Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

lokakuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
		1	2	3 LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne! 13:00 LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne! loka 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets	4	5
6 7bmusa2 Koulun kuntosali, ota juomapullo ja kengät 08:00 7bmusa2 Koulun kuntosali, ota juomapullo ja kengät loka 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9kumu. Futista. Kisapuisto 13:00 9kumu. Futista. Kisapuisto loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9kumu. Säbää. Alasali 13:00 9kumu. Säbää. Alasali loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lukio li1 1c Koulun kuntosalilla treeni, tarkempi ohjeistus tulee Eepos-viestillä 14:30 Lukio li1 1c Koulun kuntosalilla treeni, tarkempi ohjeistus tulee Eepos-viestillä loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8	9	10 LI1. Suunnistusta ja 3000 metrin rästijuoksut niillä, joilla suorittamatta. Lähtö kaikilla yläsalin pukkarilta. Juoksijat, muistakaa hyvät juoksukengät! 13:00 LI1. Suunnistusta ja 3000 metrin rästijuoksut niillä, joilla suorittamatta. Lähtö kaikilla yläsalin pukkarilta. Juoksijat, muistakaa hyvät juoksukengät! loka 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	11	12
13 Kuntosali suljettu! 08:00 Kuntosali suljettu! loka 13 @ 08:00 – 16:00 Tickets Annetaan kuntosalilaitteiden asentajille työrauha. 9kumu. TET, ei tuntia. 13:00 9kumu. TET, ei tuntia. loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. TET. Ei tuntia 13:00 9kumu. TET. Ei tuntia loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 9kumu. TET, ei tuntia. 13:00 9kumu. TET, ei tuntia. loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. TET. Ei tuntia 13:00 9kumu. TET. Ei tuntia loka 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets	15 6musa1 Koulun kuntosali, ota juomapullo mukaan! Yläsalin pukkarit! 08:00 6musa1 Koulun kuntosali, ota juomapullo mukaan! Yläsalin pukkarit! loka 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets	16 7.ku1, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 09:30 7.ku1, kuntosalitreeni, koulun kuntosali loka 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets	17 LI1. Keilausta! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. Finnkinoa vastapäätä tien toiselta puolelta tunneliin, josta paikka löytyy 13:00 LI1. Keilausta! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. Finnkinoa vastapäätä tien toiselta puolelta tunneliin, josta paikka löytyy loka 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27 7bmusa1 Koulun kuntosali 08:00 7bmusa1 Koulun kuntosali loka 27 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali 13:15 9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali loka 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9musa1 Koulun kuntosali 13:15 9musa1 Koulun kuntosali loka 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets	28 9kumu. Lenttis. Alasali 13:00 9kumu. Lenttis. Alasali loka 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets	29 6C Koulun kuntosali 08:00 6C Koulun kuntosali loka 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets	30 Li5 Koulun kuntosali 08:00 Li5 Koulun kuntosali loka 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8kuvamusa1 Koulun kuntosali 13:00 8kuvamusa1 Koulun kuntosali loka 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	31 9BC Koulun kuntosali 08:00 9BC Koulun kuntosali loka 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8CE Koulun kuntosali 09:30 8CE Koulun kuntosali loka 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets LI1. Lenttistä. Alasali 13:00 LI1. Lenttistä. Alasali loka 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets

2024 syys lokakuu 2025 marras 2026