Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma 8 ti 9 ke 10 to 11 pe 12 la 13 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: huhti 8 05:42 pm
08:00 6AC Mustankallion voimistelutila
6AC Mustankallion voimistelutila
huhti 7 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa.
09:30 7CE Koripallo yläsalissa
7CE Koripallo yläsalissa
huhti 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:)
09:30 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa
09:30 Pojat 7BCE Polttispelejä alkulämpäksi. Sitten Pallonheittoa. Punnerruksia. Alasalissa
11:30 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:)
11:30 8kumu. Sisäliikkaa. Alasali
8kumu. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 7 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8musa1 MegazoneKauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
13:00 9AC Mustankallion voimistelutila
9AC Mustankallion voimistelutila
huhti 7 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 Pojat 9luma Lenttis / Koris. Alasalissa
08:00 7kuvamusa1 Lenkki, Minna-ope antaa ohjeet yläsalin pukkarissa
08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:)
08:00 Pojat 9luma Lenttis / Aamulenkki. Alasalin pukkareilta Lähtö.
09:30 6AC Lenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa peilisalin edestä lenkille. Käyttäkää kuitenkin yläsalin pukuhuonetta.
09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:)
11:30 8luma2: lenttis/koris alasalissa.
8luma2: lenttis/koris alasalissa.
huhti 8 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8luma Lenttis / Koris. Alasalissa
13:00 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:)
13:00 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria.
13:00 8musa1 Hikilenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa yläsalin pukkarista
08:00 7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa
08:00 LI2. Sisäliikkaa. Alasali
LI2. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 9 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:)
09:30 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan.
09:30 7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa
09:30 Pojat 6dKuVa Säbä uusinnat 7lk:aa vastaan. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:)
11:30 9BD Mailapelit yläsalissa
9BD Mailapelit yläsalissa
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9BD Lenttistä ISOLLA kentällä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Osalla lenkki / lihaskuntoilu.
13:00 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo!
13:00 9ef: alasaliin korista vielä lisää. Romeo, etsi verkkarit!
14:30 8 Val. Just Dance Alasali
8 Val. Just Dance Alasali
huhti 9 @ 14:30 – 15:45
 
09:30 6.ku1, sisäpalloilu, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 6b+musat: sählyä alasalissa!
6b+musat: sählyä alasalissa!
huhti 11 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8
6Bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
Kokoontuminen uimahallin kahviossa. Jos et voi tulla uimaan, huoltaja lähettää eepos-viestin asiasta! Varaudu silloin ulkoliikuntaan!
09:30 6musa1b Koripallo yläsalissa
6musa1b Koripallo yläsalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan!
11:30 8BC Leikit yläsalissa
8BC Leikit yläsalissa
huhti 11 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8de: alasaliin, pelimiehet pelaa korista, lenkkeilijät lenkille 8abc tulee mukaan. Megazoneen vasta ens maanantaina!
13:00 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 9EF koris, yläsalissa! Ota kengät ja juomapullo!
13:00 9ef: koris 1/2 salissa tai lenkkeily.
13:00 Pojat 9kuMu 1/2 salia. Koris / Lenttis. Valinnan mukaan. Alasalissa. Tomi KAR ohjeistaa alkuun. (Oma ope Lenttis kisoissa)