Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)

maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00

Kategoriat: ALASALI VAKSI

Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)

maalis 6 @ 09:30 – maalis 27 @ 15:00

Kategoriat: JUHLASALI VAKSI

7BC Koulun kuntosali

maalis 20 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KUNTOSALI NAA

8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: PAA

8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Käytetään yläsalin pukuhuonetta. Jos pukkari lukossa, niin odottakaa, että tulen sen avaamaan.

Kategoriat: KOR PEILISALI

7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.

maalis 20 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA PEILISALI

Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!

maalis 20 @ 14:30 – 15:45

Ota sisäkengät ja juomapullo!

Kategoriat: PAA

6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!

maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!

Kategoriat: PAA

9ac: mennään koulun kuntosalille. Vaihtoehtona lenkki, toki sadevarauksella.

maalis 25 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

8AC Tutustuminen hiihtomuseoon Urheilukeskuksessa, kokoontuminen museon edessä!

maalis 26 @ 09:30 – 10:45

Ota myös ulkoiluun sopivat varusteet, jos jää aikaa pienelle happihyppelylle!

HUOM! Ope tulee vähän myöhässä YO-valvonnasta!

Kategoriat: PAA

9EF Voimistelu Mustankallion tunnelissa!

maalis 26 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: PAA

maaliskuu 2025 maalis 2025