Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: helmi 12 09:54 pm
09:30 7.d, luistelu/jääpelit, Kispi. Muistathan pipon&hanskat:)
09:30 7ad: alasaliin. Pelataan käsipalloa!
09:30 9BD Koulun kuntosalilla treeni
9BD Koulun kuntosalilla treeni
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7lumat Jääpelit Kisapuisto
7lumat Jääpelit Kisapuisto
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.ku2., hiihtoa & mäenlaskua, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muistathan pipon&hanskat:)
11:30 Kato luistimet
Kato luistimet
helmi 10 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan!
13:15 6AC Jääpelit Kisapuistossa. Muista ulkoliikuntavaatetus ja omat luistimet!
14:45 LPV11: 8val: Alasaliin, pelataan käsipalloa ope ehtii paikalle klo 14.45
08:00 7lumat Koulun kuntosalilla treeni
7lumat Koulun kuntosalilla treeni
helmi 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9.ku2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 7.mu2,ku1, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. muistathan pipon&hanskat ja ulkoiluhousut:)
09:30 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Hitaimmatkin tulee ajoissa paikalle! Kelin mukaiset kamat päälle.
09:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla treeni
11:30 9.musat, vielä luistellaan/ pelaillaan, Kisapuisto, muitathan pipon&hanskat ja sopivat ulkoiluousut:)
13:00 9AC Koulun kuntosalilla treeni
9AC Koulun kuntosalilla treeni
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ac: Alasalissa käsipalloa! Sisäliikuntavarustus
14:30 LPV12: 8val: käsipalloa alasalissa! sisäliikkakamat!
08:00 7CE Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet!
08:00 Pojat 7BCE ALASALIIN. Sisäliikkaa. Toivelajit (:
09:30 8.de, minitennis, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8BC Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet!
09:30 8de: MUUTOS! koulun kuntosalilla salitreeni
09:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7.d, luistelu/jääpelit, Kispi, muistathan pipon&hanskat:)
11:30 7ad: käsipallo/kinball alasalissa
7ad: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 13 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8.musa2., jääpelit, Kisapuisto, muistathan pipon&hanskat:)
13:00 8kumu. Käsipallo/kinball. Alasalissa
13:00 8musa1 Koulun kuntosalilla treeni
8musa1 Koulun kuntosalilla treeni
helmi 13 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9valinnainen: käsipallo/kinball alasalissa
08:00 9AC Uinti Lahden uimahalli
9AC Uinti Lahden uimahalli
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
Jos et ui, niin silloin syy Eepos-viestillä kotoa ja varaudu juoksulenkkiin.
08:00 9ac: käsipallo/kinball alasalissa
9ac: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 14 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 LI2. Aamujumpat + kurssin suunnittelua. Koulun kuntosalilla!
09:30 7.mu2,ku1., luistelu/jääpelit, Kispi. Muistathan ulkoiluhousut, pipon&hanskat:)
09:30 7kumut: käsipalloa alasalissa
7kumut: käsipalloa alasalissa
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto.
7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto.
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.lumat, happihypellään ja mennään Ystävänpäivä-gaalaan:)
11:30 Pojat 8lumat: erikoisohjelmaa juhlasalissa.
13:00 6.ku1., luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Muistathan ulkoiluhousut, pipon&hanskat:) Luistellaan hieman pidempään ke- tunnin jäätyä pois ( tunti päättyy viim. 14.20)
13:00 6b+musat: käsipalloa alasalissa
6b+musat: käsipalloa alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon.
6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon.
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Muista omat luistimet ja talviliikuntavaatetus!