Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Lit1.E, megazone, Megazone Lahti ( Kauppakatu 23), tummaa päälle:) 08:00
8.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30
8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30
8lumat Kin-Ball yläsalissa 09:30
8lumat Kin-Ball yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:45
Muista kengät!
Pojat 8lumat Keilaus 🙂Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. 09:30
9.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30
9Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30
7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00
7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 13:00
7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
Reippaasti paikalle!
7Kuva2 / 7D Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. 13:15
Li2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 14:45
2
Pojat Val8lk Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 08:00
7kuva2 /7D Just dance Yläsali. 09:30
7kuva2 /7D Just dance Yläsali.
joulu 2 @ 09:30 – 10:45
 
9.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30
9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. 09:30
Pojat 7DKuVa Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 09:30
6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… 11:30
6musa1 Uinti, Lahden uimahalli 11:30
6musa1 Uinti, Lahden uimahalli
joulu 2 @ 11:30 – 12:45
Katso eepos-viesti Uinnin opetuksesta!
6Musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30
9.mu2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 13:00
9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa halutessasi mukaan omat silmälaput. 13:00
Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä 14:30
vanhat 15:45
vanhat
joulu 2 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 2 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit:) 15:45
Vanhojen treenit:)
joulu 2 @ 15:45 – 17:00
 
3
1A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00
Lit1.B, megazone, Megazone Lahti ( Kauppakatu 23 ), tummaa päälle:) 08:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Keilakisat 😀Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Alkulämpö heitot käyntiin heti klo 8:n jälkeen. 08:00
8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… 09:30
8.mu2,ku1,Y, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30
8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30
8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa 09:30
8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa
joulu 3 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30
Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30
8.ad, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan:) Jos et tällä kerralla pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille. 13:00
8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00
8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00
Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. 13:00
9.val.liikka, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 14:30
9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. 14:30
Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä 14:30
Li2 Uinti Lahden uimahalli. Kaikki uimaan! 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. 14:30
4
8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. 08:00
Li2 Arviointipäivä 08:00
Li2 Arviointipäivä
joulu 4 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Ei tuntia tänään. Kokeiden palautuspäivä 👌 08:00
7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30
7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali 09:30
7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
 
8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
Itsenäisyysjuhlan valmistelut ja treenejä 09:30
6Kuva Minnan ryhmä Yrityskylä 11:30
6Kuva Minnan ryhmä Yrityskylä
joulu 4 @ 11:30 – 12:45
 
6kuva Yrityskylä 11:30
6kuva Yrityskylä
joulu 4 @ 11:30 – 12:45
 
7.ku1, toinen uintikerta, Lahden uimahalli, Jos et tällä kerralla pääse uimaan,pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille:) 11:30
6.abd, toinen uintikerta, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle:) Jos et tällä kertaa pääse uimaan ( täytyy olla pätevä syy ), pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille 13:00
Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00
Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. 14:30
5
1D Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan! 08:00
Itsenäisyysjuhlan treenejä ja valmisteluita 08:00
LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. 08:00
7AC Koulun kuntosali 09:30
7AC Koulun kuntosali
joulu 5 @ 09:30 – 10:45
 
7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. 09:30
Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌 09:30
9AC Tavataan tunnin alussa yläsalin pukkarissa. Itsenäisyysjuhla 11:30
Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. 11:30
8BC Ei tuntia itsenäisyysjuhlan jälkeen 13:00
Pojat 8BCE Ei tuntia. Koulu loppuu juhlaan. 👌 13:00
6
8
Lit1.e, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
8.ad, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! 09:30
Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. 09:30
9.lumat, parinvaihto-/paritansseja, yläsali 11:30
9kuva2 Paritansseja Yläsalissa 11:30
9kuva2 Paritansseja Yläsalissa
joulu 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9lumat Tanssien treenausta. Paikka: YLÄSALI 11:30
7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! 13:00
7bmusa2 yläsali, palloilu 13:00
7bmusa2 yläsali, palloilu
joulu 8 @ 13:00 – 14:15
 
7Kuva2 / 7D Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15
Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. 13:15
Li2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 14:45
9
Pojat Val8lk Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. 08:00
7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali 09:30
7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali
joulu 9 @ 09:30 – 10:45
 
9.de, tanssitreeniä, liikkavarustus :) Paikka:yläsali 09:30
9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan + liikuntavarustus! Paikka: YLÄSALI 09:30
Pojat 7DKuVa Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa 9.30. 09:30
6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: ALASALI 11:30
6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! 11:30
6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30
9.mu2, tanssit alasalissa, liikkavarustus :) 13:00
9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00
vanhat 15:45
vanhat
joulu 9 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
joulu 9 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
joulu 9 @ 15:45 – 17:00
 
10
Joulukonsertin treenipäivä ja konsertti
1A Megazone Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! 08:00
Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:) 08:00
Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:)
joulu 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. 08:00
8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: ALASALI 09:30
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. 09:30
8mu2ku1Y, tanssitreeniä, alasali, normi liikkavarustus:) 09:30
7.lumat, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 11:30
Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 11:30
8.ad, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 13:00
8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: ALASALI 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00
Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: Alasali. 13:00
9.val.liikka, Megazone, Kauppakatu 23, tummaa päälle:) 14:30
9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! 14:30
Li2 Sulkapallo Kispi Areena 14:30
Li2 Sulkapallo Kispi Areena
joulu 10 @ 14:30 – 15:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. 14:30
11
8 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Pipo ja hanskat pakolliset. Ota omia luistimia mukaan! 08:00
Li2 Lentopallo Yläsali 08:00
Li2 Lentopallo Yläsali
joulu 11 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa Kisishalli. Vuoro alkaa klo 8. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 08:00
7b+musat: kispiin ulkojäille uudestaan. Muistakaa pipot ja hanskat! 09:30
7bmusa2 yläsali, palloilu 09:30
7bmusa2 yläsali, palloilu
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
8kuva2 Lentopallo Yläsali 09:30
8kuva2 Lentopallo Yläsali
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
6kuva Paritansseja ALAsalissa. Muista liikuntavarustus! Käytä yläsalin pukkaria! 11:30
6kuva,alasali, paritanssit. Voit käyttää yläsalin pukkareita! 11:30
7.ku1., tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 11:30
6.abd, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus. Kaytetään yläsalin pukkaria, pukkarista reippaasti alasaliin viimeistään kun kello soi:) 13:00
Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: ALASALI. 13:00
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ vielä. Nyt isolla kentällä 👌 14:30
12
1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00
Li1: kisapuistoon ulkojäille. Pipo ja hanskat pakolliset. Omia luistimia mukaan. 08:00
Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa 08:00
7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 09:30
7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: ALASALI 09:30
Pojat 8lumat Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali 09:30
9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30
Pojat 9ABC Tanssien treenausta. ALASALISSA. 11:30
8BC Qvick kriket Yläsali 13:00
8BC Qvick kriket Yläsali
joulu 12 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8BCE Alasalissa. Toivelajit: Polttispelejä jne. 🙋 13:00
13
14
15
Lit1.E, paritanssit alasalissa:) Liikkavarustus. Voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. 08:00
8.ad, No Hätä – tilaisuus yläsalissa. Nähdään yläsalin pukkarilla välitunnin lopussa. 09:30
8ad: Nou Hätä -tilaisuus juhlasalissa. Tavataan yläsalin pukkarissa klo 9.30! 09:30
Pojat 8lumat Nou-hätä infotilaisuus. Juhlasalissa. Tavarat yläsalin pukkareille, jossa myös puhelimien luovutus. 09:30
9.lumat, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) 11:30
9Kuva2 Paritansseja Alasalissa 11:30
9Kuva2 Paritansseja Alasalissa
joulu 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9lumat Tanssit osa2. ALASALISSA. 11:30
7b+musat: tanssiharjoitukset! Liikuntavarustus ja hyvällä asenteella mukana. PAIKKA: 13:00
7bmusa2 paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 13:00
7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa 13:15
7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa
joulu 15 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7DKuVa Tanssien harjoittelua. ALASALISSA. Hyvä asenne keskiössä tänään. 13:15
Li2 Käsipallo Alasali 14:45
Li2 Käsipallo Alasali
joulu 15 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LUKIO 2.kurssi PIIP-TESTI. Yläsali. Kengät jalkaan juostessa 👌Juomapullo mukaan. 14:45
16
Pojat Val8lk Polttispelejä. Yläsali 👌 08:00
7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa 09:30
7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 09:30 – 10:45
 
9.de, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) 09:30
9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: 09:30
9de: Tanssiharjoitukset! Paikka:
joulu 16 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat 7DKuVa Tanssit Osa2. ALASALISSA. 09:30
6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: ALASALI 11:30
6musa1 paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 11:30
6musa2 Paritansseja Alasalissa 11:30
6musa2 Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 11:30 – 12:45
 
9.musa2, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 13:00
9Kuva1 Paritansseja Alasalissa 13:00
9Kuva1 Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 13:00 – 14:15
 
Vanhojen treenit, yläsali 14:30
Vanhojen treenit, yläsali
joulu 16 @ 14:30 – 15:45
 
vanhat 15:45
vanhat
joulu 16 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 16 @ 15:45 – 17:00
 
17
1A Paritansseja Alasalissa 08:00
1A Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1.B, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. Liikkavarustus:) 08:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan, hyvän asenteen kera. 08:00
8.mu2ku1Y, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 09:30
8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: ALASALI 09:30
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa 09:30
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 11:30
Pojat 7lumat Tanssit osa2. ALASALISSA. 11:30
8.ad, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. Liikkavarustus:) 13:00
8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: ALASALI 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8BCE Tanssit osa2. ALASALISSA. 13:00
9.val.liikka, taivaspalloa yhdessä Minnan ryhmän kanssa. Alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30
Li2 Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Alasali 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi ULKOJÄILLE Kispiin. OMAT hokkarit mukaan. Maila. PIPO, hanskat.👌 14:30
18
Li2 Kehonhuolto Peilisali 08:00
Li2 Kehonhuolto Peilisali
joulu 18 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 2.kurssi UJ:T jatkuupi (: KISPI. 08:00
7b+musat: Paritansseja, Paikka: 09:30
7b+musat: Paritansseja, Paikka:
joulu 18 @ 09:30 – 10:30
 
7bmusa2 paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 09:30
8Kuva2 Just Dance Peilisali 09:30
8Kuva2 Just Dance Peilisali
joulu 18 @ 09:30 – 10:45
 
Joulujuhlatreenit 09:30
Joulujuhlatreenit
joulu 18 @ 09:30 – 16:00
 
6kuva Paritansseja Alasalissa 11:30
6kuva Paritansseja Alasalissa
joulu 18 @ 11:30 – 12:45
 
6kuva paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 11:30
7.ku1., hohtokeilaus, Finnkinoa vastapäätä tunneliin. Liikkavarustus:) 11:30
6.abd, tanssitreeniä alasalissa, liikkavarustus. Voitte käyttää yläsalin pukkaria. 13:00
Pojat 6ABD Tanssit osa2. Alasali. 13:00
Pojat 6ABD Tanssit osa2. Alasali.
joulu 18 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat Val9lk Ulkojäille. Omat luistimet, Pipo /Hanskat mukaan. Ulkoliikkavarustus 👌 14:30
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31