Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma 4 ti 5 ke 6 to 7 pe 8 la 9 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: helmi 3 12:00 am
08:00 4.jakso alkaa. Liikka 3.kurssi. Aloitus Yläsalissa. Kurssin lajien / liikkakalenterin suunnittelua. Sisäpalloillaan myös. 👌
08:00 Lukio Li3 tytöt Suunnittelu, lihaskunto + lihashuolto peilisalissa
09:30 7.d, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat. Omia luistimia mukaan:)
09:30 9BD Luistelu Kisapuisto
9BD Luistelu Kisapuisto
helmi 3 @ 09:30 – 10:45
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
09:30 Pojat 9BD Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo / Hanskat ehdottomasti mukaan.
11:30 7lumat Luistelu Kisapuisto
7lumat Luistelu Kisapuisto
helmi 3 @ 11:30 – 12:45
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
11:30 9.ku2., reipas lenkki, kelinmukainen liikkavarustus, pipo&hanskat. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa.
11:30 Pojat 7luma Luistelu /Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo /Hanskat ehdottomasti mukaan 👌
13:00 Pojat 6dKuVa LV-tunti. Ei liikkaa tänään 👌
08:00 7lumat Käsipallo alasalissa
7lumat Käsipallo alasalissa
helmi 4 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9.ku2.
9.ku2.
helmi 4 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7luma Kylmä aamu. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 (Hiihtoa sit ens viikolla)
09:30 7.mu2,ku1, luistelu, lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat+ omia luistimia mukaan:)
09:30 7Kuva2 Sisäliikunta Alasali.
7Kuva2 Sisäliikunta Alasali.
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7Kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto
7Kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
11:30 9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:)
11:30 Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Varustus / vaatetus lajin mukainen
13:00 9AC Luistelu Kisapuisto
9AC Luistelu Kisapuisto
helmi 4 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌
08:00 6.ku1., luistelua Kisapuistossa, kelinmukaisesti päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat kaikilla, omia luistimia mukaan:)
08:00 Liikka 3.kurssi. Ulkojäät. Kisapuisto 👌
09:30 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:)
09:30 8BC Sisäliikkaa alasalissa
8BC Sisäliikkaa alasalissa
helmi 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8ABC Hiihtoa. Osa 1. Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Pipo,Hanskat.
11:30 8.lumat, jääpelit Kispissä, kelin mukaisesti päälle:)
11:30 Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne!
13:00 7CEY Lentopallo alasalissa
7CEY Lentopallo alasalissa
helmi 5 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7BCE Hiihtoa Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Ope palaverissa klo 13 asti. Tuun siit heti Urh.keskukseen.
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
helmi 5 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 7CEY Lentopallo alasalissa
7CEY Lentopallo alasalissa
helmi 6 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Luistelu / Jääpelit Kispi.
09:30 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, lämmintä päälle, pipo&hanskat:)
09:30 8CB Sisäliikka alasalissa
8CB Sisäliikka alasalissa
helmi 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8ABC Penkkaripäivä. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. Ohjelmassa LIHASKUNTOILUA TAI Lenkki. Vaatetus lajin mukainen.👌
11:30 7.d, mennään lähettämään abit matkaan, jonka jälkeen lenkille. Kun autot on lähetetty matkaan kokoonnutaan Musa-aulassa:) Lenkkivarustus !
13:00 8.musa2., luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, pipo&hanskat kaikilla:)
13:00 8musa1 Luistelu Kisapuisto
8musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
Muista talviliikuntavarustus + pyyhe luistinten kuivaamiseen. Päähine ja hanskat pakollisia.
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
helmi 6 @ 16:00 – 18:00