Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma	8 ti	9 ke	10 to	11 pe	12 la	13 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: huhti 8 01:39 am 08:00 6AC Mustankallion voimistelutila 6AC Mustankallion voimistelutila huhti 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa. huhti 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria! huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7CE Koripallo yläsalissa 7CE Koripallo yläsalissa huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:) 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:) huhti 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa huhti 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8musa1 MegazoneKauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 8musa1 MegazoneKauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä huhti 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9AC Mustankallion voimistelutila 9AC Mustankallion voimistelutila huhti 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa 9ac: omatoiminen liikuntasuoritus päivän aikana. Video/kuvat katson seuraavalla tunnilla. Tee noin 60min liikuntasuoritus valitsemallasi tavalla. Ope ya-säbäturnauksessa huhti 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus. 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus. huhti 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7kuvamusa1 Lenkki, Minna-ope antaa ohjeet yläsalin pukkarissa 7kuvamusa1 Lenkki, Minna-ope antaa ohjeet yläsalin pukkarissa huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:) huhti 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:15 6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen. 6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen. huhti 8 @ 09:15 – 10:15 Tickets 09:30 6AC Lenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa peilisalin edestä lenkille. Käyttäkää kuitenkin yläsalin pukuhuonetta. 6AC Lenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa peilisalin edestä lenkille. Käyttäkää kuitenkin yläsalin pukuhuonetta. huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:) 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:) huhti 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8luma2: lenttis/koris alasalissa. 8luma2: lenttis/koris alasalissa. huhti 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:) 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:) huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8musa1 Hikilenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa yläsalin pukkarista 8musa1 Hikilenkki, muista lenkkarit! Minna-ope ohjeistaa yläsalin pukkarista huhti 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa 7lumat Move -testien tekemistä yläsalissa huhti 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:) 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:) huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan. huhti 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa 7kuvamusa1 Move-testien tekemistä yläsalissa huhti 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:) 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:) huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! 7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia! huhti 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9BD Mailapelit yläsalissa 9BD Mailapelit yläsalissa huhti 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu huhti 9 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 7CEY Move-testien tekemistä yläsalissa 7CEY Move-testien tekemistä yläsalissa huhti 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8CB Koripallo yläsalissa 8CB Koripallo yläsalissa huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. huhti 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.lumat, lentopallo, yläsali 8.lumat, lentopallo, yläsali huhti 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7.d, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 7.d, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7ad: alasaliin, aloitetaan move-mittaukset: juoksupiippi ja pallonheitto. 7ad: alasaliin, aloitetaan move-mittaukset: juoksupiippi ja pallonheitto. huhti 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7lumat Leikit yläsalissa 7lumat Leikit yläsalissa huhti 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu huhti 10 @ 16:00 – 18:00 Tickets	09:30 6.ku1, sisäpalloilu, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 6.ku1, sisäpalloilu, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6musa1b Koripallo yläsalissa 6musa1b Koripallo yläsalissa huhti 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 8.de, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8BC Leikit yläsalissa 8BC Leikit yläsalissa huhti 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8de: megazone: kauppakatu 23, iskun virestä porttikongista sisään. 8de: megazone: kauppakatu 23, iskun virestä porttikongista sisään. huhti 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) 9.musat, korispelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / huhtikuu 7