Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 LI1. Käsipallo. Alasali 08:00 LI1. Käsipallo. Alasali joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30 8.ab, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30 9.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 9Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 13:00 7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Reippaasti paikalle! 7Kuva2 / 7D Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 7Kuva2 / 7D Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:45 Li2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 14:45 – 16:00 Tickets	2 7kuva2 /7D Just dance Yläsali. 09:30 7kuva2 /7D Just dance Yläsali. joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30 9.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. 09:30 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… 11:30 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa1 Uinti, Lahden uimahalli 11:30 6musa1 Uinti, Lahden uimahalli joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Katso eepos-viesti Uinnin opetuksesta! 6Musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 6Musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9.mu2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 13:00 9.mu2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kumu. Käsipalloa. Alasali 13:00 9kumu. Käsipalloa. Alasali joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa halutessasi mukaan omat silmälaput. 13:00 9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa halutessasi mukaan omat silmälaput. joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets	3 1A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 1A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… 09:30 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.mu2,ku1,Y, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 09:30 8.mu2,ku1,Y, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 11:30 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30 Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. joulu 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9.val.liikka, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 14:30 9.val.liikka, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) joulu 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. 14:30 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. joulu 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li2 Uinti Lahden uimahalli. Kaikki uimaan! 14:30 Li2 Uinti Lahden uimahalli. Kaikki uimaan! joulu 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. 08:00 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. joulu 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets Li2 Arviointipäivä 08:00 Li2 Arviointipäivä joulu 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali 09:30 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1+b Koulun kuntosali 09:30 7musa1+b Koulun kuntosali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6Kuva Minnan ryhmä Yrityskylä 11:30 6Kuva Minnan ryhmä Yrityskylä joulu 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6kuva Yrityskylä 11:30 6kuva Yrityskylä joulu 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00 Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 1D Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan! 08:00 1D Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan! joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. 08:00 LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. joulu 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7AC Koulun kuntosali 09:30 7AC Koulun kuntosali joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. 09:30 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9AC Tavataan tunnin alussa yläsalin pukkarissa. Itsenäisyysjuhla 11:30 9AC Tavataan tunnin alussa yläsalin pukkarissa. Itsenäisyysjuhla joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. 11:30 Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. joulu 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8BC Ei tuntia itsenäisyysjuhlan jälkeen 13:00 8BC Ei tuntia itsenäisyysjuhlan jälkeen joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7
8 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. 08:00 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 09:30 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Koulun kuntosalilla treeni 09:30 8lumat Koulun kuntosalilla treeni joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9kuva2 Paritansseja Yläsalissa 11:30 9kuva2 Paritansseja Yläsalissa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 13:00 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 13:00 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7Kuva2 / 7D Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 7Kuva2 / 7D Lentopallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 14:45 Li2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! joulu 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets	9 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali 09:30 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: 09:30 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! 11:30 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30 6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! 13:00 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00 9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit 15:45 Vanhat tanssit joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets	10 1A Megazone Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! 08:00 1A Megazone Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus! joulu 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: 11:30 Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00 8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! 14:30 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! joulu 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets Li2 Sulkapallo Kispi Areena 14:30 Li2 Sulkapallo Kispi Areena joulu 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	11 Li2 Lentopallo Yläsali 08:00 Li2 Lentopallo Yläsali joulu 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 09:30 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kuva2 Lentopallo Yläsali 09:30 8kuva2 Lentopallo Yläsali joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva Paritansseja Yläsalissa. Muista liikuntavarustus! 11:30 6kuva Paritansseja Yläsalissa. Muista liikuntavarustus! joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6kuva, yläsali, paritanssit 11:30 6kuva, yläsali, paritanssit joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: 13:00 Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: joulu 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 09:30 7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30 9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: 11:30 Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: joulu 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8BC Qvick kriket Yläsali 13:00 8BC Qvick kriket Yläsali joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15 LI1. Paritansseja. 08:00 LI1. Paritansseja. joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9Kuva2 Paritansseja Alasalissa 11:30 9Kuva2 Paritansseja Alasalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa 13:15 7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa joulu 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2 Käsipallo Alasali 14:45 Li2 Käsipallo Alasali joulu 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets	16 7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa 09:30 7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: 09:30 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa2 Paritansseja Alasalissa 11:30 6musa2 Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Paritanssit 2. 13:00 9kumu. Paritanssit 2. joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Paritansseja Alasalissa 13:00 9Kuva1 Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets	17 1A Paritansseja Alasalissa 08:00 1A Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa 09:30 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8BC Paritansseja Alasalissa 13:00 8BC Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li2 Taivaspallo Alasali 14:30 Li2 Taivaspallo Alasali joulu 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 Li2 Kehonhuolto Peilisali 08:00 Li2 Kehonhuolto Peilisali joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7b+musat: Paritansseja, Paikka: 09:30 7b+musat: Paritansseja, Paikka: joulu 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 Just Dance Peilisali 09:30 8Kuva2 Just Dance Peilisali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva Paritansseja Alasalissa 11:30 6kuva Paritansseja Alasalissa joulu 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets	19 1D Paritansseja Alasalissa 08:00 1D Paritansseja Alasalissa joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: 08:00 Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: joulu 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7AC Paritansseja Alasalissa 09:30 7AC Paritansseja Alasalissa joulu 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets	20	21 JOULULOMA. 08:00 JOULULOMA. joulu 21 2025 @ 08:00 – tammi 6 2026 @ 23:45 Tickets
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2024 marras joulukuu 2025 tammi 2026