Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 LI1. Käsipallo. Alasali 08:00 LI1. Käsipallo. Alasali joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Kin-Ball yläsalissa 09:30 8lumat Kin-Ball yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista kengät! Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30 Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 13:15 7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 joulu 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. 13:15 Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. joulu 1 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 joulu 1 @ 14:45 – 15:45 Tickets	2 Pojat Val8lk Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 08:00 Pojat Val8lk Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat 7DKuVa Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 09:30 Pojat 7DKuVa Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… 11:30 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. Käsipalloa. Alasali 13:00 9kumu. Käsipalloa. Alasali joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Uinti Lahden uimahalli 13:00 9musa1 Uinti Lahden uimahalli joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kaikki osallistuvat uintiin! Menkoista etukäteen Eepos-viesti vanhemmalta.	3 8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa 09:30 8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30 Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. joulu 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00 8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! joulu 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. 13:00 Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. joulu 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	4 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7musa1+b Koulun kuntosali 09:30 7musa1+b Koulun kuntosali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00 Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. 14:30 Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. joulu 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY joulu 4 @ 14:30 – 15:15 Tickets	5 Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. 09:30 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30 8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista liikkavaatteet! Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌 09:30 Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌 joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9AB Tavataan yläsalin pukuhuoneella, happihyppely + juhla 11:30 9AB Tavataan yläsalin pukuhuoneella, happihyppely + juhla joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. 11:30 Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. joulu 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets	6	7 Lit1.b, yoga/kehonhuolto, peilisali:) 08:00 Lit1.b, yoga/kehonhuolto, peilisali:) joulu 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets
8 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. 08:00 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1.e, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit1.e, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 yt Ei tuntia, mukavaa Helsinki-päivää! 08:00 Lukio LI1 yt Ei tuntia, mukavaa Helsinki-päivää! joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ad, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 8.ad, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat Koulun kuntosalilla treeni 09:30 8lumat Koulun kuntosalilla treeni joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli 13:15 7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli joulu 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Halli aukeaa klo 13.30 eli viimeistään silloin paikalle Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. 13:15 Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. joulu 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 joulu 8 @ 14:45 – 15:45 Tickets	9 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali 09:30 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30 6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista liikkavaatteet ja reipas mieli! 6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30 6Musa2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! 13:00 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00 9kuva1 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00 9musa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista liikkavaatteet!	10 Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:) 08:00 Lit1.b, kehonhuoltoa peilisalissa:) joulu 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. joulu 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30 8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautuminen Siljalle Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. 11:30 Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: Alasali. joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 13:00 8BC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00 8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautukaa Minnalle Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: Alasali. 13:00 Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: Alasali. joulu 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. joulu 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11 7bmusa1 Mustankallion voimistelutila 09:30 7bmusa1 Mustankallion voimistelutila joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ vielä. Nyt isolla kentällä 👌 14:30 Pojat Val9lk Alasaliin. LENTTISTÄ vielä. Nyt isolla kentällä 👌 joulu 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY joulu 11 @ 14:30 – 15:15 Tickets	12 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa 08:00 Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 09:30 7AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8lumat Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30 8lumat Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista liikkavaatteet! 9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! 11:30 9AC Paritansseja Alasalissa. Voit käyttää yläsalin pukkaria. Muista liikuntavarustus! joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9BC Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30 9BC Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8CE Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle! 13:00 8CE Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle! joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE Alasalissa. Polttispelejä 🙋 13:00 Pojat 8BCE Alasalissa. Polttispelejä 🙋 joulu 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13	14
15 LI1. Paritansseja. 08:00 LI1. Paritansseja. joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 9Kuva2 Paritansseja Alasalissa 11:30 9Kuva2 Paritansseja Alasalissa joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa 13:15 7Kuva2 /7D Paritansseja Alasalissa joulu 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2 Käsipallo Alasali 14:45 Li2 Käsipallo Alasali joulu 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets	16 7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa 09:30 7Kuva2 / 7D Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6musa2 Paritansseja Alasalissa 11:30 6musa2 Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Paritanssit 2. 13:00 9kumu. Paritanssit 2. joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9Kuva1 Paritansseja Alasalissa 13:00 9Kuva1 Paritansseja Alasalissa joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets	17 1A Paritansseja Alasalissa 08:00 1A Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan. joulu 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa 09:30 8Kuva2 Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8BC Paritansseja Alasalissa 13:00 8BC Paritansseja Alasalissa joulu 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Li2 Taivaspallo Alasali 14:30 Li2 Taivaspallo Alasali joulu 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	18 Li2 Kehonhuolto Peilisali 08:00 Li2 Kehonhuolto Peilisali joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8Kuva2 Just Dance Peilisali 09:30 8Kuva2 Just Dance Peilisali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva Paritansseja Alasalissa 11:30 6kuva Paritansseja Alasalissa joulu 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets	19 1D Paritansseja Alasalissa 08:00 1D Paritansseja Alasalissa joulu 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7AC Paritansseja Alasalissa 09:30 7AC Paritansseja Alasalissa joulu 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets	20	21 JOULULOMA. 08:00 JOULULOMA. joulu 21 2025 @ 08:00 – tammi 6 2026 @ 23:45 Tickets
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2024 marras joulukuu 2025 tammi 2026