Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
1
ke
Li5 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä.
loka 1 @ 14:30 – 15:45
loka
2
to
Li5 Omatoiminen liikunta. Tee 60 min. mittainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Tee lyhyt raportti, jossa kuvailet liikuntasuoritustasi. Liitä mukaan myös muutama kuva. Valitse omatoimisten liikuntakertojen lajit mahdollisimman monipuolisesti. Palautus kurssin lopuksi.
loka 2 @ 08:00 – 09:15
7 AC Muutos!! Ope jumissa hammaslääkäri ssä. Ilmoittaudu Sija-opelle Kisapuistossa.
loka 2 @ 09:30 – 10:45
loka
3
pe
9AC Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
loka 3 @ 08:00 – 09:15
8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä!
loka 3 @ 09:30 – 10:45
7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen!
loka 3 @ 11:30 – 12:45
LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne!
loka 3 @ 13:00 – 14:15
Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
loka 3 @ 14:30 – 15:45
loka
6
ma
7bmusa2 Koulun kuntosali, ota juomapullo ja kengät
loka 6 @ 08:00 – 09:15
Pojat Val9lk Sählyä. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan.
loka 6 @ 08:00 – 09:00
7 Kuva2 / 7D Suunnistus Urheilukeskus!! Lämpimästi päälle ja vaihtokengät ja -sukat mukaan kun märkä metsä. Ope paikalla jo klo 9.15.
loka 6 @ 09:30 – 10:45