Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Päivä
Päivä
3.10.2025
3 pe
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9AC Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
9AC Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
loka 3 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
08:00 9BC Jalkapallo Kisapuisto
9BC Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
08:00 Pojat 9ABC Ole paikalla 8.30 PIKKUVESKUN vesiurkujen luona. LÄMMITTELYT sillo käyntiin ja 2000m oman kunnon kartoitus. Sitten peseytymään. KUNNON juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO.
Pojat 9ABC Ole paikalla 8.30 PIKKUVESKUN vesiurkujen luona. LÄMMITTELYT sillo käyntiin ja 2000m oman kunnon kartoitus. Sitten peseytymään. KUNNON juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO.
loka 3 @ 08:00 – 09:00
Tickets
 
09:30 8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä!
8BC Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan kun on märkä metsä! Lämpimästi päälle kun on kylmä!
loka 3 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
09:30 8CE Jalkapallo Kisapuisto
8CE Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
09:30 9.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit:)
9.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit:)
loka 3 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
09:30 9de: Pelataan yläsalissa sählyä. Kaikille kunnon sisäkengät/puhtaat lenkkarit. 2000m rästit juoksemattomille!
9de: Pelataan yläsalissa sählyä. Kaikille kunnon sisäkengät/puhtaat lenkkarit. 2000m rästit juoksemattomille!
loka 3 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
09:30 Pojat 8BCE PIKKUVESKULLE 9.30 Osa lenkkeilee. Osalla 2000m rästit.
Pojat 8BCE PIKKUVESKULLE 9.30 Osa lenkkeilee. Osalla 2000m rästit.
loka 3 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
11:30 7.ku1., suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan isolla parkkipaikalla lähellä hiihtosiltaa:)
7.ku1., suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan isolla parkkipaikalla lähellä hiihtosiltaa:)
loka 3 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
11:30 7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen!
7AC Karttaretki Urheilukeskus. Lämpimästi päälle, hanskat käteen!
loka 3 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
11:30 7ac: sählyä vol.2 Yläsalissa.
7ac: sählyä vol.2 Yläsalissa.
loka 3 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
13:00 HYVOK Katja ja Sassa
HYVOK Katja ja Sassa
loka 3 @ 13:00 – 16:00
Tickets
 
13:00 LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne!
LI1. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 3000 metriä oman kunnon mukaan mahd.nopeasti. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Vaihda kamat välitunnin aikana ja omatoimisesti pikkuveskulle. Hyvät juoksukengät ja juomapullo mukaan + tsemppariasenne!
loka 3 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
13:00 Lit 1.e, oman kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit:)
Lit 1.e, oman kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit:)
loka 3 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
13:00 Lukio 1YT Uinti Lahden Uimahalli
Lukio 1YT Uinti Lahden Uimahalli
loka 3 @ 13:00 – 14:15
Tickets
Jos et voi uida hyvästä syystä, niin varaudu juoksulenkkiin.
14:30 Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
loka 3 @ 14:30 – 15:45
Tickets
 
14:30 Lit1.B, Huom. muutos! Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista lenkkarit jalkaan:)
Lit1.B, Huom. muutos! Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista lenkkarit jalkaan:)
loka 3 @ 14:30 – 15:45
Tickets
 
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. PAIKALLE 1430.
Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. PAIKALLE 1430.
loka 3 @ 14:30 – 15:30
Tickets
 
3.10.2025