Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

21 ma	22 ti	23 ke	24 to	25 pe	26 la	27 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: huhti 22 04:14 pm	08:00 7.mu2ku1, Move-testit loppuun:) Alasali 7.mu2ku1, Move-testit loppuun:) Alasali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 7kumut: mennään koulun kuntosalille. Tehään circuit training. 7kumut: mennään koulun kuntosalille. Tehään circuit training. huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9 Lumat Lentopallo Alasali 9 Lumat Lentopallo Alasali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 9luma Yläsaliin 👍 Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Pojat 9luma Yläsaliin 👍 Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6AC Lihaskunto + venyttely Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 6AC Lihaskunto + venyttely Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6ac: yläsaliin, pelaillaan korista. Muistakaa sisäliikkakamat! 6ac: yläsaliin, pelaillaan korista. Muistakaa sisäliikkakamat! huhti 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9ku2., pesistreeniä/peliä Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja säänmukaisesti lämmintäkin ylle:) 9ku2., pesistreeniä/peliä Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja säänmukaisesti lämmintäkin ylle:) huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.lumat, pesistreenit/-pelit Kisapuistossa. Säänmukaisesti päälle:) 8.lumat, pesistreenit/-pelit Kisapuistossa. Säänmukaisesti päälle:) huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8lumat Uinti. Lahden uimahalli. Uikkarit / Pyyhe mukaan. Tapaaminen kahviossa. Pojat 8lumat Uinti. Lahden uimahalli. Uikkarit / Pyyhe mukaan. Tapaaminen kahviossa. huhti 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.musat, oman kunnon mitaus, 1500m, muista lenkkarit ja säänmukaisesti päälle. Nähdään Kisapuistossa. 8.musat, oman kunnon mitaus, 1500m, muista lenkkarit ja säänmukaisesti päälle. Nähdään Kisapuistossa. huhti 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:15 Muista rokkikuvaus Muista rokkikuvaus huhti 22 @ 14:15 – 15:15 Tickets	08:00 Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali Lit2 Kinnball, leikkejä Alasali huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lpv12: yläsaliin. Pelataan korista! Sisäkenkiä mukaan! Lpv12: yläsaliin. Pelataan korista! Sisäkenkiä mukaan! huhti 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.mu2ku1., pesistreeniä Kisapuisto. Muista lenkkarit ja säänmukaisesti päälle:) 7.mu2ku1., pesistreeniä Kisapuisto. Muista lenkkarit ja säänmukaisesti päälle:) huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: mennään alasaliin tekemään movet loppuun. 7kumut: mennään alasaliin tekemään movet loppuun. huhti 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, pesistreeniä/peliä. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja riittävästi päälle:) 7.d, pesistreeniä/peliä. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja riittävästi päälle:) huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7A Move-testien pallonheitto Alasali 7A Move-testien pallonheitto Alasali huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: yläsalissa sisäfutikset 7ad: yläsalissa sisäfutikset huhti 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9ef: yläsalissa sisäfutikset. 9ef: yläsalissa sisäfutikset. huhti 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu huhti 23 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 7BC Move Pallonheitto ja Piip-rästit Alasali. Kengät jalkaan! 7BC Move Pallonheitto ja Piip-rästit Alasali. Kengät jalkaan! huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 7CE+y Lihaskunto + venyttelyt Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 7CE+y Lihaskunto + venyttelyt Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7BCE Piip-testi. YLÄSALI. Kengät jalkaan juostessa. Pojat 7BCE Piip-testi. YLÄSALI. Kengät jalkaan juostessa. huhti 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8AC Sähly alasali 8AC Sähly alasali huhti 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.lumat, oman kunnon mittaus, 1500m, Kisapuistossa kokoontuminen:) 8.lumat, oman kunnon mittaus, 1500m, Kisapuistossa kokoontuminen:) huhti 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8lumat KISPIIN. Pesistä! Pojat 8lumat KISPIIN. Pesistä! huhti 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7.d, Move- testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 7.d, Move- testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7ad: pesistä kisapuistossa 7ad: pesistä kisapuistossa huhti 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 7luma Piip-testi. Yläsali. Kengät jalkaan juostessa 👌 Pojat 7luma Piip-testi. Yläsali. Kengät jalkaan juostessa 👌 huhti 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9lk. valinnainen sähly + lihaskunto alasalissa 9lk. valinnainen sähly + lihaskunto alasalissa huhti 24 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 9valinnainen: pesistä kispissä. 9valinnainen: pesistä kispissä. huhti 24 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu huhti 24 @ 16:00 – 18:00 Tickets	09:30 6.ku1., oman kunnon kartoitusta, 1500m., Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja säänmukaisesti päälle:) 6.ku1., oman kunnon kartoitusta, 1500m., Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja säänmukaisesti päälle:) huhti 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6b+musat: Tavataan kisapuistossa. Juostaan 2000m oman kunnon mittaus. Kunnon juoksukamppeet mukaan ja juomapullo. 6b+musat: Tavataan kisapuistossa. Juostaan 2000m oman kunnon mittaus. Kunnon juoksukamppeet mukaan ja juomapullo. huhti 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 de: pesis/katukoris kisapuistossa. 8 de: pesis/katukoris kisapuistossa. huhti 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8.de, pesistreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja säänmukaisesti päälle:) 8.de, pesistreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja säänmukaisesti päälle:) huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuistossa nähdään, muista lenkkarit jalkaan:) 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuistossa nähdään, muista lenkkarit jalkaan:) huhti 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ef: Katso ohjeistus täältä torstaina! 9ef: Katso ohjeistus täältä torstaina! huhti 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / huhtikuu 21