Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma	18 ti	19 ke	20 to	21 pe	22 la	23 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: maalis 19 01:37 am 08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Raporttia opelle tehdyistä suoritteista Pe 21.3 mennessä. Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Raporttia opelle tehdyistä suoritteista Pe 21.3 mennessä. maalis 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.d, Mustakalliolla voimistelua/temppuilua, reippaasti paikalle:) 7.d, Mustakalliolla voimistelua/temppuilua, reippaasti paikalle:) maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9BD Megazonea. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle. Vaihtopaita myös. Paikalle viim. 9.40👌 Pojat 9BD Megazonea. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle. Vaihtopaita myös. Paikalle viim. 9.40👌 maalis 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.ku2., sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan ja ajoissa paikalle:) 9.ku2., sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan ja ajoissa paikalle:) maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Kispiin. Futista halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös. 💪 Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Vaihtopaita /Juomapullo Pojat 7luma Kispiin. Futista halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös. 💪 Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Vaihtopaita /Juomapullo maalis 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 Pojat 6dKuVa Sulkapalloa. Kisishalli. Tapaaminen hallin edessä. 1315. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6dKuVa Sulkapalloa. Kisishalli. Tapaaminen hallin edessä. 1315. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 17 @ 13:15 – 14:15 Tickets	08:00 9.ku2., megazone / lenkki, Megazone Lahti. Tummaa päälle:) 9.ku2., megazone / lenkki, Megazone Lahti. Tummaa päälle:) maalis 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌 Pojat 7luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌 maalis 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.mu2/ku1., Megazone, Kauppakatu 23, lastauslaiturin kulmalta ovesta sisään. Reippaasti paikaale. Tummaa päälle:) 7.mu2/ku1., Megazone, Kauppakatu 23, lastauslaiturin kulmalta ovesta sisään. Reippaasti paikaale. Tummaa päälle:) maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9.musat, uinti/vesipelastus, reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. 9.musat, uinti/vesipelastus, reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. maalis 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkää mukaan. Pojat 9kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkää mukaan. maalis 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA2: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA1: Ulkoiluvaatetus mukaan.Lenkille lähtö uimahallilta) Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA2: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA1: Ulkoiluvaatetus mukaan.Lenkille lähtö uimahallilta) maalis 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 6.ku1., sulkapallo, Kispi Areenalla ( Kisapuiston koriskenttien yläpuolella), sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 6.ku1., sulkapallo, Kispi Areenalla ( Kisapuiston koriskenttien yläpuolella), sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) maalis 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenteria suoritetaan tänään 🙋(Ens maanantaina Sulkkista aamulla Kispi Areena 👌) Liikka 3.kurssi Liikkakalenteria suoritetaan tänään 🙋(Ens maanantaina Sulkkista aamulla Kispi Areena 👌) maalis 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, lukutunti, peilisali, oma äikäntunnilla sovittu kirja mukaan:) 8.de, lukutunti, peilisali, oma äikäntunnilla sovittu kirja mukaan:) maalis 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! maalis 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Koko koulun lukutunti. KIRJA MUKAAN. Ei liikkavarusteita. Lukupaikka tarkentuu tänne ennen tuntia. 9.30👌 Pojat 8ABC Koko koulun lukutunti. KIRJA MUKAAN. Ei liikkavarusteita. Lukupaikka tarkentuu tänne ennen tuntia. 9.30👌 maalis 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 8.lumat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) maalis 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! maalis 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huoltaja laittaa minulle viestin, jos et voi uida! Muista, että uinti vaikuttaa päättöarviointiin 🙂 13:00 Pojat 7BCE Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO taukoa varten myös. Pojat 7BCE Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO taukoa varten myös. maalis 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 Pojat 7BCE Megazonea / Lenkki. Kauppakatu 23 👌 Pojat 7BCE Megazonea / Lenkki. Kauppakatu 23 👌 maalis 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, megazone, tummaa päälle, vanha tuttu paikka:) 8.de, megazone, tummaa päälle, vanha tuttu paikka:) maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli. ( 8BC: UIKKARIT / PYYHE mukaan ) (8A: ULKOLIIKKAVAATETUS. Lenkille lähtö uimahallilta.) Pojat 8ABC Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli. ( 8BC: UIKKARIT / PYYHE mukaan ) (8A: ULKOLIIKKAVAATETUS. Lenkille lähtö uimahallilta.) maalis 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) 7.d, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.mu2, uinti/vesipelastus, kikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) 8.mu2, uinti/vesipelastus, kikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! maalis 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Ota sisäkengät ja juomapullo!	09:30 7.mu2/ku1., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) 7.mu2/ku1., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:) maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30 Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30 maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, uintia/vesipelastusta, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) 8.lumat, uintia/vesipelastusta, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:) maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6.ku1., kuntonyrkkeilyä, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.(luiskaa ylös ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä:) 6.ku1., kuntonyrkkeilyä, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.(luiskaa ylös ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä:) maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä! 6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä! maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂 Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!

Viikko / maaliskuu 17