Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Kin-Ball yläsalissa 09:30 8lumat Kin-Ball yläsalissa joulu 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista kengät! 9Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 9Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7Kuva2 / 7D Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:15 7Kuva2 / 7D Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets 7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 13:15 7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 joulu 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets Li2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 14:45 Li2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 1 @ 14:45 – 16:00 Tickets	2 7kuva2 /7D Just dance Yläsali. 09:30 7kuva2 /7D Just dance Yläsali. joulu 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. 09:30 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… 11:30 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6Musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 11:30 6Musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa halutessasi mukaan omat silmälaput. 13:00 9Kuva1 Maalipallo (näkövammaisten peli) Yläsali. Voit ottaa halutessasi mukaan omat silmälaput. joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9musa1 Uinti Lahden uimahalli 13:00 9musa1 Uinti Lahden uimahalli joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kaikki osallistuvat uintiin! Menkoista etukäteen Eepos-viesti vanhemmalta. Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä 14:30 Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä joulu 2 @ 14:30 – 15:45 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhojen treenit:) 15:45 Vanhojen treenit:) joulu 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets	3 1A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 08:00 1A Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… 09:30 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 09:30 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa 09:30 8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa joulu 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30 Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. joulu 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! 13:00 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan! joulu 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:00 8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! joulu 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. 14:30 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. joulu 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä 14:30 Itsenäisyysjuhlan musiikkien treenejä joulu 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets	4 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. 08:00 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. joulu 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali 09:30 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7musa1+b Koulun kuntosali 09:30 7musa1+b Koulun kuntosali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Itsenäisyysjuhlan valmistelut ja treenejä 09:30 Itsenäisyysjuhlan valmistelut ja treenejä joulu 4 @ 09:30 – 20:00 Tickets Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00 Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets	5 Itsenäisyysjuhlan treenejä ja valmisteluita 08:00 Itsenäisyysjuhlan treenejä ja valmisteluita joulu 5 @ 08:00 – 14:00 Tickets LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. 08:00 LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. joulu 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. 09:30 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla 09:30 8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla joulu 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista liikkavaatteet! 9AB Tavataan yläsalin pukuhuoneella, happihyppely + juhla 11:30 9AB Tavataan yläsalin pukuhuoneella, happihyppely + juhla joulu 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. 11:30 Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. joulu 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets	6	7
8 Lit1.e, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit1.e, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 yt Ei tuntia, mukavaa Helsinki-päivää! 08:00 Lukio LI1 yt Ei tuntia, mukavaa Helsinki-päivää! joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8.ab, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 8.ab, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 09:30 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Koulun kuntosalilla treeni 09:30 8lumat Koulun kuntosalilla treeni joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. 09:30 Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.lumat, parinvaihto-/paritansseja, yläsali 11:30 9.lumat, parinvaihto-/paritansseja, yläsali joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva2 Paritansseja Yläsalissa 11:30 9kuva2 Paritansseja Yläsalissa joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 13:00 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 13:00 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli 13:15 7bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli joulu 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Halli aukeaa klo 13.30 eli viimeistään silloin paikalle Li2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 14:45 Li2 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! joulu 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets	9 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: 09:30 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30 6C Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista liikkavaatteet ja reipas mieli! 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! 11:30 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9musa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00 9musa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista liikkavaatteet! vanhat 15:45 vanhat joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets	10 Joulukonsertin treenipäivä ja konsertti Joulukonsertin treenipäivä ja konsertti joulu 10 Koko päivä Tickets 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30 8kuvamusa1 Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautuminen Siljalle Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: 11:30 Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 13:00 8CE Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Jenni -ope lukion lenttispeleissä, ilmoittautukaa Minnalle 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! 14:30 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! joulu 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11 Li2 Lentopallo Yläsali 08:00 Li2 Lentopallo Yläsali joulu 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7bmusa1 Mustankallion voimistelutila 09:30 7bmusa1 Mustankallion voimistelutila joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 09:30 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8kuva2 Lentopallo Yläsali 09:30 8kuva2 Lentopallo Yläsali joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva Paritansseja Yläsalissa. Muista liikuntavarustus! 11:30 6kuva Paritansseja Yläsalissa. Muista liikuntavarustus! joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 6kuva, yläsali, paritanssit 11:30 6kuva, yläsali, paritanssit joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: 13:00 Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: joulu 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets	12 Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa 08:00 Lukion LI1 Leikit & pelit yläsalissa joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8lumat Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 09:30 8lumat Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista liikkavaatteet! 9BC Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta 11:30 9BC Paritanssit alasalissa, voitte käyttää yläsalin pukuhuonetta joulu 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: 11:30 Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: joulu 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8BC Qvick kriket Yläsali 13:00 8BC Qvick kriket Yläsali joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 8CE Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle! 13:00 8CE Uinti Lahden Uimahalli, reippaasti paikalle! joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13	14
15	16 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: 09:30 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets Vanhat tanssit Juhlasali 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali joulu 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets	17 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets	18 7b+musat: Paritansseja, Paikka: 09:30 7b+musat: Paritansseja, Paikka: joulu 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets Joulujuhlatreenit 09:30 Joulujuhlatreenit joulu 18 @ 09:30 – 16:00 Tickets	19 Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: 08:00 Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: joulu 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Joulujuhlatreenit 09:30 Joulujuhlatreenit joulu 19 @ 09:30 – 16:00 Tickets	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2024 marras joulukuu 2025 tammi 2026