Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

31 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: maalis 31 12:55 am
09:30 7.d, Move-testejä ( piip, punnerrus ), yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 7A Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
09:30 7ad: mennään kispiin. Futista stadionilla. Liikkavarusteet ja hyvät lenkkarit/nappikset.
09:30 9BD Koulun kuntosalilla treeni
9BD Koulun kuntosalilla treeni
maalis 31 @ 09:30 – 10:45
 
11:00 Sij.
Sij.
maalis 31 @ 11:00 – 12:45
 
11:30 7lumat Koulun kuntosalilla treeni
7lumat Koulun kuntosalilla treeni
maalis 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.ku2., taivaspalloa & muita viitepelejä, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 6AC Koulun kuntosalilla treeni
6AC Koulun kuntosalilla treeni
maalis 31 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 6ac: MUUTOS! Alasalissa salibandya. Katsastus koulujenvälisiin kisoihin! Sisäkenkiä kaikille pelaajille. Ne, jotka ei pelaa, varustaudu lenkkeilyyn! Megazone siirretty parin viikon päähän.
13:15 6 D / Kuva2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
14:30 8 Val. Qvick Kriket Yläsali. Kenkiä jalkaan!
14:30 Lpv11: vika valinnaisen tunti. Alasaliin ja salibandypelit! Sisäkenkiä mukaan!
08:00 7lumat Just Dance, tavataan koulun kuntosalilla
08:00 LiT2 Sulkapallo Kispi Areena
LiT2 Sulkapallo Kispi Areena
huhti 2 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6D / Kuva2 Sulkapallo Kispi areena
09:30 7.mu2/ku1., sauvoilla lenkille, lenkkarit mukaan ja sopiva ulkoliikkavarustus. Kisapuistosta lähtö.
09:30 7kuvamusa Koulun kuntosalilla treeni
11:30 7.d, vieraillaan Hiihtomuseossa, kokoontuminen museon edessä hiihtosillan alla.
11:30 7A Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa.
11:30 9BD Juoksulenkki, tavataan Kisapuiston pukuhuoneella. Muista lenkkarit!
13:00 Alasalissa. Säbäkisojen tryouttia. Sisäpelikenkiä / Mailat mukaan.
13:00 Säbän tryoutsit alasalissa. 9ef: lenkille.
14:30 8 Val. Sisäliikunta Alasali
8 Val. Sisäliikunta Alasali
huhti 2 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 7BC Move-testejä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
08:00 7CE Uinti Lahden Uimahalli
7CE Uinti Lahden Uimahalli
huhti 3 @ 08:00 – 09:15
Jos olet ollut jo uimassa, varaudu lenkkareilla Piip-testiä treenaamaan lenkille.
09:30 8 kuva2 Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan!
09:30 8CB Koulun kuntosalilla treeni
8CB Koulun kuntosalilla treeni
huhti 3 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.lumat, minitennis, yläsali, sisäpelikengät mukaan:)
11:30 8luma2: megazone!
8luma2: megazone!
huhti 3 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.d, kaupunkisota yhdessä Tomin ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 7A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.
13:00 7ad: kaupunkisotaa tyttöjen Siljan ryhmän kanssa.
13:00 7lumat Mustankallion voimistelutila
15:45 Tyhy-treeni
Tyhy-treeni
huhti 3 @ 15:45 – 17:00