Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
2
4
7Kuva2 / 7D Käsipallo Alasali, alasalin pukkarit. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan. 08:00
Pojat 7DKuVa YLÄSALISSA. Palloilua / Polttispelejä. Sisäliikkavarustus mukaan 👌 08:00
7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 09:30
Pojat 9lumat Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 09:30
8Kuva2 MUUTOS! Saadaankin koko Alasali käyttöön eli pelataan Säbää! Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30
9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä 11:30
Pojat 8lumat YLÄSALISSA. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 11:30
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa 13:00
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
9Kuva1 Uinti -> Hengenpelastusta. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
marras 4 @ 13:00 – 14:15
Voit halutessasi ottaa ylimääräisen, puhtaan vaatekerran mukaan, jolla uit. Varaa mukaan myös muovipussi märille vaatteille.
1D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille. 14:30
Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit! 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa 14:30
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
marras 4 @ 14:30 – 15:45
Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
vanhat 15:45
vanhat
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
5
6c+musat: Tavataan yläsalin pukkarissa. Lenkkeilyä luvassa, joten ota säänmukaiset liikuntavarusteet mukaan! 08:00
6Musa2 Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00
8ad: Yläsalissa koripalloa: Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit mukaan! 09:30
8BC Kehonhuolto Peilisali 11:30
8BC Kehonhuolto Peilisali
marras 5 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8BCE KORISTA osa2. NYT YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 11:30
6Kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Pyydä huoltajaa laittamamaan Eepos-viesti opelle, jos et pääse uimaan. Varaudu sateeseen matkoilla! 13:00
Pojat 7lumat Korista 0sa2. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa. 13:00
Li5 Keilailu Lahden Hohtokeila, Vapaudenkatu 14:30
Pojat LUKIO 5.kurssi Futsalia. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa.💪 14:30
7
9AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 08:00
Pojat 9ABC Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (: 08:00
8BC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30
9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni. 09:30
Pojat 8BCE Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee (: Juomapullo mukaan. 09:30
7AC Kuntonyrkkeily Cirquit Peilisali 11:30
7ac: Korispelit yläsalissa. Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan! 11:30
LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali 13:00
1A Sulkapallo Kispi Areena. Sisäkengät mukaan! 14:30
Pojat LUKIO 1.kurssi Ennuste näyttää sadetta.. TÄNÄÄN: YLÄSALIIN. Salifutista osa2. Kengät jalkaan pelatessa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Juomapullo. 14:30
8
9
12
LYK-päivän valmistelut ja tilaisuudet 07:59
6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 08:00
6Musa2 Kaupunkisota Alasali 08:00
6Musa2 Kaupunkisota Alasali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni. 09:30
8BC LYK-päivän senioritilaisuus. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa. Liikuntana tänään pieni happihyppely ennen juhlaa. 11:30
6kuva Minnan ryhmä Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 13:00
Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille. 13:00
9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista. 14:30
Li5 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. Et tarvitse sisäkenkiä. 14:30
15
16
22
23
29
30