Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
7CEY Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla, ison sillan kupeessa. 08:00
6musa1b Koripallo yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! 09:30
7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat 11:30
7.mu2. ku1., karttaretki, Urheilukeskus ( siellä missä hiihdettiin), reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) 11:30
7kuvamusa1+y Sähly jatkuu yläsalissa 11:30
8.mu2, suunnistus, Urheilukeskus, reippasti paikalle, muista lenkkarit jalkaan:) 13:00
8Kumu. Suunnistusta urheilukeskuksen maastossa. Tapaaminen urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla. 13:00
8musa1 Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 13:00
9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä. 14:30
Lukio Li5 Oman kunnon mittaus -juoksu, lämmitellään pelaillen Kisapuistossa eli tavataan Kisapuistossa 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
loka 2 @ 16:00 – 18:00
 
4
7CE Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 08:00
Pojat 7BCE Alasaliin. Polttispelejä.😁 08:00
9.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 09:30
7lumat Sähly yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! 11:30
8 de: alasaliin. Polttispelejä 11:30
8 de: alasaliin. Polttispelejä
loka 4 @ 11:30 – 12:30
 
8.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 11:30
9 ef: muutos: salifutista alasalissa! 13:00
LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000 metrin juoksu) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Liikkakamat päälle ja repullinen tsemppiasennetta mukaan! Astmaatikot, ottakaa piiput mukaan. 13:00
Lit1., E, lippupallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00
Lukio LI1 1yt Koripallo yläsalissa 13:00
Lit1., A, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 14:30
5
6
7
7.d, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksella tutussa paikassa, kaikilla liikkavarustus ja lenkkarit jalkaan:) 08:00
7ad: yläsaliin, pelataan sählyä 08:00
8 de: yläsaliin, pelataan säbää! Sisäkenkiä/puhtaat lenkkarit. 09:30
8.ef, suunnistus, Urheilukeskus, nähdään hiihtosillan alla. Liikkavarusteet ja lenkkarit jalkaan:) Reippaasti paikalle:) 09:30
9BD Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. 09:30
7lumat Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 11:30
Pojat 7luma YLÄSALIIN. Sählyä osa2. Sisäliikkavaatetus / KENGÄT mukaan. Oma maila myös jos löytyy. 11:30
9ac: yläsaliin, säbää! Sisäkengät/puhtaat lenkkarit 13:00
9.musat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Muistathan lenkkarit jalkaan:) 13:15
9AC Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 13:15
8
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus:) 09:30
8luma2: yläsaliin, koris/lihaskuntoilu 09:30
Pojat 8luma Koris / Lihaskuntoilu. Yläsali. Kengät jalkaan pelatessa 👌 09:30
7.mu2., ku1., suunnistus, Urheilukeskus, nähdään tutulla paikalla, lenkkarit jalkaan:) 11:30
7kumut: yläsaliin. Korista. sisäkengät/puhtaat lenkkarit 11:30
7musakuva1Y Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 11:30
7.de, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:) 13:00
7A Käsipallo Alasali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. Juomapullo mukaan! 13:00
8BC Uinti Lahden Uimahalli. 13:00
8BC Uinti Lahden Uimahalli.
loka 8 @ 13:00 – 14:15
Jos menkat, etkä voi uida, niin huoltajalta viesti opelle. Jos olet ollut kipeä, uintiin voi osallistua kevyemmin.
Pojat 8ABC YLÄSALIIN. Salifutista. 13:00
Lukio LI1 1c Uinti Lahden uimahalli 14:30
Lukio LI1 1c Uinti Lahden uimahalli
loka 8 @ 14:30 – 15:45
Jos on syy olla uimatta, varustaudu juoksulenkkiin.
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua toiveiden mukaan. 14:30
9
7CE Suunnistus, tavataan koulun pihalla. Voit viedä repun yläsalin pukuhuoneeseen. 08:00
6musa1B Lihaskunto Peilisalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30
7kumut: taksvärkkipäivä: koulussa oleville mailapelejä yläsalissa 11:30
7kuvamusa1 Yläsalissa mailapelit, ope suunnistuskisoissa 11:30
8kumu. Taksvärkkipäivä. Koulussa oleville sisäliikuntaa yläsalissa Minna-open johdolla. Lauri koulutuksessa. 13:00
8Kuva1 Sisäliikunta Yläsali. Kivaa taksvärkkiä! 13:00
8musa1 Mailapelit yläsalissa toisen ryhmän kanssa, ope suunnistuskisoissa 13:00
9 valinnainen: ei liikkaa, opettajilla koulutuspäivä 14:30
VARAUS Minttu 16:00
VARAUS Minttu
loka 9 @ 16:00 – 18:00
 
12
13
19
20
21
22
23
24
25
26
27