Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhti
22
ti
Muista rokkikuvaus
huhti 22 @ 14:15 – 15:15
huhti
23
ke
7.mu2ku1., pesistreeniä Kisapuisto. Muista lenkkarit ja säänmukaisesti päälle:)
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
7.d, pesistreeniä/peliä. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja riittävästi päälle:)
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
9EF Uinti, Lahden uimahalli!
huhti 23 @ 13:00 – 14:15

Varaudu ulkoliikuntaan, jos et voi uida! Muista pyytää huoltajalta eepos-viesti, jos et voi uida! Jos et ole tehnyt 200m uintisuoritusta, varaudu siihen altaassa 🙂

VARAUS Minttu
huhti 23 @ 16:00 – 18:00
huhti
24
to
7CE+y Lihaskunto + venyttelyt Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
8AC Sähly alasali
huhti 24 @ 09:30 – 10:45
8.lumat, oman kunnon mittaus, 1500m, Kisapuistossa kokoontuminen:)
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
7.d, Move- testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:)
huhti 24 @ 13:00 – 14:15
9lk. valinnainen sähly + lihaskunto alasalissa
huhti 24 @ 14:30 – 15:45
VARAUS Minttu
huhti 24 @ 16:00 – 18:00