6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!