Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 7bmusa2 EI LIIKKAA, MOK-ohjelma!!! 08:00 7bmusa2 EI LIIKKAA, MOK-ohjelma!!! marras 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9kumu. MOK-ohjelmaa 13:00 9kumu. MOK-ohjelmaa marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Tyhy-jooga 15:30 Tyhy-jooga marras 3 @ 15:30 – 16:45 Tickets	4 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+ musa1 Koripallo alasalissa 09:30 7b+ musa1 Koripallo alasalissa marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, kokoontuminen kahviossa! 09:30 7bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, kokoontuminen kahviossa! marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30 8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa 13:00 9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00 9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! marras 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30 Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa marras 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!	5 6C Koripallo alasalissa 08:00 6C Koripallo alasalissa marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa1 alasali telinejumppa 08:00 6musa1 alasali telinejumppa marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! 09:30 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Sähly alasalissa 11:30 8CE Sähly alasalissa marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Anniinan ryhmä 6kuva, alasali 13:00 Anniinan ryhmä 6kuva, alasali marras 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! 14:30 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets	6 8valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00 8valin. Kaupunkisota alasalissa marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) 11:30 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kuvamusa1 Sähly alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Sähly alasalissa marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9BC Sähly alasalissa 08:00 9BC Sähly alasalissa marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CE Koripallo alasalissa 09:30 8CE Koripallo alasalissa marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni. 09:30 9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni. marras 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali 13:00 LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 14:30 Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8	9
10 7bmusa1 Sähly alasalissa 08:00 7bmusa1 Sähly alasalissa marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Sisäpelikengät, ulkolenkkareita ei saa käyttää alasalissa 7bmusa2 Kehonhuolto peilisali 08:00 7bmusa2 Kehonhuolto peilisali marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat Val9lk Kuntosalitreeniä 💪Koulun kuntosali. 08:00 Pojat Val9lk Kuntosalitreeniä 💪Koulun kuntosali. marras 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva1 Leikkejä Alasali 13:00 9kuva1 Leikkejä Alasali marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. Sulis, minitennis, pingis. Yläsalissa 13:15 9kumu. Sulis, minitennis, pingis. Yläsalissa marras 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9musa1 Lentopallo alasalissa 13:15 9musa1 Lentopallo alasalissa marras 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets	11 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali 08:00 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+musat: koulun kuntosalille. 09:30 7b+musat: koulun kuntosalille. marras 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7bmusa1 Koris alasalissa 09:30 7bmusa1 Koris alasalissa marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bmusa2 uinti Lahden uimahalli 09:30 7bmusa2 uinti Lahden uimahalli marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat Kaupunkisota alasalissa 11:30 8lumat Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Futsal. Yläsali 13:00 9kumu. Futsal. Yläsali marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 9musa1 Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! 14:30 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa 14:30 Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 6C Mustankallion voimistelutila 08:00 6C Mustankallion voimistelutila marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Nähdään tunnelissa, oven yläpuolella lukee ”voimistelu” 6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 08:00 6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen marras 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6m1 Kehonhuolto Peilisali 08:00 6m1 Kehonhuolto Peilisali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Kaupunkisota Alasali 08:00 6Musa2 Kaupunkisota Alasali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni. 09:30 8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni. marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8CE Tavataan yläsalin pukuhuoneella, pieni happihyppely ja sitten juhlaan. 11:30 8CE Tavataan yläsalin pukuhuoneella, pieni happihyppely ja sitten juhlaan. marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Ei tarvitse liikkavaatteita Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00 Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00 Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13 8valin. Keilaus Hohtokeila Vapaudenkadulla 08:00 8valin. Keilaus Hohtokeila Vapaudenkadulla marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista liikkavaatteet päälle! Li5 Lentopallo Alasali. Muista palauttaa omatoimisten liikuntakertojen raportit! 08:00 Li5 Lentopallo Alasali. Muista palauttaa omatoimisten liikuntakertojen raportit! marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! 09:30 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukion itsenäisyyspäivän juhlaharjoitukset PIR 14:15 Lukion itsenäisyyspäivän juhlaharjoitukset PIR marras 13 @ 14:15 – 15:30 Tickets	14 9ABC 08:00 9ABC marras 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9AC Lentopallo Alasali 08:00 9AC Lentopallo Alasali marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Lentopallo alasalissa 08:00 9BC Lentopallo alasalissa marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Lentopallo Alasali 09:30 8BC Lentopallo Alasali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Lentopallo alasalissa 09:30 8CE Lentopallo alasalissa marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Lenkki + kuntosali koululla. Puolet lenkkeilee alkutunnin ja puolet salilla. Vaihto toisin päin keskellä tuntia. Näin mahdumme paremmin touhuamaan kuntosalilla. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Liikkasaleissa ei tilaa tänään. 13:00 LI1. Lenkki + kuntosali koululla. Puolet lenkkeilee alkutunnin ja puolet salilla. Vaihto toisin päin keskellä tuntia. Näin mahdumme paremmin touhuamaan kuntosalilla. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Liikkasaleissa ei tilaa tänään. marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1B, kinnball ja taivaspallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy :) 14:45 Lit1B, kinnball ja taivaspallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy :) marras 14 @ 14:45 – 16:00 Tickets	15	16
17 7ac: kuntosali koulun salilla. 08:00 7ac: kuntosali koulun salilla. marras 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7bmusa2 telinejumppa, alasali 08:00 7bmusa2 telinejumppa, alasali marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7musa1+b Tanssi Peilisalissa 08:00 7musa1+b Tanssi Peilisalissa marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali 09:30 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 9Kuva2 Lentopallo Alasali marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva1 Säbä Siljan ryhmän kanssa Alasali. Kenkiä jalkaan! 13:15 9Kuva1 Säbä Siljan ryhmän kanssa Alasali. Kenkiä jalkaan! marras 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9musa1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa 13:15 9musa1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta, niin mahdutte paremmin!	18 7Kuva2 / 7D Sisäliikunta Alasali 08:00 7Kuva2 / 7D Sisäliikunta Alasali marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bmusa2 09:30 7bmusa2 marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1+b Kehonhuolto Peilisalissa 09:30 7musa1+b Kehonhuolto Peilisalissa marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Mahtuu paremmin, jos käytätte yläsalin pukuhuonetta 8Kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 8Kuva2 Lentopallo Alasali marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30 8lumat Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Tytöt mukana 13:00 9kumu. Tytöt mukana marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Lentopallo Alasali 13:00 9Kuva1 Lentopallo Alasali marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Sisäliikunta Laurin ryhmän kanssa yläsalissa 13:00 9musa1 Sisäliikunta Laurin ryhmän kanssa yläsalissa marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!	19 6C Mustankallion voimistelutila 08:00 6C Mustankallion voimistelutila marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa1 alasali, palloilu/leikit 08:00 6musa1 alasali, palloilu/leikit marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa2 Lentopallo Alasali 08:00 6musa2 Lentopallo Alasali marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Kaupunkisota Alasali 11:30 8BC Kaupunkisota Alasali marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30 8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 6Kuva Sisäliikunta Alasali 13:00 6Kuva Sisäliikunta Alasali marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 13:00 6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huoltajalta eepos-viesti, jos et voi uida esim. kuukautisten takia. Varaudu silloin ulkoliikuntaan!	20 8valin. Koripallo alasalissa 08:00 8valin. Koripallo alasalissa marras 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Lentopallo Alasali 09:30 7AC Lentopallo Alasali marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8musa1kuva1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa 13:00 8musa1kuva1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Käytetään yläsalin pukuhuonetta, siellä tilaa! Lukion itsenäisyyspäivän juhlaharjoitukset PIR 14:15 Lukion itsenäisyyspäivän juhlaharjoitukset PIR marras 20 @ 14:15 – 15:30 Tickets	21 9AC Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 08:00 9AC Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Kuntonyrkkeily Peilisalissa 08:00 9BC Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Lentopallo Alasali 09:30 8BC Lentopallo Alasali marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Tanssi peilisalissa 09:30 8CE Tanssi peilisalissa marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Lentopallo Alasali 11:30 7AC Lentopallo Alasali marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets LI1. Koeviikko, ei tuntia. 13:00 LI1. Koeviikko, ei tuntia. marras 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	22	23
24 Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI. 09:30 Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI. marras 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABC ALASALISSA. Salifutista. 11:30 Pojat 6ABC ALASALISSA. Salifutista. marras 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets	25 Pojat Valinnainen liikka 8lk ALOITUS: Alasalissa. Suunnitellaan tulevaa / pelataan korista. Sisäpelikamppeet mukaan. 08:00 Pojat Valinnainen liikka 8lk ALOITUS: Alasalissa. Suunnitellaan tulevaa / pelataan korista. Sisäpelikamppeet mukaan. marras 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Sisäpalloilua. Alasali. 09:30 Pojat 7DKuVa Sisäpalloilua. Alasali. marras 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6C Uinti Lahden uimahalli 11:30 6C Uinti Lahden uimahalli marras 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets Jos sinulla on kuukautiset, huoltajalta viesti Eepoksessa. 9musa1 Koripallo yläsalissa 13:00 9musa1 Koripallo yläsalissa marras 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets TYHY 14:30 TYHY marras 25 @ 14:30 – 15:15 Tickets	26 Pojat LUKIO 1.kurssi (3.jakson alkuun.. Lenttistä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi (3.jakson alkuun.. Lenttistä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 marras 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets	27 TYHY 16:00 TYHY marras 27 @ 16:00 – 17:00 Tickets	28 Lukio LI1 1c Megazone 08:00 Lukio LI1 1c Megazone marras 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä 8CE Uinti Lahden uimahalli 13:00 8CE Uinti Lahden uimahalli marras 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets	29	30

2024 loka marraskuu 2025 joulu 2026