Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. 05:55
LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pesismatsi 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 08:00 – 09:15
 
6C Sähly yläsalissa 09:30
6C Sähly yläsalissa
syys 1 @ 09:30 – 10:45
Ota sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
6musa1 MUUTOS: Lenkki, kokoontuminen Kisapuisto. Minna-ope antaa ohjeet! 09:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis osa2. Kispi 09:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Padel / muu ulkoliikka. Kispi. 11:30
8CE Yleisurheilu jatkuu Kisapuistossa 13:15
Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi 13:15
Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi
syys 1 @ 13:15 – 14:15
 
Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa! 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:45
3
Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌 08:00
8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus 09:30
8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 09:30 – 10:45
Kentälle pääsee jäähallin suunnalta tullessa asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä.
Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan. 09:30
9kumu. Yleisurheilua Kisapuistossa. Juoksua, heittoa, hyppyä jne. Hyvät juoksukengät mukaan! 11:30
9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus 11:30
9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 11:30 – 12:45
Kentälle pääsee asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä jäähallin puoleiselta hiekkakentän vierestä.
Pojat 7DKuVa Futis/Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. 13:00
Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila 14:30
Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila
syys 3 @ 14:30 – 15:45
Mustankallion tunnelin alapäästä katsottuna toinen ovi oikealla.
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. osa2. 14:30
5
Lukio Li1 Omatoiminen, katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä 08:00
7bmusa2 yleisurheilu, kisapuisto 09:30
7bmusa2 yleisurheilu, kisapuisto
syys 5 @ 09:30 – 10:45
 
7musa1+b Lanu -suunnistus, tapaaminen Anniina-open kanssa Kisapuistossa 09:30
Pojat 9lumat KISPIIN. Valintana Biitsivolley / Katukoris / Lenkkeily. SILJA LAM ohjeistaa alkuun. Oma ope koulutuksessa. 09:30
6kuva jalkapallo, kisapuisto 11:30
6kuva jalkapallo, kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌 11:30
9BC Lanu -suunnistus, tapaaminen Elina -open kanssa Kisapuistossa 13:00
Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa. 13:00
6
7
8
LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pelataan korista, jos kenttä ei ole liukas. Kisapuisto 08:00
Lukio Li1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
6C Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 09:30
6musa1 Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6musa1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa osa2. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 09:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8lumat Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 11:30
8CE Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 13:15
Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. 13:15
Pojat 8BCE Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 13:15
Lukio LI2 Elinan tanssi, peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Hieno keli. Kispiin 💪Ulkoliikkaa toiveiden /kenttätilanteen mukaan. 14:45
10
Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8lumat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30
Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (: 09:30
9kumu. Yleisurheilua Urheilukeskuksen stadionilla. Pituushyppyä, kuulaa, korkeutta sen mukaan, missä tilaa. Tapaaminen stadionilla. 11:30
9musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 11:30
Pojat 7DKuVa 2000m Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. 13:00
Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 🙋JUOMAPULLO. 14:30
13
14
15
LI1. Salibandyä. Yläsalissa koululla (Juhlasali). 08:00
Lukio LI1 Suunnistus Urheilukeskus 08:00
Lukio LI1 Suunnistus Urheilukeskus
syys 15 @ 08:00 – 09:15
Tavataan parkkipaikan päädyssä, ison sillan vieressä, Siiri Rantasen patsaan edustalla.
6C Karttaretki, Kisapuisto 09:30
6C Karttaretki, Kisapuisto
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
6musa1 jalkapallo kisapuisto 09:30
6musa1 jalkapallo kisapuisto
syys 15 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi. Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 💪Startti 9.30. 09:30
8lumat Sadetta luvattu, mennään Urheilukeskuksen sisäjuoksusuoralle 11:30
8CE Sadetta luvattu, mennään Urheilukeskuksen sisäjuoksusuoralle 13:15
8CE Sadetta luvattu, mennään Urheilukeskuksen sisäjuoksusuoralle
syys 15 @ 13:15 – 14:30
Ulkolenkkareissa saa olla. Pyytäkää päästä ajoissa lv-vartista matkaan.
Pojat 8BCE Tavataan juhlasalin aulassa 1315. Siinä katsotaan keli. 13:15
Lukio LI2 Megazone! Muutos, koska luvattu sadetta! 14:45
Lukio LI2 Megazone! Muutos, koska luvattu sadetta!
syys 15 @ 14:45 – 16:00
Kauppakatu 23
Pojat LUKIO 2.kurssi Taitaa sataa.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Palloilua / Lihaskuntoilua 💪 14:45
18
Lukio LI2 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Aamurastit. Suunnistus. Urh.keskus. Vaihtokengät mukaan. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona👌 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssien treenausta. Yläsali. Sukilla mennään (: Kaikki paikalle 9.30 kenellä ei ole koetta👌 09:30
6C Suunnistus, Kisapuisto 11:30
6C Suunnistus, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
6musa1 Suunnistus, kisapuisto 11:30
6musa1 Suunnistus, kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
8kuva1musa1 Jalkapallo, Kisapuisto 13:00
Pojat 7DKuVa Menkää stadionin katsomoon sateensuojaan. Tulen sinne pian. 13:00
Pojat Val9lk KORISTA. Kenkiä jalkaan pelatessa. Yläsali. Heitelkää salissa alkulämmöksi. Ope ehtii paikalle n. 1445👌 14:30
19
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto. Varaudu sateeseen. 08:00
7bmusa1 Jalkapallo Kisapuisto. Ope saattaa tulla myöhässä palaverin takia. 09:30
7bmusa2 futis kisapuisto. Ope myöhässä palaverin takia. 09:30
Pojat 9lumat 2000m PIKKUVESKULLA. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. Ope palaverissa 9.30 asti. Kun ope Pikkuveskulla.. Lämmöt käyntiin. (Jos osallistut futiskarsintoihin…Juoksu sitten myöhemmin) 09:30
6kuva Suunnistus kisapuisto 11:30
6kuva Suunnistus kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7lumat Futisjoukkue try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. Nappikset / Lenkkarit mukaan. Jos ET halua… Käyt tunnin aikana lenkillä. Tapaaminen Kispissä. 11:30
9BC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00
9BC Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto
syys 19 @ 13:00 – 14:15
Opella yo-valvonta klo 13 asti, joten tulen vähän myöhässä!
Pojat 9ABC FUTISJOUKKUE Try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. NAPPIKSET / Lenkkarit mukaan. Jos et.. KÄYT tunnin aikana lenkillä. Lähtö KISPISTÄ. 13:00
20
21
27
28
29
7bmusa1 Suunnistus, Urheilukeskus 08:00
7bmusa1 Suunnistus, Urheilukeskus
syys 29 @ 08:00 – 09:15
Tavataan ison hiihtosillan lähellä, parkkipaikan päädyssä, hiihtäjäpatsaan vieressä. Huom! Metsässä voi olla märkää!
30
7bmusa1 Suunnistus, Urheilukeskus 09:30
7bmusa1 Suunnistus, Urheilukeskus
syys 30 @ 09:30 – 10:45
Tavataan ison hiihtosillan lähellä, parkkipaikan päädyssä, hiihtäjäpatsaan vieressä. Huom! Metsässä voi olla märkää!