Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00
7b+ musa1 Koripallo alasalissa 09:30
7b+ musa1 Koripallo alasalissa
marras 4 @ 09:30 – 10:45
 
7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 09:30
8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30
8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 11:30
9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 11:30
9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
marras 4 @ 13:00 – 14:15
Voit halutessasi ottaa ylimääräisen, puhtaan vaatekerran mukaan, jolla uit. Varaa mukaan myös muovipussi märille vaatteille.
9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00
1D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. 14:30
Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
marras 4 @ 14:30 – 15:45
Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
vanhat 15:45
vanhat
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
5
6C Koripallo alasalissa 08:00
6C Koripallo alasalissa
marras 5 @ 08:00 – 09:15
 
6c+musat: Tavataan yläsalin pukkarissa. Lenkkeilyä luvassa, joten ota säänmukaiset liikuntavarusteet mukaan! 08:00
6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00
8ad: Yläsalissa koripalloa: Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit mukaan! 09:30
8BC Kehonhuolto Peilisali 11:30
8BC Kehonhuolto Peilisali
marras 5 @ 11:30 – 12:45
 
8CE Sähly alasalissa 11:30
8CE Sähly alasalissa
marras 5 @ 11:30 – 12:45
 
Sijaisuus 11:30
Sijaisuus
marras 5 @ 11:30 – 12:30
 
6Kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti opelle, jos et pääse uimaan. Varaudu sateeseen matkoilla! 13:00
Pojat 7lumat Korista 0sa2. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00
9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! 14:30
Li5 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 14:30
8
9
12
6C Mustankallion voimistelutila 08:00
6C Mustankallion voimistelutila
marras 12 @ 08:00 – 09:15
Nähdään tunnelissa, oven yläpuolella lukee ”voimistelu”
6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 08:00
6Musa2 Kaupunkisota Alasali 08:00
6Musa2 Kaupunkisota Alasali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni. 09:30
8BC LYK-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. Liikuntana tänään pieni happihyppely ennen juhlaa. 11:30
8CE Tavataan yläsalin pukuhuoneella, pieni happihyppely ja sitten juhlaan. 11:30
Sij 11:30
Sij
marras 12 @ 11:30 – 12:30
 
6kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00
9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. 14:30
Li5 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. Et tarvitse sisäkenkiä. 14:30
15
16
19
6C Mustankallion voimistelutila 08:00
6C Mustankallion voimistelutila
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
6c+musat: sisäfutista yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit jalkaan 08:00
6musa2 Lentopallo Alasali 08:00
6musa2 Lentopallo Alasali
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: korista yläsalissa. Joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan 09:30
8BC MUUTOS! Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30
8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30
8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa
marras 19 @ 11:30 – 12:45
Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
6Kuva Kaupunkisota Alasali 13:00
6Kuva Kaupunkisota Alasali
marras 19 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 7lumat Muutos! Molemmat ryhmät YLÄSALIIN. Pelataan Säbää 🙋 Varustus /Vaatetus lajin mukainen. 13:00
9valinnainen: korista yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit 14:30
Li5 Koeviikko 14:30
Li5 Koeviikko
marras 19 @ 14:30 – 15:45
 
22
23
26
1A Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. 08:00
8 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. 09:30
8kumut: Lenttistä alasalissa! Luistellaan ensi viikolla, joten viikko aikaa kaivaa luistimet esiin 09:30
8musakuva1 Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa yläsalissa 09:30
Pojat 7lumat Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään. Antti Koriskisoissa. 🙋 11:30
8 BC Mustankallion voimistelusali 13:00
8 BC Mustankallion voimistelusali
marras 26 @ 13:00 – 14:15
 
8ad: kaupunkisotaa toisen ryhmän kanssa alasalissa. 13:00
8CE Koripallo yläsalissa 13:00
8CE Koripallo yläsalissa
marras 26 @ 13:00 – 14:15
 
9valinnainen: lenttis alasalissa 14:30
9valinnainen: lenttis alasalissa
marras 26 @ 14:30 – 15:30
 
LI2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 14:30
28
1 D Laitetaan alkulämmittelyksi tuolit juhlasaliin ja mennään sitten kuntosalille. 08:00
Li1: alasaliin lenttistä osa2 08:00
Li1: alasaliin lenttistä osa2
marras 28 @ 08:00 – 09:00
 
Lukio LI1 1c Megazone 08:00
Lukio LI1 1c Megazone
marras 28 @ 08:00 – 09:15
Kauppakatu 23 Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
7 AC Lenkkeily. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. Klo 10 Adventtihartaus juhlasalissa. Ulkoliikuntavarustus. 09:30
7ac: yläsalin pukkareille klo 9.30: Lyhyt lenkki ja klo 10 katsomaan adventtihartautta 09:30
8lumat Tavataan yläsalin pukuhuoneessa, happihyppely + hartaus 09:30
9 AC Koulun kuntosali 11:30
9 AC Koulun kuntosali
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
9AB Mailapelit tuolien purun jälkeen yläsalissa 11:30
9AB Mailapelit tuolien purun jälkeen yläsalissa
marras 28 @ 11:30 – 12:45
Muista pelikengät!
Pojat 9ABC Säbää. ALASALISSA. SISÄPELIKENKIÄ MUKAAN 👌 11:30
8 BC Koulun kuntosali 13:00
8 BC Koulun kuntosali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
8CE Uinti Lahden uimahalli 13:00
8CE Uinti Lahden uimahalli
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
29
30