Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 Mokki 08:00 Mokki marras 3 @ 08:00 – 14:15 Tickets 7kuva2 / 7D MOK-työskentelyä 09:30 7kuva2 / 7D MOK-työskentelyä marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9 Kuva2 MOK-työskentelyä 11:30 9 Kuva2 MOK-työskentelyä marras 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD MOK-päivän erityisohjelmaa 11:30 Pojat 6ABD MOK-päivän erityisohjelmaa marras 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9 Kuva1 MOK-työskentelyä 13:00 9 Kuva1 MOK-työskentelyä marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li5 Omatoiminen liikunta. Voit palauttaa raportin heti tai kootusti muiden kanssa. 14:45 Li5 Omatoiminen liikunta. Voit palauttaa raportin heti tai kootusti muiden kanssa. marras 3 @ 14:45 – 16:00 Tickets	4 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+ musa1 Koripallo alasalissa 09:30 7b+ musa1 Koripallo alasalissa marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 09:30 7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä marras 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30 8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 11:30 9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä marras 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Voit halutessasi ottaa ylimääräisen, puhtaan vaatekerran mukaan, jolla uit. Varaa mukaan myös muovipussi märille vaatteille. 9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00 9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. 14:30 1D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. marras 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! 14:30 Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! marras 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30 Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa marras 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! vanhat 15:45 vanhat marras 4 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit 15:45 Vanhat tanssit marras 4 @ 15:45 – 17:00 Tickets	5 6C Koripallo alasalissa 08:00 6C Koripallo alasalissa marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6c+musat: Tavataan yläsalin pukkarissa. Lenkkeilyä luvassa, joten ota säänmukaiset liikuntavarusteet mukaan! 08:00 6c+musat: Tavataan yläsalin pukkarissa. Lenkkeilyä luvassa, joten ota säänmukaiset liikuntavarusteet mukaan! marras 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! 09:30 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ad: Yläsalissa koripalloa: Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit mukaan! 09:30 8ad: Yläsalissa koripalloa: Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit mukaan! marras 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8BC Kehonhuolto Peilisali 11:30 8BC Kehonhuolto Peilisali marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Sähly alasalissa 11:30 8CE Sähly alasalissa marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Sijaisuus 11:30 Sijaisuus marras 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6Kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti opelle, jos et pääse uimaan. Varaudu sateeseen matkoilla! 13:00 6Kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti opelle, jos et pääse uimaan. Varaudu sateeseen matkoilla! marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat Korista 0sa2. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00 Pojat 7lumat Korista 0sa2. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. marras 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! 14:30 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li5 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 14:30 Li5 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu marras 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets	6 8valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00 8valin. Kaupunkisota alasalissa marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9valinnainen: Yläsalissa mailapelejä: sulis, pingis… 08:00 9valinnainen: Yläsalissa mailapelejä: sulis, pingis… marras 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li5 Kehonhuolto Peilisali 08:00 Li5 Kehonhuolto Peilisali marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Luova liikunta Peilisali 09:30 7AC Luova liikunta Peilisali marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ac: lihaskuntopiiri yläsalissa. 09:30 7ac: lihaskuntopiiri yläsalissa. marras 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) 11:30 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 11:30 Pojat 7lumat Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: marras 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumut: Koripallo yläsalissa. Sisäkenkiä/puhtaat lenkkarit mukaan! 13:00 8kumut: Koripallo yläsalissa. Sisäkenkiä/puhtaat lenkkarit mukaan! marras 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8kuvamusa1 Sähly alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Sähly alasalissa marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 08:00 9AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Sähly alasalissa 08:00 9BC Sähly alasalissa marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9ABC Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 08:00 Pojat 9ABC Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: marras 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8BC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8BC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Koripallo alasalissa 09:30 8CE Koripallo alasalissa marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni. 09:30 9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni. marras 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 11:30 7AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7ac: Korispelit yläsalissa. Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! 11:30 7ac: Korispelit yläsalissa. Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! marras 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali 13:00 LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1A Sulkapallo Kispi Areena. Sisäkengät mukaan! 14:30 1A Sulkapallo Kispi Areena. Sisäkengät mukaan! marras 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 14:30 Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8	9
10 7b+musat: korista yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan. 08:00 7b+musat: korista yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan. marras 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7bmusa1 Sähly alasalissa 08:00 7bmusa1 Sähly alasalissa marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Sisäpelikengät, ulkolenkkareita ei saa käyttää alasalissa Pojat Val9lk Kuntosalitreeniä 💪Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val9lk Kuntosalitreeniä 💪Koulun kuntosali. marras 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD YLÄSALIIN tänään. KORISTA. osa2. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30 Pojat 6ABD YLÄSALIIN tänään. KORISTA. osa2. Kengät jalkaan pelatessa. marras 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kuva1 Leikkejä Alasali 13:00 9kuva1 Leikkejä Alasali marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Lentopallo alasalissa 13:15 9musa1 Lentopallo alasalissa marras 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 8valinnainen: kispiareenalle pelaamaan sulkapalloa. Sisäkengät mukaan 14:30 8valinnainen: kispiareenalle pelaamaan sulkapalloa. Sisäkengät mukaan marras 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li5 Omatoiminen liikunta. Palauta raportit viim. keskiviikkona. 14:45 Li5 Omatoiminen liikunta. Palauta raportit viim. keskiviikkona. marras 10 @ 14:45 – 16:00 Tickets	11 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali 08:00 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+musat: koulun kuntosalille. 09:30 7b+musat: koulun kuntosalille. marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7bmusa1 Koris alasalissa 09:30 7bmusa1 Koris alasalissa marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Mustankallion voimistelusali 11:30 8Kuva2 Mustankallion voimistelusali marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Kaupunkisota alasalissa 11:30 8lumat Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9de: kispiareenalle sulista. Sisäkenkiä mukaan! 11:30 9de: kispiareenalle sulista. Sisäkenkiä mukaan! marras 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9Kuva1 Mustankallion voimistelusali 13:00 9Kuva1 Mustankallion voimistelusali marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 9musa1 Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! 14:30 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Li1: Lenttistä yläsalissa 14:30 Li1: Lenttistä yläsalissa marras 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa 14:30 Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 6C Mustankallion voimistelutila 08:00 6C Mustankallion voimistelutila marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Nähdään tunnelissa, oven yläpuolella lukee ”voimistelu” 6Musa2 Kaupunkisota Alasali 08:00 6Musa2 Kaupunkisota Alasali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC LYK-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. Et tarvitse liikuntavarusteita. 11:30 8BC LYK-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. Et tarvitse liikuntavarusteita. marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00 6kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00 Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00 Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. 14:30 9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. marras 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li5 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. Et tarvitse sisäkenkiä. 14:30 Li5 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. Et tarvitse sisäkenkiä. marras 12 @ 14:30 – 15:45 Tickets	13 Li5 Lentopallo Alasali 08:00 Li5 Lentopallo Alasali marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! 09:30 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7lumat Korismatsit YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30 Pojat 7lumat Korismatsit YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. marras 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat marras 13 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali marras 13 @ 15:45 – 17:00 Tickets	14 9ABC 08:00 9ABC marras 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9AC Lentopallo Alasali 08:00 9AC Lentopallo Alasali marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Lentopallo alasalissa 08:00 9BC Lentopallo alasalissa marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 9ABC Korismatsit YLÄSALISSA tai KUNTOSALItreeniä koulun salilla. 08:00 Pojat 9ABC Korismatsit YLÄSALISSA tai KUNTOSALItreeniä koulun salilla. marras 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8BC Lentopallo Alasali 09:30 8BC Lentopallo Alasali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Lentopallo alasalissa 09:30 8CE Lentopallo alasalissa marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 1A Säbä Yläsali. HUOM aika!! Muista sisäkengät ja juomapullo! 13:00 1A Säbä Yläsali. HUOM aika!! Muista sisäkengät ja juomapullo! marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15	16
17 Pojat 6ABD Koris osa3. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30 Pojat 6ABD Koris osa3. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. marras 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets	18	19 Pojat 7lumat (7luma2: Happihyppylenkki. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 7luma1: Kuntosaliharjoittelua. Koulun kuntosali) 13:00 Pojat 7lumat (7luma2: Happihyppylenkki. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 7luma1: Kuntosaliharjoittelua. Koulun kuntosali) marras 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20	21	22	23
24	25 vanhat 15:45 vanhat marras 25 @ 15:45 – 16:45 Tickets	26	27	28	29	30

2024 loka marraskuu 2025 joulu 2026