Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1 6C Lihaskunto Peilisali, käyttäkää alasalin pukuhuoneita 08:00 6C Lihaskunto Peilisali, käyttäkää alasalin pukuhuoneita loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6c+musat: Yläsaliin koripalloa. Antti sijaistaa, Tomi futisturnauksessa 08:00 6c+musat: Yläsaliin koripalloa. Antti sijaistaa, Tomi futisturnauksessa loka 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8ad: Ripari-info juhlasalissa klo 9.30 alkaen. Sen jälkeen ilmoittautumaan Antille KISPIIN. Oma ope Tomi Futisturnauksessa. 09:30 8ad: Ripari-info juhlasalissa klo 9.30 alkaen. Sen jälkeen ilmoittautumaan Antille KISPIIN. Oma ope Tomi Futisturnauksessa. loka 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8BCE Suunnistus Kispin lähimaastoon. Tapaaminen Kispissä. Etsi ope Kispistä (: Samaan aikaan futisturnaus käynnissä tekonurmella. 11:30 Pojat 8BCE Suunnistus Kispin lähimaastoon. Tapaaminen Kispissä. Etsi ope Kispistä (: Samaan aikaan futisturnaus käynnissä tekonurmella. loka 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7lumat: KOULU päättyy 12.45. Ei liikkaa tänään. Molemmat opet tänään futisturnauksissa. 13:00 7lumat: KOULU päättyy 12.45. Ei liikkaa tänään. Molemmat opet tänään futisturnauksissa. loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi Ope Futisturnaukses. Omatoimiliikka tänään. 14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi Ope Futisturnaukses. Omatoimiliikka tänään. loka 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	2 Pojat LUKIO 5.kurssi Ope kiinni tänään oman luokan päivässä. Omatoiminen sporttailu ohjelmassa. 👌 08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Ope kiinni tänään oman luokan päivässä. Omatoiminen sporttailu ohjelmassa. 👌 loka 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lumat Kiva-päivän erityisohjelmaa 👌 11:30 Pojat 7lumat Kiva-päivän erityisohjelmaa 👌 loka 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets	3 Pojat 9ABC Ole paikalla 8.30 PIKKUVESKUN vesiurkujen luona. LÄMMITTELYT sillo käyntiin ja 2000m oman kunnon kartoitus. Sitten peseytymään. KUNNON juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. 08:00 Pojat 9ABC Ole paikalla 8.30 PIKKUVESKUN vesiurkujen luona. LÄMMITTELYT sillo käyntiin ja 2000m oman kunnon kartoitus. Sitten peseytymään. KUNNON juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. loka 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8BCE PIKKUVESKULLE 9.30 Osa lenkkeilee. Osalla 2000m rästit. 09:30 Pojat 8BCE PIKKUVESKULLE 9.30 Osa lenkkeilee. Osalla 2000m rästit. loka 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 3 @ 13:00 – 16:00 Tickets LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne! 13:00 LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne! loka 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. PAIKALLE 1430. 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. PAIKALLE 1430. loka 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	4	5
6 7bmusa2 Koulun kuntosali, ota juomapullo ja kengät 08:00 7bmusa2 Koulun kuntosali, ota juomapullo ja kengät loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Sählyä. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat Val9lk Sählyä. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Jatketaan SÄBÄÄ. NYT ALASALISSA. Sisäpelitossua mukaan. 09:30 Pojat 7DKuVa Jatketaan SÄBÄÄ. NYT ALASALISSA. Sisäpelitossua mukaan. loka 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABD Suunnistus URH.keskus. Ruokailun jälkeen suoraan sinne. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. 11:30 Pojat 6ABD Suunnistus URH.keskus. Ruokailun jälkeen suoraan sinne. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. loka 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. Futista. Kisapuisto 13:00 9kumu. Futista. Kisapuisto loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lpv12 8 valinnainen: alasalissa sählyä. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! 14:30 Lpv12 8 valinnainen: alasalissa sählyä. Ottakaa sisäkenkiä mukaan! loka 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi Kokeiden palautuspäivä. Ei liikkaa tänään 👌 14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi Kokeiden palautuspäivä. Ei liikkaa tänään 👌 loka 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	7 Pojat 7DKuVa Säbä Re-match👌ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. 08:00 Pojat 7DKuVa Säbä Re-match👌ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. loka 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7b+musat: Alasalissa sählyä! Sisäkenkiä mukaan kaikille, jos löytyy. 09:30 7b+musat: Alasalissa sählyä! Sisäkenkiä mukaan kaikille, jos löytyy. loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9lumat Viimeinen Suunnistus. Urh.keskus 👌 09:30 Pojat 9lumat Viimeinen Suunnistus. Urh.keskus 👌 loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9ed: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä kaikille mukaan! 11:30 9ed: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä kaikille mukaan! loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8lumat Sulkapalloa. KISISHALLI. Juomapullo mukaan. Sisäpelitossut. Vuoro alkaa 1130 11:30 Pojat 8lumat Sulkapalloa. KISISHALLI. Juomapullo mukaan. Sisäpelitossut. Vuoro alkaa 1130 loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. Säbää. Alasali 13:00 9kumu. Säbää. Alasali loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li1: Alasaliin! Pelataan sählyä, joten kaikille sisäkenkiä jalkaan, jos löytyy! 14:30 Li1: Alasaliin! Pelataan sählyä, joten kaikille sisäkenkiä jalkaan, jos löytyy! loka 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets Lukio li1 1c Koulun kuntosalilla treeni, tarkempi ohjeistus tulee Eepos-viestillä 14:30 Lukio li1 1c Koulun kuntosalilla treeni, tarkempi ohjeistus tulee Eepos-viestillä loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8 6c+musat: Mennään alasaliin pelaamaan sählyä! Ottakaa sisäkenkiä mukaan, jos omistatte! 08:00 6c+musat: Mennään alasaliin pelaamaan sählyä! Ottakaa sisäkenkiä mukaan, jos omistatte! loka 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8ad: Taksvärkkipäivä: Koulussa olevat tulkaa alasaliin liikkavarusteissa. Pelaillaan polttispelejä. 09:30 8ad: Taksvärkkipäivä: Koulussa olevat tulkaa alasaliin liikkavarusteissa. Pelaillaan polttispelejä. loka 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8BCE Taksvärkkipäivä. KOULUSSA OLEVAT OHJELMASSA: Suunnistusta. LÄHTÖ tänään: Yläsalin pukkareilta. 11:30 Pojat 8BCE Taksvärkkipäivä. KOULUSSA OLEVAT OHJELMASSA: Suunnistusta. LÄHTÖ tänään: Yläsalin pukkareilta. loka 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7lumat TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. KOULUSSA OLEVAT OHJELMASSA: alasaliin ja polttispelejä 13:00 Pojat 7lumat TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. KOULUSSA OLEVAT OHJELMASSA: alasaliin ja polttispelejä loka 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinnainen: Alasaliin, katsotaan laji, kun selviää paljonko meitä on! Sisäkengät mukaan. Taksvärkissä osa. 14:30 9valinnainen: Alasaliin, katsotaan laji, kun selviää paljonko meitä on! Sisäkengät mukaan. Taksvärkissä osa. loka 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi Taitaa sataa..Alasaliin.Lenttistä. 14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi Taitaa sataa..Alasaliin.Lenttistä. loka 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	9 9valinnainen: Säbää alasalissa! Kengät jalkaan! 08:00 9valinnainen: Säbää alasalissa! Kengät jalkaan! loka 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. Startti klo 8. Juomapullo / Sisäpelitossut mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. Startti klo 8. Juomapullo / Sisäpelitossut mukaan. loka 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ac: Alasaliin, säbäpelejä! Sisäkenkiä mukaan, alasalissa ei voi käyttää ulkolenkkareita. 09:30 7ac: Alasaliin, säbäpelejä! Sisäkenkiä mukaan, alasalissa ei voi käyttää ulkolenkkareita. loka 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat: suunnistus urheilukeskuksessa. Tulkaa hiihtomuseon eteen omatoimisesti ja ajoissa! 11:30 Pojat 7lumat: suunnistus urheilukeskuksessa. Tulkaa hiihtomuseon eteen omatoimisesti ja ajoissa! loka 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8kumut: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! 13:00 8kumut: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! loka 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	10 Pojat 9ABC Suunnistus. URH.KESKUS. Aamulla suoraan sinne. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. 08:00 Pojat 9ABC Suunnistus. URH.KESKUS. Aamulla suoraan sinne. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9de: koko koulun lukutunti! Mennään peilisaliin lukemaan! Muista kirja valmiiksi jo ennen tuntia! 09:30 9de: koko koulun lukutunti! Mennään peilisaliin lukemaan! Muista kirja valmiiksi jo ennen tuntia! loka 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8BCE Koko koulun lukutunti. EI liikkaa tänään. OMA kirja MUKAAN!! Tapaaminen: ALASALISSA. 09:30 Pojat 8BCE Koko koulun lukutunti. EI liikkaa tänään. OMA kirja MUKAAN!! Tapaaminen: ALASALISSA. loka 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ac: Alasaliin: Polttispelejä! 11:30 7ac: Alasaliin: Polttispelejä! loka 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 10 @ 13:00 – 16:00 Tickets LI1. Suunnistusta. Paikka tarkentuu alkuviikolla 13:00 LI1. Suunnistusta. Paikka tarkentuu alkuviikolla loka 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Suunnistus URH:KESKUS. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. Paljon rasteja(: Varaudu pidempään tuntiin… (Jotta 17.10 emme sitten pidä tuntia) 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Suunnistus URH:KESKUS. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. Paljon rasteja(: Varaudu pidempään tuntiin… (Jotta 17.10 emme sitten pidä tuntia) loka 10 @ 14:30 – 16:15 Tickets	11	12
13 7b+musat: Alasalissa säbää! Sisäkenkiä mukaan! 08:00 7b+musat: Alasalissa säbää! Sisäkenkiä mukaan! loka 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat Val9lk TET-viikko 08:00 Pojat Val9lk TET-viikko loka 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Koris osa1. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 09:30 Pojat 7DKuVa Koris osa1. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 loka 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABD Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 11:30 Pojat 6ABD Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. loka 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. TET, ei tuntia. 13:00 9kumu. TET, ei tuntia. loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. TET. Ei tuntia 13:00 9kumu. TET. Ei tuntia loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8valinnainen(LPV12): kuntonyrkkeilyä peilisalissa 14:30 8valinnainen(LPV12): kuntonyrkkeilyä peilisalissa loka 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi FUTISTA, jos ei sada. KISPI. Kelivaraus toki 💪 Pelivehkeet mukaan. 14:45 Pojat LUKIO 5.kurssi FUTISTA, jos ei sada. KISPI. Kelivaraus toki 💪 Pelivehkeet mukaan. loka 13 @ 14:45 – 15:45 Tickets	14 Pojat 7DKuVa Koris osa2. Alasali. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 08:00 Pojat 7DKuVa Koris osa2. Alasali. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 loka 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6D Mini-Ory 09:30 6D Mini-Ory loka 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7b+musat: Toivelaji alasalissa! 09:30 7b+musat: Toivelaji alasalissa! loka 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat ALASALI. Salifutista. 11:30 Pojat 8lumat ALASALI. Salifutista. loka 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. TET, ei tuntia. 13:00 9kumu. TET, ei tuntia. loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. TET. Ei tuntia 13:00 9kumu. TET. Ei tuntia loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets LI1: Alasalissa säbää vol.2 14:30 LI1: Alasalissa säbää vol.2 loka 14 @ 14:30 – 15:30 Tickets Tyhy-jooga 14:30 Tyhy-jooga loka 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	15 6c+musat: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! 08:00 6c+musat: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! loka 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8ad: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! 09:30 8ad: Säbää alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! loka 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8BCE Suunnistus. URH:KESKUS. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. 11:30 Pojat 8BCE Suunnistus. URH:KESKUS. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7lumat Suunnistus osa2. Urh.keskus 13:00 Pojat 7lumat Suunnistus osa2. Urh.keskus loka 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALIIN. Lenttistä osa2 💪 14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALIIN. Lenttistä osa2 💪 loka 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets	16 Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikamppeet mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikamppeet mukaan. loka 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ac: Alasaliin: 09:30 7ac: Alasaliin: loka 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat Säbä. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30 Pojat 7lumat Säbä. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 loka 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets	17 Pojat 9ABC TET-viikko 08:00 Pojat 9ABC TET-viikko loka 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets Savunpoistoluukkujen testaus ALASALISSA 09:15 Savunpoistoluukkujen testaus ALASALISSA loka 17 @ 09:15 – 11:30 Tickets Pojat 8BCE Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. 09:30 Pojat 8BCE Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. loka 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7ac: Polttispelit alasalissa. 11:30 7ac: Polttispelit alasalissa. loka 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 17 @ 13:00 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi loka 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutis. 08:00 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutis. loka 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutis. 09:30 Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutis. loka 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABD ALASALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. KORISTA osa1. 11:30 Pojat 6ABD ALASALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. KORISTA osa1. loka 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi LIIKKApäivän kirjan suoritusta. OMATOIMItreeni tänään siis. 14:45 Pojat LUKIO 5.kurssi LIIKKApäivän kirjan suoritusta. OMATOIMItreeni tänään siis. loka 27 @ 14:45 – 15:45 Tickets	28 Pojat 7DKuVa 08:00 Pojat 7DKuVa loka 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9lumat 09:30 Pojat 9lumat loka 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat Sulkkisturnaus jatkuu (: KISISHALLI. Sisäpelitossua mukaan. Vuoron start: 1130 11:30 Pojat 8lumat Sulkkisturnaus jatkuu (: KISISHALLI. Sisäpelitossua mukaan. Vuoron start: 1130 loka 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets	29 Pojat 8BCE Lenkkeily / 2000m rästit. Alkutapaaminen: YLÄSALIN PUKKAREILLA. Sieltä sitten vasta liikkeelle. 11:30 Pojat 8BCE Lenkkeily / 2000m rästit. Alkutapaaminen: YLÄSALIN PUKKAREILLA. Sieltä sitten vasta liikkeelle. loka 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7lumat 13:00 Pojat 7lumat loka 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 5.kurssi 14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi loka 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets	30 Pojat LUKIO 5.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi loka 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7lumat 11:30 Pojat 7lumat loka 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets	31 Pojat 9ABC 08:00 Pojat 9ABC loka 31 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 8BCE 09:30 Pojat 8BCE loka 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa loka 31 @ 13:00 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi ULKOLIIKKA. Tapaaminen KISPISSÄ. Osalla 3000m rästit / osalla futista. ( Kelivaraus toki ) 14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi ULKOLIIKKA. Tapaaminen KISPISSÄ. Osalla 3000m rästit / osalla futista. ( Kelivaraus toki ) loka 31 @ 14:30 – 15:30 Tickets

2024 syys lokakuu 2025 marras 2026