Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma 8 ti 9 ke 10 to 11 pe 12 la 13 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: huhti 9 09:58 pm
08:00 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus.
08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:)
08:00 9 Lumat Koulun kuntosali
9 Lumat Koulun kuntosali
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9luma Lenttis / Aamulenkki. Alasalin pukkareilta Lähtö.
09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:)
11:30 Pojat 8luma Lenttis / Koris. Alasalissa
13:00 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:)
08:00 Lit2 Koulun kuntosali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja!
08:00 Lpv12: kuntonyrkkeilyn jatkoreenit peilisalissa. T-paitaa ja shortsia mukaan.
08:00 Pojat 7luma Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8👌
09:30 6D / kuva2 Koulun kuntosali
6D / kuva2 Koulun kuntosali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:)
09:30 Pojat 6dKuVa Säbä uusinnat 7lk:aa vastaan. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:)
11:30 7A Koulun kuntosali
7A Koulun kuntosali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9BD Lenttistä ISOLLA kentällä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Osalla lenkki / lihaskuntoilu.
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
huhti 9 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Pojat 7BCE Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli 👌 ( 7E: Uikkarit / Pyyhe mukaan. ) ( 7BC: Ulkoliikkavaatetus. Lenkille lähtö uimahallin kahviosta )
09:30 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 Pojat 8ABC Osalla Lenttistä / Osalla Korista. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8.lumat, lentopallo, yläsali
8.lumat, lentopallo, yläsali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
13:00 7.d, peli/leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 7ad: peilisaliin! Tehdään movemittauksista lihaskunto ja liikkuvuus
13:00 Pojat 7luma Koulu päättyy 1245. ( Ope Lenttistapahtumas) Rästitunti tehdään sitten pesiksen yhteydessä. Toukokuus.
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
huhti 10 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Ei tuntia aamulla. Arviointipäivä.
09:30 6.ku1, sisäpalloilu, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8AC koulun kuntosali, juomapullo mukaan!
11:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Pelimiehet pelaa korista. (Osa lenkkeilee. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan) TOMI ohjeistaa alkuun. (Oma ope lenttiskisoissa)
13:00 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 9Kuva1 Just Dance & Twister Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria!
13:00 Pojat 9kuMu 1/2 salia. Koris / Lenttis. Valinnan mukaan. Alasalissa. Tomi KAR ohjeistaa alkuun. (Oma ope Lenttis kisoissa)