Liikunnan sivut

Kalenterien yhteeveto

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

1

Lit1.E, pesistä Kisapuistossa. Muistakaahan lenkkarit jalkaan:) 08:00

Lit1.E, pesistä Kisapuistossa. Muistakaahan lenkkarit jalkaan:)
syys 1 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00

Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 08:00 – 09:15

Tickets

6C Sähly yläsalissa 09:30

6C Sähly yläsalissa
syys 1 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Ota sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!

6c+musat: yleisurheilua kisapuistossa. Ota hyvät lenkkarit mukaan! 09:30

6c+musat: yleisurheilua kisapuistossa. Ota hyvät lenkkarit mukaan!
syys 1 @ 09:30 – 10:30

Tickets

Lit2., katukoris, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit jalkaan:) 09:30

Lit2., katukoris, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit jalkaan:)
syys 1 @ 09:30 – 10:45

Tickets

8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30

8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 11:30 – 12:45

Tickets

9.de, pesis, Kisapuisto. Lenkkarit mukaan:) 11:30

9.de, pesis, Kisapuisto. Lenkkarit mukaan:)
syys 1 @ 11:30 – 12:45

Tickets

9de: kispiin ultimatepelit 11:30

9de: kispiin ultimatepelit
syys 1 @ 11:30 – 12:30

Tickets

8.ab, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 13:15

8.ab, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:)
syys 1 @ 13:15 – 14:30

Tickets

8ad: kisapuisto yleisurheilua. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat. 13:15

8ad: kisapuisto yleisurheilua. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat.
syys 1 @ 13:15 – 14:15

Tickets

8CE Yleisurheilu jatkuu Kisapuistossa 13:15

8CE Yleisurheilu jatkuu Kisapuistossa
syys 1 @ 13:15 – 14:30

Tickets

Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa! 14:45

Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa!
syys 1 @ 14:45 – 16:00

Tickets

2

Lit2, sulkkista Kispin hallilla ( Kispi Areena), sisäpelikenkiä mukaan:) 08:00

Lit2, sulkkista Kispin hallilla ( Kispi Areena), sisäpelikenkiä mukaan:)
syys 2 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin aamulla. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 08:00

Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin aamulla. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 💪
syys 2 @ 08:00 – 09:00

Tickets

6.abd, yleisurheilu, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit mukaan:) 09:30

6.abd, yleisurheilu, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit mukaan:)
syys 2 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Pojat 6ABD Futista /Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan 💪 09:30

Pojat 6ABD Futista /Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan 💪
syys 2 @ 09:30 – 10:30

Tickets

7.lu, jalkapallo, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) 11:30

7.lu, jalkapallo, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:)
syys 2 @ 11:30 – 12:45

Tickets

Pojat 7LUMA1 Katukorista Kispissä 7luma 2:Juoksua /Heittoja. Kispissä.Lenkkareita mukaan 👌( Ens viikolla päinvastoin) 11:30

Pojat 7LUMA1 Katukorista Kispissä 7luma 2:Juoksua /Heittoja. Kispissä.Lenkkareita mukaan 👌( Ens viikolla päinvastoin)
syys 2 @ 11:30 – 12:30

Tickets

7ac: yleisurheilua kisapuistossa. Kunnon lenkkarit jalkaan! 13:00

7ac: yleisurheilua kisapuistossa. Kunnon lenkkarit jalkaan!
syys 2 @ 13:00 – 14:00

Tickets

8valin. Lippupallo Kisapuisto 14:30

8valin. Lippupallo Kisapuisto
syys 2 @ 14:30 – 15:45

Tickets

9valinnainen: futista kispissä. 14:30

9valinnainen: futista kispissä.
syys 2 @ 14:30 – 15:30

Tickets

3

Lit1.B, tennis/padel, tavataan tenniskenttien (ulko) katsomossa pukkarirakennuksen takana. Muista lenkkarit:) 08:00

Lit1.B, tennis/padel, tavataan tenniskenttien (ulko) katsomossa pukkarirakennuksen takana. Muista lenkkarit:)
syys 3 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌 08:00

Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌
syys 3 @ 08:00 – 09:00

Tickets

8.ab, jalkapallo, lenkkarit jalkaan:) 09:30

8.ab, jalkapallo, lenkkarit jalkaan:)
syys 3 @ 09:30 – 10:45

Tickets

8ad: jatketaan yleisurheilulla. Juoksutreeniä ja 60m. Asenne kuntoon ja lenkkarit jokaisella mukana! 09:30

8ad: jatketaan yleisurheilulla. Juoksutreeniä ja 60m. Asenne kuntoon ja lenkkarit jokaisella mukana!
syys 3 @ 09:30 – 10:30

Tickets

8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus 09:30

8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Kentälle pääsee jäähallin suunnalta tullessa asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä.

Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan. 09:30

Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan.
syys 3 @ 09:30 – 10:30

Tickets

9.mu2, yleisurheilua Stadionilla, reippaasti paikalle, lenkkarit kaikilla:) 11:30

9.mu2, yleisurheilua Stadionilla, reippaasti paikalle, lenkkarit kaikilla:)
syys 3 @ 11:30 – 12:45

Tickets

9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus 11:30

9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 11:30 – 12:45

Tickets

Kentälle pääsee asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä jäähallin puoleiselta hiekkakentän vierestä.

7.ku1, ulkoliikka, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) 13:00

7.ku1, ulkoliikka, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:)
syys 3 @ 13:00 – 14:15

Tickets

Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila 14:30

Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila
syys 3 @ 14:30 – 15:45

Tickets

Mustankallion tunnelin alapäästä katsottuna toinen ovi oikealla.

4

Lukio Li2 Mailapelit Kispi-Areena 08:00

Lukio Li2 Mailapelit Kispi-Areena
syys 4 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Muista sisäpelikengät!

Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä osa2. Sisäpelitossua mukaan. 08:00

Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä osa2. Sisäpelitossua mukaan.
syys 4 @ 08:00 – 09:00

Tickets

7ac: ultimate kisapuistossa. 09:30

7ac: ultimate kisapuistossa.
syys 4 @ 09:30 – 10:30

Tickets

Lit2, oman kunnon kartoitusta, 1500m, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit:) 09:30

Lit2, oman kunnon kartoitusta, 1500m, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit:)
syys 4 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Korista. Sisäpelitossua mukaan. 09:30

Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Korista. Sisäpelitossua mukaan.
syys 4 @ 09:30 – 10:30

Tickets

6C Sähly jatkuu yläsalissa 11:30

6C Sähly jatkuu yläsalissa
syys 4 @ 11:30 – 12:45

Tickets

6c+musat: yu heittolajeja kisapuistossa ja ehkä pituus 11:30

6c+musat: yu heittolajeja kisapuistossa ja ehkä pituus
syys 4 @ 11:30 – 12:30

Tickets

8.mu2ku1.+y, ultimate, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 13:00

8.mu2ku1.+y, ultimate, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:)
syys 4 @ 13:00 – 14:15

Tickets

8kumut: jenkkifut kisapuisto 13:00

8kumut: jenkkifut kisapuisto
syys 4 @ 13:00 – 14:00

Tickets

8kuvamusa1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00

8kuvamusa1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 4 @ 13:00 – 14:15

Tickets

5

Li1: pesispelit kisapuistossa 08:00

Li1: pesispelit kisapuistossa
syys 5 @ 08:00 – 09:00

Tickets

Lukio Li1 Omatoiminen, katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä 08:00

Lukio Li1 Omatoiminen, katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä
syys 5 @ 08:00 – 09:15

Tickets

7b+musat: kisapuistossa jalkapalloa. Teillä Elina NUR sijaisena. Olkaa etittäin kiltisti! 09:30

7b+musat: kisapuistossa jalkapalloa. Teillä Elina NUR sijaisena. Olkaa etittäin kiltisti!
syys 5 @ 09:30 – 10:30

Tickets

7musa1+b Lanu -suunnistus, tapaaminen Anniina-open kanssa Kisapuistossa 09:30

7musa1+b Lanu -suunnistus, tapaaminen Anniina-open kanssa Kisapuistossa
syys 5 @ 09:30 – 10:45

Tickets

9.lumat, yleisurheilu Kisapuistossa, muistakaa lenkkarit ( opella myös pojat huollettavana, joten siksi Kispissä) 09:30

9.lumat, yleisurheilu Kisapuistossa, muistakaa lenkkarit ( opella myös pojat huollettavana, joten siksi Kispissä)
syys 5 @ 09:30 – 10:45

Tickets

7.lumat, jalkapallo 2.kerta, Kisapuisto 11:30

7.lumat, jalkapallo 2.kerta, Kisapuisto
syys 5 @ 11:30 – 12:45

Tickets

Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌 11:30

Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌
syys 5 @ 11:30 – 12:30

Tickets

7.ku1., 13:00

7.ku1.,
syys 5 @ 13:00 – 14:15

Tickets

9BC Lanu -suunnistus, tapaaminen Elina -open kanssa Kisapuistossa 13:00

9BC Lanu -suunnistus, tapaaminen Elina -open kanssa Kisapuistossa
syys 5 @ 13:00 – 14:15

Tickets

Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa. 13:00

Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa.
syys 5 @ 13:00 – 14:00

Tickets

8

Lit1,E, tennis/padel, tavataan Kispin ykköskentän katsomossa pukkarirakennuksen takana:) 08:00

Lit1,E, tennis/padel, tavataan Kispin ykköskentän katsomossa pukkarirakennuksen takana:)
syys 8 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Lukio Li1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00

Lukio Li1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa
syys 8 @ 08:00 – 09:15

Tickets

6C Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 09:30

6C Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto
syys 8 @ 09:30 – 10:45

Tickets

6c+musat: kisapuistoon padelia 09:30

6c+musat: kisapuistoon padelia
syys 8 @ 09:30 – 10:30

Tickets

Lit2, keilaus, Lahden hohtokeila-halli 09:30

Lit2, keilaus, Lahden hohtokeila-halli
syys 8 @ 09:30 – 10:45

Tickets

8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30

8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 8 @ 11:30 – 12:45

Tickets

9.de, yleisurheilu ( 60m, kiekko), Kisapuisto, muista lenkkarit:) 11:30

9.de, yleisurheilu ( 60m, kiekko), Kisapuisto, muista lenkkarit:)
syys 8 @ 11:30 – 12:45

Tickets

9ed: kisapuistoon padel+koris 11:30

9ed: kisapuistoon padel+koris
syys 8 @ 11:30 – 12:30

Tickets

8.ab, jalkapallo, Kisapuisto, asianmukainen liikuntavarustus ja lenkkarit matkaan kaikille :)Muista oma juomapullo! 13:15

8.ab, jalkapallo, Kisapuisto, asianmukainen liikuntavarustus ja lenkkarit matkaan kaikille :)Muista oma juomapullo!
syys 8 @ 13:15 – 14:30

Tickets

8ad: kispiin padelia 13:15

8ad: kispiin padelia
syys 8 @ 13:15 – 14:15

Tickets

8CE Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 13:15

8CE Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto
syys 8 @ 13:15 – 14:30

Tickets

Lukio LI2 Elinan tanssi, peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 14:45

Lukio LI2 Elinan tanssi, peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
syys 8 @ 14:45 – 16:00

Tickets

9

Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä. 08:00

Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä.
syys 9 @ 08:00 – 09:15

Tickets

Pohdintatehtävä: Liikuntasuositus: Reipasta liikuntaa ( terveysliikunta) väh. 2.5 tuntia viikossa tai rasittavaa liikuntaa väh. 1.5 tuntia viikossa. Lisäksi lihaskuntoa ja liikehallintaa ( esim. kuntosali, porrastreeni, ryhmäliikunta,pallopelit ) väh. 2 kertaa viikossa. Lue päpi Ukk-instituutin … Jatka lukemista "Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä."

6.abd, jalkapallo Kisapuistossa. Lenkkarit kaikilla jalkaan ja juomapullo mukaan:) 09:30

6.abd, jalkapallo Kisapuistossa. Lenkkarit kaikilla jalkaan ja juomapullo mukaan:)
syys 9 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Pojat 6ABD Futista / Yleisurheilua. Kispi. Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 09:30

Pojat 6ABD Futista / Yleisurheilua. Kispi. Lenkkareita mukaan. Juomapullo.
syys 9 @ 09:30 – 10:30

Tickets

7.lumat, katukoris, Kisapuisto: Muista juomapullo! 11:30

7.lumat, katukoris, Kisapuisto: Muista juomapullo!
syys 9 @ 11:30 – 12:45

Tickets

Pojat 7lumat ( 7luma1: Juoksuja /Heittoja Kispissä ) ( 7luma2: katukorista Kispissä ) 11:30

Pojat 7lumat ( 7luma1: Juoksuja /Heittoja Kispissä ) ( 7luma2: katukorista Kispissä )
syys 9 @ 11:30 – 12:30

Tickets

8valin. Padel ja koris Kisapuisto 14:30

8valin. Padel ja koris Kisapuisto
syys 9 @ 14:30 – 15:45

Tickets

10

Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00

Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
syys 10 @ 08:00 – 09:00

Tickets

8lumat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30

8lumat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto
syys 10 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (: 09:30

Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (:
syys 10 @ 09:30 – 10:30

Tickets

9musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 11:30

9musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto
syys 10 @ 11:30 – 12:45

Tickets

Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 14:30

Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa
syys 10 @ 14:30 – 15:45

Tickets

11

Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 08:00

Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa
syys 11 @ 08:00 – 09:15

Tickets

6C Jalkapallo Kisapuisto 11:30

6C Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 11:30 – 12:45

Tickets

8musa1 Ultimate, Kisapuisto 13:00

8musa1 Ultimate, Kisapuisto
syys 11 @ 13:00 – 14:15

Tickets

12

Lukio LI1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 08:00

Lukio LI1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto
syys 12 @ 08:00 – 09:15

Tickets

7musa1+b Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30

7musa1+b Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto
syys 12 @ 09:30 – 10:45

Tickets

Pojat 9ABC Ei tuntia. Koulu loppuu klo 12. Opekoulutuksen vuoksi. 13:00

Pojat 9ABC Ei tuntia. Koulu loppuu klo 12. Opekoulutuksen vuoksi.
syys 12 @ 13:00 – 14:00

Tickets

syyskuu 2025

2024 elo syyskuu 2025 loka 2026