Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
LYK päivä – salissa tuolit
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: marras 4 01:51 am
08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus.
08:00 7A Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus!
09:30 7 Kuva2 Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria.
09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 9BD Sulkapallo Kisapuiston areena
9BD Sulkapallo Kisapuiston areena
marras 4 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Salifutista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan👌
11:30 7lumat Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet
11:30 Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9Kuva1 Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus!
13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:15 9AC Paritanssit jatkuu yläsalissa, muista liikkavaatteet
13:15 Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 13:15 – 14:15
 
14:45 Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan!
09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
11:30 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa
13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan.
13:00 7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria.
13:00 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet
13:00 Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 1D Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
14:30 Lukio LI1 1C Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet
14:30 Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasali.
Pojat Val9lk Kaupunkisota. Alasali.
marras 5 @ 14:30 – 15:30
 
18:00 Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa
08:00 7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
08:00 7CE Paritanssit alasalissa
7CE Paritanssit alasalissa
marras 6 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Tanssit osa2 Yläsali.
Pojat 7BCE Tanssit osa2 Yläsali.
marras 6 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 6Bmusa1 Paritanssit alasalissa
6Bmusa1 Paritanssit alasalissa
marras 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
09:30 Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa.
11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:)
11:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita
13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:)
13:00 8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
13:00 8musa1 Paritanssit alasalissa, muista liikkavaatteet
14:30 Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Lukio Li5 Sulkapallo Kispi-Areenalla
09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:)
09:30 9BD Paritanssit alasalissa
9BD Paritanssit alasalissa
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa 👌
11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet!
11:30 7Kuva2 Kaupunkisota Alasalissa Anniina-open johdolla.
13:00 6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä.
6AC Ei tuntia, koulu päättyy klo 12.45. Käy kotona 45min lenkillä.
marras 7 @ 13:00 – 14:15
Lenkin tavoite hengästy ja hikoile. Jos mahdollista, niin taltioi lenkki jollain sovelluksella, esim. Sports tracker
13:00 9Lumat Säbää Alasalissa Anniina-open johdolla.
13:00 Pojat 9luma Happihyppylenkki / Lihaskuntotreeniä koulun kuntosalilla. Valinnan mukaan 👌
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
marras 7 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin.
08:00 7CE Tanssiaiset yläsalissa, muista siisti pukeutuminen
08:00 Pojat 7BCE Konventtitanssit
Pojat 7BCE Konventtitanssit
marras 8 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:)
09:30 9Kuva1 Lautapelejä luokassa BG2. Voit ottaa omankin pelin mukaan.
09:30 Pojat 9kuMu Ohjelma tarkentuu tänne. Torstaina.
11:30 7lumat Hyllypallo alasalissa sijaisen kanssa, ope tanssiaisissa yläsalissa
11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:)
11:30 Pojat 7luma Ohjelma tarkentuu tänne. Torstaina.
13:00 8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin.
13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä.
13:00 Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.
14:30 1B Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Lenkkivarustus jos et pääse uimaan. Tavataan uimahallin kahviossa.
14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. Tarkempi ohjeistus torstaina 👌