Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
5
ke
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00
maalis
21
pe
7.mu2/ku1., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:)
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
8.lumat, uintia/vesipelastusta, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille:)
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle 👍
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
6.ku1., kuntonyrkkeilyä, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.(luiskaa ylös ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä:)
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!
maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!

Valvonta klo 13
maalis 21 @ 13:00 – 14:00
maalis
24
ma
Liikka 3.kurssi Sulkapalloa KISISHALLILLA. Sisäpelikenkää mukaan.
maalis 24 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9BD Käydään lenkillä. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Lähtö Kispistä 👌
maalis 24 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7luma Megazonea. Kauppakatu 23👌
maalis 24 @ 11:30 – 12:30