Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
3
pe
9BC Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 08:00 – 09:15
Pojat 9ABC Ole paikalla 8.30 PIKKUVESKUN vesiurkujen luona. LÄMMITTELYT sillo käyntiin ja 2000m oman kunnon kartoitus. Sitten peseytymään. KUNNON juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO.
loka 3 @ 08:00 – 09:00
8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä!
loka 3 @ 09:30 – 10:45
8CE Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 09:30 – 10:45
9de: Pelataan yläsalissa sählyä. Kaikille kunnon sisäkengät/puhtaat lenkkarit. 2000m rästit juoksemattomille!
loka 3 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8BCE PIKKUVESKULLE 9.30 Osa lenkkeilee. Osalla 2000m rästit.
loka 3 @ 09:30 – 10:30
7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen!
loka 3 @ 11:30 – 12:45
7ac: sählyä vol.2 Yläsalissa.
loka 3 @ 11:30 – 12:30
Lukio 1YT Uinti Lahden Uimahalli
loka 3 @ 13:00 – 14:15

Jos et voi uida hyvästä syystä, niin varaudu juoksulenkkiin.

Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
loka 3 @ 14:30 – 15:45
Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. PAIKALLE 1430.
loka 3 @ 14:30 – 15:30