Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marraskuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
					1	2
3 Tyhy-jooga 15:30 Tyhy-jooga marras 3 @ 15:30 – 16:45 Tickets	4 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+ musa1 Koripallo alasalissa 09:30 7b+ musa1 Koripallo alasalissa marras 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets	5 6C Koripallo alasalissa 08:00 6C Koripallo alasalissa marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. marras 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! 09:30 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo! marras 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BC Kehonhuolto Peilisali 11:30 8BC Kehonhuolto Peilisali marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Sähly alasalissa 11:30 8CE Sähly alasalissa marras 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! 14:30 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi! marras 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets	6 8valin. Kaupunkisota alasalissa 08:00 8valin. Kaupunkisota alasalissa marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li5 Kehonhuolto Peilisali 08:00 Li5 Kehonhuolto Peilisali marras 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Luova liikunta Peilisali 09:30 7AC Luova liikunta Peilisali marras 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) 11:30 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:) marras 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kuvamusa1 Sähly alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Sähly alasalissa marras 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets	7 9AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 08:00 9AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Sähly alasalissa 08:00 9BC Sähly alasalissa marras 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8BC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Koripallo alasalissa 09:30 8CE Koripallo alasalissa marras 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 11:30 7AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali marras 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa marras 7 @ 13:00 – 16:00 Tickets Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Lentopallo alasalissa marras 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 14:30 Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	8	9
10 7bmusa1 Sähly alasalissa 08:00 7bmusa1 Sähly alasalissa marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Sisäpelikengät, ulkolenkkareita ei saa käyttää alasalissa 7bmusa2 Kehonhuolto peilisali 08:00 7bmusa2 Kehonhuolto peilisali marras 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! 09:30 7Kuva2 / 7D Kinnball +leikkejä Alasali Kenkiä jalkaan! marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6.abd, luovaa liikuntaa ja tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:)Käytetään alasalin pukkaria. 11:30 6.abd, luovaa liikuntaa ja tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:)Käytetään alasalin pukkaria. marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 9Kuva2 Säbä Alasali Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva1 Leikkejä Alasali 13:00 9kuva1 Leikkejä Alasali marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.mu2., yoga/kehonhuolto, peilisali. Käytetään yläsalin pukkaria:) 13:15 9.mu2., yoga/kehonhuolto, peilisali. Käytetään yläsalin pukkaria:) marras 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9musa1 Lentopallo alasalissa 13:15 9musa1 Lentopallo alasalissa marras 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets	11 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali 08:00 7Kuva2 / 7D Kaupunkisota Alasali marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bmusa1 Koris alasalissa 09:30 7bmusa1 Koris alasalissa marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali 09:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat Kaupunkisota alasalissa 11:30 8lumat Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9musa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 9musa1 Kaupunkisota alasalissa marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! 14:30 1D Lentopallo Alasali. Muista sisäpelikengät! marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa 14:30 Lukio LI1 1C Lentopallo alasalissa marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	12 6m1 Kehonhuolto Peilisali 08:00 6m1 Kehonhuolto Peilisali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Kaupunkisota Alasali 08:00 6Musa2 Kaupunkisota Alasali marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, kehonhuoltoa, peilisali. Voitte käyttää alasalin tai yläsalin pukkaria. 09:30 8.ad, kehonhuoltoa, peilisali. Voitte käyttää alasalin tai yläsalin pukkaria. marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00 Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13 Li5 Lentopallo Alasali. Muista palauttaa omatoimisten liikuntakertojen raportit! 08:00 Li5 Lentopallo Alasali. Muista palauttaa omatoimisten liikuntakertojen raportit! marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7.ku1., luovaa liikuntaa/tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:) Käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30 7.ku1., luovaa liikuntaa/tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:) Käytetään yläsalin pukkaria:) marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! 09:30 7AC Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan, juomapullo mukaan! marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 11:30 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa 13:00 8kuvamusa1 Kaupunkisota alasalissa marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets	14 9AC Lentopallo Alasali 08:00 9AC Lentopallo Alasali marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Lentopallo alasalissa 08:00 9BC Lentopallo alasalissa marras 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Lentopallo Alasali 09:30 8BC Lentopallo Alasali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Lentopallo alasalissa 09:30 8CE Lentopallo alasalissa marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.de, kehonhuoltoa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 09:30 9.de, kehonhuoltoa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.ku1, just dance, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) 11:30 7.ku1, just dance, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:) marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 11:30 7AC Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa 13:00 Lukio LI1 1yt Leikit alasalissa marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets Lit1B, kinnball ja taivaspallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy :) 14:45 Lit1B, kinnball ja taivaspallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy :) marras 14 @ 14:45 – 16:00 Tickets	15	16
17 7bmusa2 telinejumppa, alasali 08:00 7bmusa2 telinejumppa, alasali marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7musa1+b Tanssi Peilisalissa 08:00 7musa1+b Tanssi Peilisalissa marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali 09:30 7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9Kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 9Kuva2 Lentopallo Alasali marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva1 Säbä Siljan ryhmän kanssa Alasali. Kenkiä jalkaan! 13:15 9Kuva1 Säbä Siljan ryhmän kanssa Alasali. Kenkiä jalkaan! marras 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets 9musa1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa 13:15 9musa1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 17 @ 13:15 – 14:30 Tickets Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta, niin mahdutte paremmin!	18 7Kuva2 / 7D Sisäliikunta Alasali 08:00 7Kuva2 / 7D Sisäliikunta Alasali marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7musa1+b Kehonhuolto Peilisalissa 09:30 7musa1+b Kehonhuolto Peilisalissa marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Mahtuu paremmin, jos käytätte yläsalin pukuhuonetta 9.lumat, säbää alasalissa, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 09:30 9.lumat, säbää alasalissa, muista sisäpelikengät ja juomapullo:) marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Lentopallo Alasali 11:30 8Kuva2 Lentopallo Alasali marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8lumat Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30 8lumat Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7A:n ryhmäytys Peilisalissa 13:00 7A:n ryhmäytys Peilisalissa marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Lentopallo Alasali 13:00 9Kuva1 Lentopallo Alasali marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets	19 6musa1 alasali, palloilu/leikit 08:00 6musa1 alasali, palloilu/leikit marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa2 Lentopallo Alasali 08:00 6musa2 Lentopallo Alasali marras 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan+juomapullo:) 09:30 8.ad, käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan+juomapullo:) marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BC MUUTOS! Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 8BC MUUTOS! Säbä Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa 11:30 8CE Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 6Kuva Kaupunkisota Alasali 13:00 6Kuva Kaupunkisota Alasali marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20 8valin. Koripallo alasalissa 08:00 8valin. Koripallo alasalissa marras 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Lentopallo Alasali 09:30 7AC Lentopallo Alasali marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8musa1kuva1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa 13:00 8musa1kuva1 Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets Käytetään yläsalin pukuhuonetta, siellä tilaa!	21 9AC Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 08:00 9AC Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! marras 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9BC Kuntonyrkkeily Peilisalissa 08:00 9BC Kuntonyrkkeily Peilisalissa marras 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8BC Kaupunkisota Alasali 09:30 8BC Kaupunkisota Alasali marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8CE Tanssi peilisalissa 09:30 8CE Tanssi peilisalissa marras 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7AC Kaupunkisota Siljan ryhmän kanssa Alasali 11:30 7AC Kaupunkisota Siljan ryhmän kanssa Alasali marras 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets	22	23
24 Pojat Val9lk KORIS. Katukorista pienpeleinä.Alasalissa. Sisäpelikenkää jalkaan. Vaihtopaita /Pyyhe. Lämmin tulee 🙂JUOMAPULLO myös. (Torstaina iltapäivästä sit Lenttistä👌) 08:00 Pojat Val9lk KORIS. Katukorista pienpeleinä.Alasalissa. Sisäpelikenkää jalkaan. Vaihtopaita /Pyyhe. Lämmin tulee 🙂JUOMAPULLO myös. (Torstaina iltapäivästä sit Lenttistä👌) marras 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI. 09:30 Pojat 7DKuVa Salifudis. ALASALI. marras 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABC ALASALISSA. Säbää. Osa1. Sisäpelitossua mukaan / Oma mailakin jos löytyy. 11:30 Pojat 6ABC ALASALISSA. Säbää. Osa1. Sisäpelitossua mukaan / Oma mailakin jos löytyy. marras 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6D 13:00 6D marras 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	25 Pojat Valinnainen liikka 8lk ALOITUS: Alasalissa. Suunnitellaan tulevaa / pelataan SÄBÄÄ. Sisäpelikamppeet mukaan. 08:00 Pojat Valinnainen liikka 8lk ALOITUS: Alasalissa. Suunnitellaan tulevaa / pelataan SÄBÄÄ. Sisäpelikamppeet mukaan. marras 25 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9de: alasalissa lenttis. 09:30 9de: alasalissa lenttis. marras 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7DKuVa Alasali. 1/2 salia. Polttispelit / Katukoris 09:30 Pojat 7DKuVa Alasali. 1/2 salia. Polttispelit / Katukoris marras 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: koripalloa alasalissa 11:30 6c+musat: koripalloa alasalissa marras 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. Käsipalloa alasalissa 13:15 9kumu. Käsipalloa alasalissa marras 25 @ 13:15 – 14:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY marras 25 @ 14:30 – 15:15 Tickets	26 1A Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. 08:00 1A Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. marras 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttistä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttistä Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 marras 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. 09:30 8 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria kun pojilla alasaliviikko. marras 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kumut: Lenttistä alasalissa! Luistellaan ensi viikolla, joten viikko aikaa kaivaa luistimet esiin 09:30 8kumut: Lenttistä alasalissa! Luistellaan ensi viikolla, joten viikko aikaa kaivaa luistimet esiin marras 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään. Antti Koriskisoissa. 🙋 11:30 Pojat 7lumat Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään. Antti Koriskisoissa. 🙋 marras 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: kaupunkisotaa toisen ryhmän kanssa alasalissa. 13:00 8ad: kaupunkisotaa toisen ryhmän kanssa alasalissa. marras 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8BCE Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään 👌 Antti koriskisoissa. 13:00 Pojat 8BCE Alasalissa. Kaupunkisotaa. Tomi opena tänään 👌 Antti koriskisoissa. marras 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinnainen: lenttis alasalissa 14:30 9valinnainen: lenttis alasalissa marras 26 @ 14:30 – 15:30 Tickets LI2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. 14:30 LI2 Kurssin suunnittelu Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita. marras 26 @ 14:30 – 15:45 Tickets	27 8valinnainen: Kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Lämmin tulee, joten shortsia ja t-paitaa mukaan. 08:00 8valinnainen: Kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Lämmin tulee, joten shortsia ja t-paitaa mukaan. marras 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Suunnittelua / Säbää. Sisäliikkakamppeet mukaan / Sisäpelikengät. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Suunnittelua / Säbää. Sisäliikkakamppeet mukaan / Sisäpelikengät. marras 27 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7b+musat: lenttistä alasalissa 09:30 7b+musat: lenttistä alasalissa marras 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 6ABD Alasalissa jatketaan. SÄBÄÄ osa2. 13:00 Pojat 6ABD Alasalissa jatketaan. SÄBÄÄ osa2. marras 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Lenttistä. ALASALISSA. 14:30 Pojat Val9lk Lenttistä. ALASALISSA. marras 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 16:00 TYHY marras 27 @ 16:00 – 17:00 Tickets	28 Li1: alasaliin lenttistä osa2 08:00 Li1: alasaliin lenttistä osa2 marras 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 9ABC Säbää. ALASALISSA. SISÄPELIKENKIÄ MUKAAN 👌 11:30 Pojat 9ABC Säbää. ALASALISSA. SISÄPELIKENKIÄ MUKAAN 👌 marras 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa marras 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE Alasalissa. Katukoris tournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 13:00 Pojat 8BCE Alasalissa. Katukoris tournamenttia. Osa1. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 marras 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets	29	30

2024 loka marraskuu 2025 joulu 2026