Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
Pojat 7DKuVa YLÄSALISSA. Palloilua / Polttispelejä. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
7b+ musa1 Koripallo alasalissa 09:30
7b+ musa1 Koripallo alasalissa
marras 4 @ 09:30 – 10:45
 
7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 09:30
7bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, kokoontuminen kahviossa! 09:30
Pojat 9lumat Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 09:30
8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30
9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 11:30
Pojat 8lumat YLÄSALISSA. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 11:30
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa 13:00
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00
Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
marras 4 @ 14:30 – 15:45
Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
vanhat 15:45
vanhat
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
8
9
12
LYK-päivän valmistelut ja tilaisuudet 07:59
6C Mustankallion voimistelutila 08:00
6C Mustankallion voimistelutila
marras 12 @ 08:00 – 09:15
Nähdään tunnelissa, oven yläpuolella lukee ”voimistelu”
6m1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
6m1 Kehonhuolto Peilisali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
8CE Tavataan yläsalin pukuhuoneella, pieni happihyppely ja sitten juhlaan. 11:30
Pojat 8BCE LYK-päivän erityisohjelmaa. Tapaaminen: YLÄSALIN pukkareilla 1130. Pieni happihyppy, sitten juhlaan. Ei tarvitse liik.varusteita. 11:30
Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00
Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00
9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. Ei tartte sisäpelikenkiä. 14:30
14
9BC Lentopallo alasalissa 08:00
9BC Lentopallo alasalissa
marras 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 9ABC Korismatsit YLÄSALISSA tai KUNTOSALItreeniä koulun salilla. 08:00
8CE Lentopallo alasalissa 09:30
8CE Lentopallo alasalissa
marras 14 @ 09:30 – 10:45
 
9de: yläsalissa korista. JOKO sisäkengät/pestyt lenkkarit/paljain varpain 09:30
Pojat 8BCE Keilaamaan 🙂 Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. 09:30
7ac: dodgeball(polttispelejä) yläsalissa 11:30
1A Säbä Yläsali. HUOM aika!! Muista sisäkengät ja juomapullo! 13:00
Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa 13:00
Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi TÄNÄÄN: Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌Vuoro alkaa hallin perällä 1430.(Keilaamaan mennään joulukuun alussa) 14:30
15
16
19
6C Mustankallion voimistelutila 08:00
6C Mustankallion voimistelutila
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
6c+musat: sisäfutista yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit jalkaan 08:00
6musa1 alasali, palloilu/leikit 08:00
6musa1 alasali, palloilu/leikit
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: korista yläsalissa. Joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan 09:30
8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30
8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa
marras 19 @ 11:30 – 12:45
Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
Pojat 8BCE Salifutista. Lihaskuntoilua. YLÄSALI. 11:30
6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 13:00
6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
marras 19 @ 13:00 – 14:15
Huoltajalta eepos-viesti, jos et voi uida esim. kuukautisten takia. Varaudu silloin ulkoliikuntaan!
Pojat 7lumat (7luma2: Happihyppylenkki. Ulkoliikkavaatetus mukaan. 7luma1: Kuntosaliharjoittelua. Koulun kuntosali) 13:00
9valinnainen: korista yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Koevkoa 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Koevkoa
marras 19 @ 14:30 – 15:30
 
22
23
29
30