Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
LI2. Alasali. Säbää 08:00
LI2. Alasali. Säbää
huhti 1 @ 08:00 – 09:15
 
6. kuva2, pelit/leikit, yläsali, yläsalin pikkupukkarit (kokoustila ) 09:30
8 CD Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa Yläsali, kokoustilan pukkarit. 09:30
8 cd: muutos! Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kisapuistoon! Ajoissa paikalle! 09:30
Jennin 7CD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 09:30
6bd. Salibandy. Alasali 11:30
6bd. Salibandy. Alasali
huhti 1 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: ei liikkaa, vaan taidehommeli 11:30
Jennin 6BD Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 11:30
7 ab: muutos. Litmasen Jari tulee pitämään meille futistunnin kispiin. Tulkaa ajoissa paikalle! 13:00
9 AB Salibandy Yläsali, kokoustilan pukkarit 13:00
9lumat. Lenttis puolikkaassa. alasali 13:00
Jennin 7AB Koulun kuntosali, yläsalin pukkari. 13:00
2
6
7 ab: treenataan move-mittauksia alasalissa 09:30
Jennin 7AB Sisäliikka yläsalissa, yläsalin pukkari 09:30
7 kumut: treenataan move-mittauksia alasalissa 11:30
7.musa, koripallo, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Käytetään pikkupukkaria. 11:30
Jennin 7kuva2 Sisäliikka yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
7 ef: treenataan movemittauksia alasalissa 13:00
7.ef, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikku(sauna)pukkareita:) 13:00
Jennin 7CD Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 13:00
Jennin 9valin. Sulis+tennis sekä lentopalloharkat koulujenvälisiä varten yläsalissa 14:30
7
8 ef: alasalissa lenttistä. Sisälikkakamppeet mukaan! Jannelle T-paita. 08:00
8.efg, koripallo, yläsali, iso pukkari käytössä 08:00
Jennin 6musat Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 08:00
6 ac: Temppuilua mustankallion telinevoimistelusalissa. Tulkaa omatoimisesti ajoissa paikalle. Tulen itse 9.30, sitä aikaisemmin ei pääse sisälle. Myöhästyneet painakaa summeria. Sisäliikkakamat! 09:30
8.ab, viitepelit/koris, yläsali, iso pukkari käytössä 09:30
Jennin 6AC Koripallo yläsali, kokoustilan pukkari 09:30
8 lumat: Temppuilua mustankallion tunnelin telinevoimistelusalissa. Tulen paikalle klo 11.30. sitä ennen ei pääse sisään. Myöhästyjät painakaa summeria, sillä ovea ei saa jättää auki. 11:30
8.lumat, lp, yläsali, käytetään pikkupukkareita 11:30
Jennin 8musat Ünöken tunti yläsali, kokoustilan pukkari 11:30
8
LI2. Koeviikko. Ei tuntia 08:00
LI2. Koeviikko. Ei tuntia
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
6.kuva2., koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita 09:30
8 cd: muutos. Alasalin pukkarit. Lihaskuntoreenit peilisalissa… ehkä lenttistä. 09:30
Jennin 7CD Leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari 09:30
6bd. Uinti. Lahden uimahalli(Svinhufvudinkatu 8). Uikkarit+pyyhe mukaan. Jos sinulla on jokin syy olla tulematta altaaseen, ota yhteys Lauriin ETUKÄTEEN! 11:30
8 ef: lenttispelit alasalissa! Sisäliikkavarusteet messiin! 11:30
8.efg, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, käytetään pikkupukkareita. 11:30
Jennin 6BD Mustankallion voimistelutila 11:30
7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti! 13:00
7 ab: ei liikkaa, vaan LV-tunti!
huhti 8 @ 13:00 – 14:00
 
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa 13:00
9lumat. LV-tunti. Ei liikkaa
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
9
6bd. Perinteinen kuntopiiri Alasalissa. Mukaan liikuntavarustus, vaihtovaatteet sekä roppakaupalla positiivista asennetta. 09:30
7 ef: Kodin koulupäivä: Alasalissa lihaskuntopiiriä. 09:30
7.ef, viitepelit, yläsali, käytetään pikkupukkareita 09:30
Jennin 6BD Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehille yläsalin poikien pukuhuone. 09:30
7 kumut: Kodin koulupäivä: Korista alasalissa! 11:30
7.musa, viitepelit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, pikkupukkarit käytössä ( kokoustila). 11:30
Jennin 7kuva2 Pelit & leikit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Miehet käyttää yläsalin poikien pukkaria. 11:30
9 cd: Lauantain koulupäivä: Kisapuistossa ulkoliikkaa. 13:00
Jennin 9kuva2 Sisäpelit yläsalissa, kokoustilan pukkari. Ajoissa paikalle! 13:00
10
11
Jennin Lukio 2 Pelit & leikit alasalissa 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis. 08:00
LI2. Yläsali/kuntosali. Lenttis.
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa 09:30
Jennin 6musat Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 6Kumu YLÄsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: hyvää keliä luvattu, Kisapuistoon frisbeepelejä. Muistakaa, että ulkoliikunnassakin oltava liikuntavarusteet! Verkkarit voi vaihtaa kispin pukkareissa. 11:30
Jennin 7CD Move-testien tekemistä alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa 13:00
Jennin 6AC Lentopallo alasalissa
huhti 11 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Korista 😀 Sisäpelikenkiä mukaan. Startti klo 13. 13:00
6 ac: kisapuistoon toiveleikkejä ja pelejä. Muistakaa ulkoliikkaan myös liikuntavarusteet! Eli verkkarit ja lenkkarit jalkaan. 13:15
9lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle! Muista uikkarit+pyyhe 13:15
12
7 kumut: yläsalissa lenttistä. 08:00
7 kumut: yläsalissa lenttistä.
huhti 12 @ 08:00 – 09:00
 
Jennin 7kuva2 Move-testien tekemistä alasalissa 08:00
7 ab: uinti. Lahden uimahalli. 09:30
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 7AB Move-testien tekemistä alasalissa 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 👍 09:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli. 11:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 11:30 – 12:30
 
9lumat. Ultimate. Kisapuisto 11:30
9lumat. Ultimate. Kisapuisto
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 7CD Move-testien tekoa alasalissa 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan 😀 11:30
8 ef: uinti. Lahden uimahalli. 13:00
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. 13:00
Pojat 8G Yläsaliin. Korista.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8AB Yläsaliin. Koristournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 😀 14:30
14
15
16
17
18
19
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli 08:00
7 kumut: uinti. Lahden uimahalli
huhti 19 @ 08:00 – 09:00
 
7 kuva1 Move-mittaukset YLÄSALI, yläsalin pukkarit 08:00
Jennin 7kuva2 Move-testit osa 2 alasalissa, alasalin pukkari 08:00
7 ab: uinti. Lahden uimahalli. 09:30
7 ab: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 09:30 – 10:30
 
Jennin 7AB Move-testit osa 2 alasalissa, käytetään yläsalin pukuhuonetta 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Säbämatsit. Osa2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli. 11:30
8 cd: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 11:30 – 12:30
 
9lumat. Lenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Yläsalin pukkarit 11:30
Jennin 7CD Kuntopiiriä+ kehonhuoltoa peilisalissa, yläsalin pukkari 11:30
Pojat 7CD Yläsaliin. SÄBÄmatsit. Osa 2. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
8 ef: uinti. Lahden uimahalli. 13:00
8 ef: uinti. Lahden uimahalli.
huhti 19 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8G Yläsaliin. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Pojat 8AB Yläsaliin. SÄBÄmatsit osa 2. Omia mailoja,Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
20
LI2. Arviointipäivä, ei liikkatuntia tänään. 08:00
Jennin 8musat Megazone, Kauppakatu 27. Liikkavaatteet päälle! 09:30
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ab: ultimatea kisapuistossa. 11:30
7 ab: ultimatea kisapuistossa.
huhti 20 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7AB Kuntopiiri + kehonhuolto peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 11:30
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä/ Lihaskuntoilua. 11:30
6bd. Kirkkistä koulun pihassa. Tavataan koulun pihassa tunnin alussa. (ulkoliikuntavarustus) 13:00
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli 13:00
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
huhti 20 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 6BD Kehonhuolto Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Lenttistä / Lihaskuntoilua. 13:00
23
24
25
Jennin Lukio LI2 1500m juoksu, tavataan Kisapuistossa. Hyvät lenkkivaatteet päälle! 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali. 08:00
LI2. Käsipalloa. Yläsali.
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
Jennin 6musat, Muutos suunnitelmiin, koko sali käytössä, niin pelataan sählyä! Sisäpelikengät jalkaa, jos omistat! 09:30
Pojat 6kuMu Säbä. Osa2. Yläsali. Omia mailoja / Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ef: movemittaukset yläsalissa. Liikkakamppeet päälle. Tehään yhdessä Antin ryhmän kanssa. 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa 11:30
Jennin 7CD Lentopallo alasalissa
huhti 25 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 7CD Movetestejä. Yläsali. (Piip-testi jne.. Sisäliikkavarustus, Sisäpelikenkiä mukaan) 11:30
6 ac: sählypelejä 7 luokkaa vastaan. Halukkaat noin 10 pelaajaa mukaan ja loput lenkille. Sisäliikkakamat mukaan. Kenkiäkin jos on.Tavataan yläsalin pukkareilla. 13:15
9lumat. Ultimate pesisräpylöillä ja pallolla. Kispi 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa 13:15
Jennin 6AC Leikit alasalissa
huhti 25 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 7luma Yläsalissa Kuutosia vastaan Säbäpelit ( Mv+ n. 10 pelaajaa😁) Loput ryhmästä lihaskuntoilee kuntosalilla 13:15
Pojat Val8lk (LPV12) Korista YLÄSALISSA tai lenkkeilyä parin kanssa. Valinnan mukaan. Startti Yläsalista. 14:45
26
7 kumut: movemittaukset yläsalissa. 08:00
Jennin 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli 08:00
7 ab: movemittaukset yläsalissa. Sisäliikuntavarusteet mukana! 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa 09:30
Jennin 7AB Käsipallo alasalissa
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali 09:30
Pojat 7luma Movetestejä. Yläsali
huhti 26 @ 09:30 – 10:30
 
8 cd: ulkoliikkaa kisapuistossa. Juhon alkulämpät. 11:30
9Lumat. Uintia. Lahden uimahalli. Ajoissa paikalle ja uikkarit+pyyhe mukaan. 11:30
Jennin 7CD Pelit & leikit alasalissa 11:30
8 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa. 13:00
8 ef: ulkoliikkaa kisapuistossa.
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
Pojat 8G Yläsali. Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Pojat 8AB FUTSAL. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
27
Jennin lukio LI2 Kehonhuolto Peilisali, alasalin pukuhuone käytössä 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA 08:00
LI2. Käsipallo2. ALASALISSA
huhti 27 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2., korista yläsalissa, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
Jennin 8musat Sähly alasalissa 09:30
Jennin 8musat Sähly alasalissa
huhti 27 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Säbämatsit. Omia mailoja, Sisäpelikenkiä mukaan. 09:30
7 ab: ulkoliikkaa kisapuistossa. 11:30
7 ab: ulkoliikkaa kisapuistossa.
huhti 27 @ 11:30 – 12:30
 
Jennin 7AB Leikit alasalissa 11:30
Jennin 7AB Leikit alasalissa
huhti 27 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8AB Sisäpalloilua. Säbää. Yläsali. 11:30
6bd. Uintia. Lahden uimahalli. Lähde ajoissa kävelemään koululta. Muista uikkarit+pyyhe. 13:00
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli 13:00
8 lumat: uinti. Lahden uimahalli
huhti 27 @ 13:00 – 14:00
 
Jennin 6BD Pelit ja leikit alasalissa 13:00
Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua. Ryhmän toiveiden mukaan. ( PESIS aloitellaan ens viikolla..) 13:00
30