Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
2
3
7
8 ac: futista kisapuistossa. Sään mukaiset ulkoliikkavarusteet! Nappiksia mukaan myös. 08:00
8AC Yleisurheilu Radiomäki 08:00
8AC Yleisurheilu Radiomäki
syys 7 @ 08:00 – 09:15
 
Lit2 Ei liikuntatuntia vaan Omatoiminen liikunta. Tee vapaavalintainen liikuntasuoritus loppuviikon aikana. Lähetä lyhyt raportti kuvan kera opelle Teamsin keskustelun kautta viim. su-iltana. 08:00
6 ad: pesistä vol.2 kisapuistossa! pukeutukaa kelin mukaan! 09:30
6A Lenkkeily. Vie laukku kaappiin tai jätä käytävälle ja tule tunnin alussa koulun pihalle (Kirkkokadulle). Jenna-opettaja on sijaisena ja vie teidät lenkille. Liikuntavarustus ja hyvät juoksukengät jalkaan! 09:30
Lukio li2 Sähly / kuntosali, tavataan yläsalissa 09:30
7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 11:30
7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto
syys 7 @ 11:30 – 12:45
 
7musa1 Ultimate + keihäs Kisapuisto 11:30
9 kumut: Pesäpalloa kisapuistossa. 13:00
9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto
syys 7 @ 13:00 – 14:15
 
9kuva2 Padel Kisapuisto 13:00
9kuva2 Padel Kisapuisto
syys 7 @ 13:00 – 14:15
 
9
10
13
1A MUUTOS! Koulun kuntosali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukuhuonetta. 08:00
9 valinnainen: sulkapalloa kispiareenalle. Tulkaa suoraan pukkarin kautta sulkapallokentille! Sisäkengät! 08:00
Lukio li1 Koripallo Yläsali 08:00
Lukio li1 Koripallo Yläsali
syys 13 @ 08:00 – 09:15
 
8BD MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball 09:30
8BD MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball
syys 13 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: sulkapalloilua kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan! 11:30
8 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Kuntosali 11:30
8AC MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball 11:30
8AC MUUTOS! Yläsalissa Kin-ball
syys 13 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: sulkapalloa kispiareenalla. Ope tulee opekokoukseata vähän myöhässä. Odotelkaa kiltisti pukuhuoneessa!. Sisäkenkiä mukaan! 13:00
8 kuva1 Ryhmäytys Kansakoulun sali 13:00
8.musat, Huom! Viitepelit, yläsali:) 13:00
Anniinan 8EF MUUTOS!Yläsali palloilua! 13:00
Li2 Sisäliikunta Yläsali 14:30
Li2 Sisäliikunta Yläsali
syys 13 @ 14:30 – 15:45
 
14
8 ac: kispiareena sulkapallo kaksinpelit. Sisäkenkiä mukaan 08:00
8AC Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto 08:00
Li2 Kuntosali 08:00
Li2 Kuntosali
syys 14 @ 08:00 – 09:15
 
6A Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
6A Yleisurheilu Kisapuisto
syys 14 @ 09:30 – 10:45
 
6ad: Radiomäen yleisurheilukenttä. Yleisurheilua. Muistakaa ottaa hyvät liikkakamat ja lenkkarit. Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 09:30
Lukio LI2 Mailapelit Kisapuiston halli 09:30
7 kuva1 Yleisurheilu Radiomäki 11:30
7 kuva1 Yleisurheilu Radiomäki
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
7musa1 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto 11:30
9 kumut: 2000m juoksu pikkuveskulla. Kunnon kamat kaikille! Nähdään vesiuruilla. 13:00
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 14 @ 13:00 – 14:15
 
9kuva2 Oman kunnon mittaus juoksu Kisapuisto 13:00
15
Lukio LI1 Omatoiminen lenkki, katso ohjeet Eepos-viestistä 08:00
7 de: suunnistusta kisapuistossa. Kunnon kamppeet päälle! 09:30
7CB Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Anniinalle RADIOMÄELLÄ. Ope koulutuksessa. 09:30
7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 15 @ 11:30 – 12:45
 
7luma tytöt 11:30
7luma tytöt
syys 15 @ 11:30 – 12:30
 
7musa1 Hikilenkki, lenkkarit jalkaan. Ilmoittautuminen Minnalle Kisapuistossa. Ope koulutuksessa. 11:30
6 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan! Radiomäki on kansakoulun takana. Soita opelle, jos et löydä 0444885558 13:00
6musakuva1 Ei tuntia, koulupäivä päättyy klo 12.45, koska opettaja koulutuksessa. Muista kotilenkki! 13:00
9 lumat Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9 lumat Jalkapallo Kisapuisto
syys 15 @ 13:00 – 14:15
 
16
17
19
Lukio Li2 Kehonhuolto Peilisali, tulen hakemaan teidät yläsalin pukkarista, koska alasalissa kirjoitukset 08:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen. 08:00
7 kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 09:30
7 luma2: futista kisapuistossa. Yhdessä toisen luman kanssa. 09:30
6 BC Oman kunnon mittaus Kisapuisto 11:30
6CEY Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto. Liikkavarusteet mukaan! 11:30
7de: suunnistus vol.2 RADIOMÄELLÄ! tavataan kentällä. 11:30
8 Lumat Pyöräily Vanha Ravirata 13:00
8 Lumat Pyöräily Vanha Ravirata
syys 19 @ 13:00 – 14:15
 Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle.
9ef: suunnistus ja uusintajuoksut. Nähdään vesiuruilla 13:00
20
1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. 08:00
9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille. 08:00
Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali 08:00
8BD Yu-ottelut Kisapuisto 09:30
8BD Yu-ottelut Kisapuisto
syys 20 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌 09:30
8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä. 11:30
8 lumat Yleisurheilu Radiomäki. Aloita omatoimisesti lämmittelyt, jos ope myöhästyy koevalvonnan vuoksi. 11:30
8AC Yu-ottelut Kisapuisto 11:30
8AC Yu-ottelut Kisapuisto
syys 20 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne. 11:30
8 ef. MUUTOS! Tulkaa Lahden yleisurheilustadionin katsomoon. Kerääntykää samaan läjään seuraamaan alakoulun yu-kisoja. Itse olen vastuuopena kisoissa. Tulen tarkastamaan yhden ja puoli kahden välillä, että olette paikalla! mun puh: 0444885558 13:00
8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata 13:00
8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata
syys 20 @ 13:00 – 14:15
Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle.
Li2 Qvick kriket Yläsali. Aloita lämmittelyt omatoimisesti esim. hyllypallolla, jos ope myöhästyy. 14:30
21
8 ac: 2000m oman kunnon mittaus, tapaaminen KISAPUISTOSSA, missä vaihdatte hyvät juoksukamat päälle. 08:00
8AC Suunnistus Kisapuisto 08:00
8AC Suunnistus Kisapuisto
syys 21 @ 08:00 – 09:15
 
Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli 08:00
Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli
syys 21 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Nähdään kisapuistossa hyvät juoksujamppeet ja lenkkarit päällä. 09:30
6A Jalkapallo Kisapuisto 09:30
6A Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 09:30 – 10:45
 
Lukio Li2 Koeviikko 09:30
Lukio Li2 Koeviikko
syys 21 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Ota vaihtosukat ja -kengät mukaan! 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
7musa1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: Yläsaliin! Antin kanssa Korista! 13:00
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 13:00 – 14:15
 
9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30
23
24
27
9 valinnainen: suunnistus/seiskojen futisturnauksen seuraamista. Tavataan kispissä klo 8.00 08:00
Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa 08:50
Ripari-info 8-luokkalaisille juhlasalissa
syys 27 @ 08:50 – 09:15
Saliin ei tarvitse laittaa tuoleja.
8BD Oman kunnon mittaus juoksu, Kisapuisto 09:30
8 ac: suunnistusta/seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Nähdään littipatsaalla 11.30 11:30
8 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 11:30
8AC Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla eli siinä ison hiihtosillan vieressä. 11:30
8 ef: muutos: seiskojen futisturnauksen seuraamista kisapuistossa. Tiirismaa vs. LYK alkaa klo 12.45. Tulkaa pikkuveskun puoleisen futiskentän katsomoon viim. klo 13.00! 13:00
8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 13:00
8 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus
syys 27 @ 13:00 – 14:15
 
29
9 kumut: suunnistusta kisapuistossa! kelin mukainen vaatetus ja kengitys! 08:00
9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Ota varakengät ja -sukat mukaan! 08:00
9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
9kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad: suunnistusta kisapuistossa: kelin mukaiset ulkoliikkakamat! 09:30
6A Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30
6A Oman kunnon mittaus Kisapuisto
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
8BD Jalkapallo Kisapuisto 09:30
8BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
9 ab: suunnistusta kisapuistossa. Kelin mukaiset varusteet suunnistukseen! 11:30
9 lumat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
9 lumat Suunnistus Urheilukeskus
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
9AB Jalkapallo Kisapuisto 11:30
9AB Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
1E Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 13:00
1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 14:30
Lukio Li1 Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla 14:30
30