Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma	14 ti	15 ke	16 to	17 pe	18 la	19 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: tammi 13 01:17 am 08:00 LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! LI1. Luistelu/jääpelit Kisapuistossa tai hiihto omilla välineillä. Jos haluat mennä hiihtämään, laita opelle tieto etukäteen Eepokseen ja ota todisteet hiihtoreissusta talteen. Pukeutuminen kelin mukaisesti ja hyvällä asenteella liikkeelle! tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) Lit1E, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle:) tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Talvivarustus päälle! 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Talvivarustus päälle! tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8,lumat, käsipallo, alasali:) 8,lumat, käsipallo, alasali:) tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: ulkojäille kispiin. Omia luistimia mukaan. Paksu pipo/kypärä päähän! 8luma2: ulkojäille kispiin. Omia luistimia mukaan. Paksu pipo/kypärä päähän! tammi 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! 6B+musa2 luistelu kispi! Ota omat luistimet mukaan, jos omistat! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista talviliikuntavarustus! Pipo ja hanskat, kevyt takki! Jos et omista luistimia, voit lainat koulun luistimia! 11:30 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. tammi 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6D / Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Pipo, lämpimät hanskat + ulkohousut pakolliset!! 6D / Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Pipo, lämpimät hanskat + ulkohousut pakolliset!! tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) 8.de, hiihtoa, urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle:) tammi 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8de: sähly/lihaskuntoilu alasali/peilisali. 8de: sähly/lihaskuntoilu alasali/peilisali. tammi 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 8AC jääpelit kispi! 8AC jääpelit kispi! tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets Muista talviliikuntavarustus! 14:30 9valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. 9valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. tammi 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! Anniinan 9lk. valinnainen, luistelu/jääpelit kispi! tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets Omia luistimia ja talviliikuntavarustus!	08:00 7Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! 7Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! tammi 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! 8.lumat, hiihtoa ja mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle:) Omia välineitä mukaan! tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle 8lumat: Uintia Lahden uimahallissa. Älä unohda uikkareita/pyyhettä! Tule ajoissa paikalle tammi 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! 7.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus. Tulkaa porukalla suoraan suksivarastolle. Reippaasti paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! 7A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo, hanskat ja ulkohousut! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! tammi 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! 8AC lenkkeily yhdessä, kokoontuminen kipissä! tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Talviliikuntavarustus ja lenkkeilyyn sopivat kengät! Varaudu lataamaan Sports tracker- sovellus (voit tehdä sen jo ennen tuntia) 13:00 8Kuva1 8Kuva1 tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 15:00 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) 8.musa2., hiihtoa ja mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Tulkaa suoraan pukkarille/suksivarastolle. Reippahasti paikalle. Omia välineitä mukaan:) tammi 14 @ 15:00 – 16:15 Tickets 15:45 Vanhat tanssit 1. ryhmä Juhlasali Vanhat tanssit 1. ryhmä Juhlasali tammi 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets 15:45 Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. Vanhojen treenit, 1.ryhmä. Huom! 2.ryhmäläiset – jos et millään pääse to voit tulla ti. tammi 14 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 1B Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! 1B Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) Lit1A, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Kelin mukaisesti päälle ja omia luistimia mukaan:) tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 Lumat Luistelu Kisapuisto 9 Lumat Luistelu Kisapuisto tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. 9.ku2. Lukioon tutustuminen. Kouluun klo 9.00 ja juhlasaliin:) Ei siis liikuntaa tänään. tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7BC Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! 7BC Luistelu Kisapuisto. Hyvä talvivarustus päälle! tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9EF luistelu/jääpelit kispi! 9EF luistelu/jääpelit kispi! tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista talviliikuntavarustus, pipo ja hanskat! 13:00 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 9ef: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 Val. Taivaspallo Alasali 8 Val. Taivaspallo Alasali tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! 8valinnainen: Megazone: Klo 14.30, Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Suosittelen vaihtovaatteita/pyyhettä mukaan. Tulee meinaan hiki! tammi 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 8.de 8.de tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 8de: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali 7 Kuva2 Qvick kriket Alasali tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. 7.mu2ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja reippaasti paikalle. Tulkaa suoraan suksivarastolle. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! 8 Kuva2 Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan! tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 15:45 Vanhat tanssit 2. ryhmä Juhlasali Vanhat tanssit 2. ryhmä Juhlasali tammi 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets 15:45 Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. Vanhojen treenit. 2-ryhmä. Jos joku 1.ryhmäläisistä ei päässyt ti, voi tulla nyt mukaan. tammi 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 1 D Luistelu Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle! 1 D Luistelu Kisapuisto. Kunnon talvivarustus päälle! tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! LI1: Tomin ryhmä: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.mu 9.mu tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksesssa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan tuntumassa. Muista säänmukaisesti päälle, pipo, hanskat ja omia välineitä mukaan. Reippahasti porukalla paikalle. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. 7 BC Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, mikäli et pääse uimaan. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets

Viikko / tammikuu 13