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkiin. 7.d, uinti / vesipelastus, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkiin. maalis 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.musa2., uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. 8.musa2., uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. maalis 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9lk. valinnainen Megazone, Kauppakatu 23 9lk. valinnainen Megazone, Kauppakatu 23 maalis 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets Reippaasti paikalle, pelit alkaa heti 14.30!	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 14 @ 00:00 – maalis 15 @ 00:00 Tickets 08:00 LI2. Ulkoliikuntaa kisapuistossa. Futista, jos keli sallii. Pukeutuminen sään mukaan LI2. Ulkoliikuntaa kisapuistossa. Futista, jos keli sallii. Pukeutuminen sään mukaan maalis 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.mu2/ku1., Hiihtomuseo-vierailu, laukut kaappiin ja reippailu Stadionille, ope odottaa hiihtosillan alla Voitto-ravintolan edessä. Ajoissa, reippaasti paikalle. 7.mu2/ku1., Hiihtomuseo-vierailu, laukut kaappiin ja reippailu Stadionille, ope odottaa hiihtosillan alla Voitto-ravintolan edessä. Ajoissa, reippaasti paikalle. maalis 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuVa Pojat 6dKuVa maalis 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, potkunyrkkeilu, Lahden Kamppailulajikeskus ( tuttu paikka ), ei tarvita sisäpelikenkiä:) 8.lumat, potkunyrkkeilu, Lahden Kamppailulajikeskus ( tuttu paikka ), ei tarvita sisäpelikenkiä:) maalis 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Pojat 8luma maalis 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6.ku1., Hiihtomuseo-vierailu, reippailu Urheilukeskukseen, ope odottaa hiihtosillan alla Voitto-ravintolan edessä. Turvallisesti, porukalla paikalle:) 6.ku1., Hiihtomuseo-vierailu, reippailu Urheilukeskukseen, ope odottaa hiihtosillan alla Voitto-ravintolan edessä. Turvallisesti, porukalla paikalle:) maalis 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6B+musa2 6B+musa2 maalis 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 15 @ 00:00 – maalis 16 @ 00:00 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 16 @ 00:00 – maalis 17 @ 00:00 Tickets

Viikko / maaliskuu 10