Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

5 ma	6 ti	7 ke	8 to	9 pe	10 la	11 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: touko 5 06:13 pm 08:00 6AC Pesäpallo Kisapuisto 6AC Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2. Megazone. Kauppakatu 23. LI2. Megazone. Kauppakatu 23. touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7CE Pesäpallo Kisapuisto 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.de, pesispelit, Kispi. Muistakaa lenkkarit jalkaan:) 8.de, pesispelit, Kispi. Muistakaa lenkkarit jalkaan:) touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. Pojat 7BCE YLÄSALIIN Sisäliikkaa. Move-vatsat yms. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.mu2., pesispelit, Kisapuisto. Muistakaa lenkkarit jalkaan:) 8.mu2., pesispelit, Kisapuisto. Muistakaa lenkkarit jalkaan:) touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8kumu. Pesis. Kisapuisto 8kumu. Pesis. Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 9AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. Pojat 9luma Pesis osa2. KISPI. touko 5 @ 13:15 – 14:15 Tickets	08:00 7.mu2ku1, sisäliikkaa, sisäpelikenkiä mukaan:) 7.mu2ku1, sisäliikkaa, sisäpelikenkiä mukaan:) touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto 7kuvamusa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 9 Lumat Koripallo Alasali. Tarkista blog aamulla klo 7 vielä. 9 Lumat Koripallo Alasali. Tarkista blog aamulla klo 7 vielä. touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. Pojat 9luma Lihaskuntotreeni. KOULUN kuntosali. Sisäliikkavaatetus mukaan. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 6AC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ku2., matikan valtakunnallinen koe, museon Z-luokka. 9.ku2., matikan valtakunnallinen koe, museon Z-luokka. touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.lumat, pesispelit ( säävaraus ), Kispi 8.lumat, pesispelit ( säävaraus ), Kispi touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 Pojat 8luma Muutos!! Viileä keli /Sataa.. Mennään pelaa sulkkista. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 touko 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.musa2, 8.musa2, touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. 8kumu. Kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla. Vaihtoehtoisesti voit valita ulkolenkin kävely/hölkkä/kuntoportaat. touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8Kuva1 Leikkejä Alasali 8Kuva1 Leikkejä Alasali touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto 8musa1 Pesäpallo Kisapuisto touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 7lumat Annin tunti alasalissa 7lumat Annin tunti alasalissa touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. LI2. Omatoiminen tunti. Käy tekemässä kestävyysliikuntasuoritus, jossa liikut väh.45min hikoillen ja hengästyen. Pyöräily liikennesääntöjä noudattaen, hölkkälenkki tai porrastreeni hyviä vaihtoehtoja. Raportoi opelle Eepoksessa treenistä. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) Pojat 7luma Pesistä. KISPI. (Aamut viileitä. Lämmintä päälle.) touko 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.mu2ku1, pesispelit, Kisapuisto. Kaikilla ulkoliikkavarustus + lenkkarit jalkaan:) 7.mu2ku1, pesispelit, Kisapuisto. Kaikilla ulkoliikkavarustus + lenkkarit jalkaan:) touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto 7musakuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) Pojat 6dKuVa KISPISSÄ tapaaminen. Pesiksen aloitus / RÄSTIjuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, Movet loppuun, peilisali:) 7.d, Movet loppuun, peilisali:) touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9BD Pesäpallo Kisapuisto 9BD Pesäpallo Kisapuisto touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. Pojat 9BD Ulkoliikka Kispissä. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets	08:00 7CE Pesäpallo Kisapuisto 7CE Pesäpallo Kisapuisto touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) Pojat 7BCE Kispissä tapaaminen. Ulkoliikkaa / Rästijuoksut. (Aamut viileitä.. Lämmintä päälle) touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Uusintajuoksu, kaikki juoksevat paitsi Nella, jos ei halua uusia. 09:30 Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) Pojat 8ABC Pesis. Kispi. (Katsotaan mihin mahdutaan jos ruuhkaa) touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, ulkoliikkaa, Kisapuisto 8.lumat, ulkoliikkaa, Kisapuisto touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Ulkoliikka Kispi / 2000m rästijuoksut. KISPISSÄ alkutapaaminen. Pojat 8luma Ulkoliikka Kispi / 2000m rästijuoksut. KISPISSÄ alkutapaaminen. touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7.d, pesispelit, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 7.d, pesispelit, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto 7luma2 Antin ryhmän kanssa pesispelit Kisapuisto touko 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä.) Pojat 7lumat (Luma1: Oman luokan ohjelmaa. Luma2: Kispiin. Pesistä.) touko 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto Lukio LI3 Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. Pojat LUKIO 3.kurssi Pesistä. KISPI. touko 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6.ku1., pesistreeniä, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan:) 6.ku1., pesistreeniä, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan:) touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto 6musa1+b Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto:) Muista lenkkarit jalakaan. 8.de, ulkoliikkaa, Kisapuisto:) Muista lenkkarit jalakaan. touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8CB Pesäpallo Kisapuisto 8CB Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. Pojat 8ABC Pesistä / 2000m rästijuoksut. Kispissä alkutapaaminen. touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9.musat, pesispelit, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 9.musat, pesispelit, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. touko 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / toukokuu 5