Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
Pojat 7DKuVa YLÄSALISSA. Palloilua / Polttispelejä. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 09:30
7bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, kokoontuminen kahviossa! 09:30
Pojat 9lumat Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 09:30
9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 11:30
Pojat 8lumat YLÄSALISSA. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 11:30
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa 13:00
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
marras 4 @ 14:30 – 15:45
Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
vanhat 15:45
vanhat
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
8
9
12
LYK-päivän valmistelut ja tilaisuudet 07:59
6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 08:00
6m1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
6m1 Kehonhuolto Peilisali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni. 09:30
Pojat 8BCE LYK-päivän erityisohjelmaa. Tapaaminen: YLÄSALIN pukkareilla 1130. Pieni happihyppy, sitten juhlaan. Ei tarvitse liik.varusteita. 11:30
Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00
Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00
9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. Ei tartte sisäpelikenkiä. 14:30
14
9ABC 08:00
9ABC
marras 14 @ 08:00 – 09:00
 
Pojat 9ABC Korismatsit YLÄSALISSA tai KUNTOSALItreeniä koulun salilla. 08:00
9de: yläsalissa korista. JOKO sisäkengät/pestyt lenkkarit/paljain varpain 09:30
Pojat 8BCE Keilaamaan 🙂 Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. 09:30
7ac: dodgeball(polttispelejä) yläsalissa 11:30
1A Säbä Yläsali. HUOM aika!! Muista sisäkengät ja juomapullo! 13:00
LI1. Lenkki + kuntosali koululla. Puolet lenkkeilee alkutunnin ja puolet salilla. Vaihto toisin päin keskellä tuntia. Näin mahdumme paremmin touhuamaan kuntosalilla. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Liikkasaleissa ei tilaa tänään. 13:00
Pojat LUKIO 1.kurssi TÄNÄÄN: Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌Vuoro alkaa hallin perällä 1430.(Keilaamaan mennään joulukuun alussa) 14:30
15
16
19
6c+musat: sisäfutista yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit jalkaan 08:00
6musa1 alasali, palloilu/leikit 08:00
6musa1 alasali, palloilu/leikit
marras 19 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: korista yläsalissa. Joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan 09:30
Pojat 8BCE Salifutista. Lihaskuntoilua. YLÄSALI. 11:30
6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa! 13:00
6kuva uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudink. 8. Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
marras 19 @ 13:00 – 14:15
Huoltajalta eepos-viesti, jos et voi uida esim. kuukautisten takia. Varaudu silloin ulkoliikuntaan!
Pojat 7lumat Muutos! Molemmat ryhmät YLÄSALIIN. Pelataan Säbää 🙋 Varustus /Vaatetus lajin mukainen. 13:00
9valinnainen: korista yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Koevkoa 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Koevkoa
marras 19 @ 14:30 – 15:30
 
22
23
24
7b+musat: koulun kuntosalille. Salitreeni 08:00
7bmusa2 lentopallo, yläsali 08:00
7bmusa2 lentopallo, yläsali
marras 24 @ 08:00 – 09:15
 
7musa1+b Koris Yläsalissa 08:00
7musa1+b Koris Yläsalissa
marras 24 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat Val9lk KORIS. Katukorista pienpeleinä.Alasalissa. Sisäpelikenkää jalkaan. Vaihtopaita /Pyyhe. Lämmin tulee 🙂JUOMAPULLO myös. (Torstaina iltapäivästä sit Lenttistä👌) 08:00
7 Kuva2 / 7D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 09:30
Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI. 09:30
Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI.
marras 24 @ 09:30 – 10:30
 
6.abd, sähly, yläsali eli juhlasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, sukilla ei pelata:) Juomapullo ! 11:30
9 Kuva2 Koulun kuntosali 11:30
9 Kuva2 Koulun kuntosali
marras 24 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 6ABC ALASALISSA. Säbää. Osa1. Sisäpelitossua mukaan / Oma mailakin jos löytyy. 11:30
9kumu. LV-tunti, ei liikuntaa. 13:15
9kumu. LV-tunti, ei liikuntaa.
marras 24 @ 13:15 – 14:30
 
25
Pojat Valinnainen liikka 8lk ALOITUS: Alasalissa. Suunnitellaan tulevaa / pelataan SÄBÄÄ. Sisäpelikamppeet mukaan. 08:00
Lippuvartiotreenit peruskoulu 09:15
Lippuvartiotreenit peruskoulu
marras 25 @ 09:15 – 09:30
 
7 Kuva2/7D Koulun kuntosali 09:30
7 Kuva2/7D Koulun kuntosali
marras 25 @ 09:30 – 10:45
 
9.de, säbäpelit, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. Juomapullo:) Jenni opena tänään. 09:30
Pojat 7DKuVa Alasali. 1/2 salia. Polttispelit / Katukoris 09:30
6 Musa2 Koulun kuntosali 11:30
6 Musa2 Koulun kuntosali
marras 25 @ 11:30 – 12:45
 
6musa1 palloilu, yläsali 11:30
6musa1 palloilu, yläsali
marras 25 @ 11:30 – 12:45
 
9 Kuva1 Koulun kuntosali 13:00
9 Kuva1 Koulun kuntosali
marras 25 @ 13:00 – 14:15
 
9musa1 Ollaankin Silja porukan kanssa Taivaspalloa yläsalissa 13:00
9kumu. Käsipalloa alasalissa 13:15
9kumu. Käsipalloa alasalissa
marras 25 @ 13:15 – 14:30
 
vanhat 15:45
vanhat
marras 25 @ 15:45 – 16:45
 
26
Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttistä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 08:00
8musakuva1 Taivaspallo Siljan ryhmän kanssa yläsalissa 09:30
7.lumat, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30
Pojat 7lumat Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään. Antti Koriskisoissa. 🙋 11:30
8CE Koripallo yläsalissa 13:00
8CE Koripallo yläsalissa
marras 26 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 8BCE Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään 👌 Antti koriskisoissa. 13:00
9.valinnainen, kurssin aloitus ja säbäpelit. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 14:30
Pojat LUKIO 2.kurssi Ope koris turnaukses tänään. Käy tänään siis omatoimisesti liikkumassa 👌 Yhteinen aloitus huomenna torstaina klo 8. Alasalissa. Kurssin ohjelman suunnittelua / Säbää 👌 14:30
29
30