Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. 05:55
LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pesismatsi 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 08:00 – 09:15
 
6C Sähly yläsalissa 09:30
6C Sähly yläsalissa
syys 1 @ 09:30 – 10:45
Ota sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
6c+musat: yleisurheilua kisapuistossa. Ota hyvät lenkkarit mukaan! 09:30
6musa2 Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6musa2 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 1 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis osa2. Kispi 09:30
8 Kuva2 Tennis Kisapuiston ulkokentät 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 11:30 – 12:45
 
9de: kispiin ultimatepelit 11:30
9de: kispiin ultimatepelit
syys 1 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8luma Padel / muu ulkoliikka. Kispi. 11:30
8 BC Tennis Kisapuiston ulkokentät 13:15
8ad: kisapuisto yleisurheilua. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat. 13:15
8CE Yleisurheilu jatkuu Kisapuistossa 13:15
Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi 13:15
Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi
syys 1 @ 13:15 – 14:15
 
Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa! 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:45
3
Li1A Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Li1A Jalkapallo Kisapuisto
syys 3 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌 08:00
8ad: jatketaan yleisurheilulla. Juoksutreeniä ja 60m. Asenne kuntoon ja lenkkarit jokaisella mukana! 09:30
8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus 09:30
8lumat Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 09:30 – 10:45
Kentälle pääsee jäähallin suunnalta tullessa asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä.
Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan. 09:30
9 Kuva1 Padel / koripallo Kisapuisto 11:30
9kumu. Yleisurheilua Kisapuistossa. Juoksua, heittoa, hyppyä jne. Hyvät juoksukengät mukaan! 11:30
9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus 11:30
9musa1 Yleisurheilu Urheilukeskus
syys 3 @ 11:30 – 12:45
Kentälle pääsee asfalttiliuskaa pitkin kentän päädystä jäähallin puoleiselta hiekkakentän vierestä.
7 Kuva2 / 7D Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
Pojat 7DKuVa Futis/Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. 13:00
Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila 14:30
Lukio Li2 Voimistelu-temppuilu Mustankallion voimistelutila
syys 3 @ 14:30 – 15:45
Mustankallion tunnelin alapäästä katsottuna toinen ovi oikealla.
Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. osa2. 14:30
4
Lukio Li2 Mailapelit Kispi-Areena 08:00
Lukio Li2 Mailapelit Kispi-Areena
syys 4 @ 08:00 – 09:15
Muista sisäpelikengät!
Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä osa2. Sisäpelitossua mukaan. 08:00
7 AC Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
7 AC Yleisurheilu Kisapuisto
syys 4 @ 09:30 – 10:45
 
7ac: ultimate kisapuistossa. 09:30
7ac: ultimate kisapuistossa.
syys 4 @ 09:30 – 10:30
 
Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Korista. Sisäpelitossua mukaan. 09:30
6 Musa2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
6 Musa2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 4 @ 11:30 – 12:45
 
6C Sähly jatkuu yläsalissa 11:30
6C Sähly jatkuu yläsalissa
syys 4 @ 11:30 – 12:45
 
6c+musat: yu heittolajeja kisapuistossa ja ehkä pituus 11:30
7 Kuva2 / 7D Lippupallo Kisapuisto 13:00
8kumut: jenkkifut kisapuisto 13:00
8kumut: jenkkifut kisapuisto
syys 4 @ 13:00 – 14:00
 
8kuvamusa1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
Pojat 7DKuVa Padel / Muu ulkoliikka. Kispi. 13:00
Pojat Val9lk Padel / Muu ulkoliikka Kispin kentät. 14:30
5
Li 1D Omatoiminen liikunta. Katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä. 08:00
Li1: pesispelit kisapuistossa 08:00
Li1: pesispelit kisapuistossa
syys 5 @ 08:00 – 09:00
 
Lukio Li1 Omatoiminen, katso tarkemmat ohjeet Eepos-viestistä 08:00
7b+musat: kisapuistossa jalkapalloa. Teillä Elina NUR sijaisena. Olkaa etittäin kiltisti! 09:30
7musa1+b Lanu -suunnistus, tapaaminen Anniina-open kanssa Kisapuistossa 09:30
Pojat 9lumat KISPIIN. Valintana Biitsivolley / Katukoris / Lenkkeily. SILJA LAM ohjeistaa alkuun. Oma ope koulutuksessa. 09:30
6 Kuva Jalkapallo Anniina-open kanssa 11:30
Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌 11:30
9 AC Suunnistus Lanu-puistossa. Ilmoittaudu Elina Nurmiselle Kisapuistossa tunnin alussa. 13:00
9BC Lanu -suunnistus, tapaaminen Elina -open kanssa Kisapuistossa 13:00
Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa. 13:00
6
7
8
LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pelataan korista, jos kenttä ei ole liukas. Kisapuisto 08:00
Lukio Li1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa 08:00
6C Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 09:30
6c+musat: kisapuistoon padelia 09:30
6c+musat: kisapuistoon padelia
syys 8 @ 09:30 – 10:30
 
6Musa2 Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos omistat sellaiset. 09:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa osa2. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 09:30
8Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo!! 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 8 @ 11:30 – 12:45
 
9ed: kisapuistoon padel+koris 11:30
9ed: kisapuistoon padel+koris
syys 8 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 8lumat Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 11:30
8ad: kispiin padelia 13:15
8ad: kispiin padelia
syys 8 @ 13:15 – 14:15
 
8BC Jalkapallo Kisapuisto. Muista lenkkarit ja juomapullo! 13:15
8CE Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 13:15
Pojat 8BCE Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 13:15
Lukio LI2 Elinan tanssi, peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 14:45
Pojat LUKIO 2.kurssi Hieno keli. Kispiin 💪Ulkoliikkaa toiveiden /kenttätilanteen mukaan. 14:45
10
Li 1A Pesäpallo Kisapuiston hiekkakentällä koripallokenttien takana. 08:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00
8lumat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 09:30
Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (: 09:30
9kumu. Yleisurheilua Urheilukeskuksen stadionilla. Pituushyppyä, kuulaa, korkeutta sen mukaan, missä tilaa. Tapaaminen stadionilla. 11:30
9Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 11:30
9Kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 10 @ 11:30 – 12:45
 
9musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu Kisapuisto 11:30
7kuva2 /7D Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät jos omistat sellaiset. 13:00
Pojat 7DKuVa 2000m Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. 13:00
Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 🙋Juomapullo. 14:30
13
14
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30