Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI1. Käsipallo. Alasali 08:00
LI1. Käsipallo. Alasali
joulu 1 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1.E, megazone, Megazone Lahti ( Kauppakatu 23), tummaa päälle:) 08:00
Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00
8.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30
8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30
8lumat Kin-Ball yläsalissa 09:30
8lumat Kin-Ball yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:45
Muista kengät!
Pojat 8lumat Keilaus 🙂Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. 09:30
9.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30
Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30
7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00
7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 13:00
7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3
joulu 1 @ 13:00 – 14:15
Reippaasti paikalle!
7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 13:15
Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. 13:15
Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 14:45
3
Lit1.B, megazone, Megazone Lahti ( Kauppakatu 23 ), tummaa päälle:) 08:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Keilakisat 😀Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Alkulämpö heitot käyntiin heti klo 8:n jälkeen. 08:00
8.mu2,ku1,Y, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30
8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa 09:30
8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa
joulu 3 @ 09:30 – 10:45
 
7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30
Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30
8.ad, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan:) Jos et tällä kerralla pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille. 13:00
8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00
8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00
Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. 13:00
9.val.liikka, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. 14:30
4
Pojat LUKIO 2.kurssi Ei tuntia tänään. Kokeiden palautuspäivä 👌 08:00
7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30
7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali 09:30
7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
 
7musa1+b Koulun kuntosali 09:30
7musa1+b Koulun kuntosali
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
 
6kuva Yrityskylä 11:30
6kuva Yrityskylä
joulu 4 @ 11:30 – 12:45
 
7.ku1, toinen uintikerta, Lahden uimahalli, Jos et tällä kerralla pääse uimaan,pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille:) 11:30
6.abd, toinen uintikerta, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle:) Jos et tällä kertaa pääse uimaan ( täytyy olla pätevä syy ), pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille 13:00
Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00
Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. 14:30
6
8
LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. 08:00
Lit1.e, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00
Lukio LI1 yt Ei tuntia, mukavaa Helsinki-päivää! 08:00
8.ad, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
8lumat Koulun kuntosalilla treeni 09:30
8lumat Koulun kuntosalilla treeni
joulu 8 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. 09:30
9.lumat, parinvaihto-/paritansseja, yläsali 11:30
Pojat 9lumat Tanssien treenausta. Paikka: YLÄSALI 11:30
7bmusa2 yläsali, palloilu 13:00
7bmusa2 yläsali, palloilu
joulu 8 @ 13:00 – 14:15
 
7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli 13:15
7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli
joulu 8 @ 13:15 – 14:30
Halli aukeaa klo 13.30 eli viimeistään silloin paikalle
Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. 13:15
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 14:45
9
Pojat Val8lk Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. 08:00
9.de, tanssitreeniä, liikkavarustus :) Paikka:yläsali 09:30
Pojat 7DKuVa Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa 9.30. 09:30
6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30
6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta
joulu 9 @ 11:30 – 12:45
Muista liikkavaatteet ja reipas mieli!
6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! 11:30
6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30
9.mu2, tanssit alasalissa, liikkavarustus :) 13:00
9kumu. Paritanssit 1. Alasalissa. Hyvä asenne mukaan! 13:00
9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00
9musa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
joulu 9 @ 15:45 – 17:00
 
10
Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:) 08:00
Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:)
joulu 10 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. 08:00
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. 09:30
8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30
8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta
joulu 10 @ 09:30 – 10:45
Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautuminen Siljalle
8mu2ku1Y, tanssitreeniä, alasali, normi liikkavarustus:) 09:30
7.lumat, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 11:30
Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 11:30
8.ad, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00
8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00
8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta
joulu 10 @ 13:00 – 14:15
Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautukaa Minnalle
Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: Alasali. 13:00
9.val.liikka, Megazone, Kauppakatu 23, tummaa päälle:) 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. 14:30
11
Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa Kisishalli. Vuoro alkaa klo 8. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 08:00
7bmusa1 Mustankallion voimistelutila 09:30
7bmusa2 yläsali, palloilu 09:30
7bmusa2 yläsali, palloilu
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
6kuva Paritansseja ALAsalissa. Muista liikuntavarustus! Käytä yläsalin pukkaria! 11:30
6kuva,alasali, paritanssit. Voit käyttää yläsalin pukkareita! 11:30
7.ku1., tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus:) 11:30
6.abd, tanssitreeniä alasalissa, normi liikkavarustus. Kaytetään yläsalin pukkaria, pukkarista reippaasti alasaliin viimeistään kun kello soi:) 13:00
Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: ALASALI. 13:00
Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ vielä. Nyt isolla kentällä 👌 14:30
12
Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa 08:00
7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 09:30
8lumat Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30
Pojat 8lumat Tanssien harjoittelua. Paikka: Alasali 09:30
9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30
9BC Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30
Pojat 9ABC Tanssien treenausta. ALASALISSA. 11:30
8CE Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle! 13:00
Pojat 8BCE Alasalissa. Toivelajit: Polttispelejä jne. 🙋 13:00
13
14
15
LI1. Paritansseja. 08:00
LI1. Paritansseja.
joulu 15 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1.E, paritanssit alasalissa:) Liikkavarustus. Voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. 08:00
Lukio LI1 1yt Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta. Muista liikkavaatteet! 08:00
8.ad, No Hätä – tilaisuus yläsalissa. Nähdään yläsalin pukkarilla välitunnin lopussa. 09:30
8lumat Nou Hätä -luento, tavataan yläsalin pukuhuoneessa! 09:30
Pojat 8lumat Nou-hätä infotilaisuus. Juhlasalissa. Tavarat yläsalin pukkareille, jossa myös puhelimien luovutus. 09:30
9.lumat, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) 11:30
9Kuva2 Paritansseja Alasalissa 11:30
9Kuva2 Paritansseja Alasalissa
joulu 15 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9lumat Tanssit osa2. ALASALISSA. 11:30
7bmusa2 paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 13:00
7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa 13:15
7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa
joulu 15 @ 13:15 – 14:30
 
7musa1+b Paritanssit alasalissa, voi käyttää yläsalin pukuhuonettakin 13:15
Pojat 7DKuVa Tanssien harjoittelua. ALASALISSA. Hyvä asenne keskiössä tänään. 13:15
Li2 Käsipallo Alasali 14:45
Li2 Käsipallo Alasali
joulu 15 @ 14:45 – 16:00
 
Pojat LUKIO 2.kurssi PIIP-TESTI. Yläsali. Kengät jalkaan juostessa 👌Juomapullo mukaan. 14:45
16
Pojat Val8lk Polttispelejä. Yläsali 👌 08:00
7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa 09:30
7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 09:30 – 10:45
 
9.de, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) 09:30
Pojat 7DKuVa Tanssit Osa2. ALASALISSA. 09:30
6C Paritanssit jatkuu alasalissa 11:30
6C Paritanssit jatkuu alasalissa
joulu 16 @ 11:30 – 12:45
 
6musa1 paritanssit alasalissa, voi käyttää myös yläsalin pukkareita! 11:30
6musa2 Paritansseja Alasalissa 11:30
6musa2 Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 11:30 – 12:45
 
9.musa2, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 13:00
9kumu. Paritanssit 2. 13:00
9kumu. Paritanssit 2.
joulu 16 @ 13:00 – 14:15
 
9Kuva1 Paritansseja Alasalissa 13:00
9Kuva1 Paritansseja Alasalissa
joulu 16 @ 13:00 – 14:15
 
9musa1 Paritanssit jatkuu alasalissa 13:00
Vanhojen treenit, yläsali 14:30
Vanhojen treenit, yläsali
joulu 16 @ 14:30 – 15:45
 
17
1A Paritansseja Alasalissa 08:00
1A Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 08:00 – 09:15
 
Lit1.B, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. Liikkavarustus:) 08:00
Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan, hyvän asenteen kera. 08:00
8.mu2ku1Y, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 09:30
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa 09:30
8Kuva2 Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 09:30 – 10:45
 
8kuvamusa1 Paritanssit jatkuu alasalissa 09:30
7.lumat, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria:) Liikkavarustus. 11:30
Pojat 7lumat Tanssit osa2. ALASALISSA. 11:30
8.ad, tanssitreeniä alasalissa, voitte käyttää myös yläsalin pukkaria. Liikkavarustus:) 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa 13:00
8BC Paritansseja Alasalissa
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
 
8CE Paritanssit jatkuu alasalissa 13:00
8CE Paritanssit jatkuu alasalissa
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8BCE Tanssit osa2. ALASALISSA. 13:00
9.val.liikka, taivaspalloa yhdessä Minnan ryhmän kanssa. Alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30
Li2 Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Alasali 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi ULKOJÄILLE Kispiin. OMAT hokkarit mukaan. Maila. PIPO, hanskat.👌 14:30
20
21
JOULULOMA. 08:00
JOULULOMA.
joulu 21 2025 @ 08:00 – tammi 6 2026 @ 23:45
 
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31