Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma 18 ti 19 ke 20 to 21 pe 22 la 23 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: maalis 19 01:41 am
08:00 9.ku2., megazone / lenkki, Megazone Lahti. Tummaa päälle:)
09:30 7.mu2/ku1., Megazone, Kauppakatu 23, lastauslaiturin kulmalta ovesta sisään. Reippaasti paikaale. Tummaa päälle:)
09:30 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita
11:30 9.musat, uinti/vesipelastus, reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille.
13:00 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
14:30 Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
08:00 6.ku1., sulkapallo, Kispi Areenalla ( Kisapuiston koriskenttien yläpuolella), sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8.de, lukutunti, peilisali, oma äikäntunnilla sovittu kirja mukaan:)
09:30 8de: koko koulu lukee-tunti. Tulkaa 9.30 pääoven eteen oottamaan, mennään siitä johonkin vapaaseen tilaan lueskelemaan. Kirja mukaan, ei liikkakamoja.
11:30 8.lumat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:)
11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain.
13:00 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan.
09:30 8.de, megazone, tummaa päälle, vanha tuttu paikka:)
09:30 8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
Käytetään yläsalin pukuhuonetta. Jos pukkari lukossa, niin odottakaa, että tulen sen avaamaan.
09:30 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta!
11:30 7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
11:30 7.d, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:)
11:30 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan.
13:00 8.mu2, uinti/vesipelastus, kikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:)
14:30 9valinnainen: kispiin futista.
9valinnainen: kispiin futista.
maalis 20 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 9ac/dc: jalkapalloa kispissä! Kunnon lenkkareita sit mukaan.
09:30 7.mu2/ku1., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 7kumut: jalkapalloa taas, nyt kunnon lenkkarit jalkaan kaikille.
11:30 8.lumat, uintia/vesipelastusta, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:)
11:30 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan.
13:00 6.ku1., kuntonyrkkeilyä, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.(luiskaa ylös ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä:)
13:15 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet