Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma 4 ti 5 ke 6 to 7 pe 8 la 9 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: marras 7 02:38 am
08:00 Pojat 7DKuVa YLÄSALISSA. Palloilua / Polttispelejä. Sisäliikkavarustus mukaan 👌
09:30 7b+musat: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä
09:30 7bmusa2 Uinti, Lahden uimahalli, kokoontuminen kahviossa!
09:30 9.lumat, sulkapallo Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 Pojat 9lumat Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (:
11:30 9.de, uinti lahden uimahallilla, kaikki reippaasti uimaan. Jos uiti ei tällä kerralla onnistu, varustaudu lenkille ja pyydä kotoa Eepos-viesti opella.
11:30 9ed: lihaskuntopiiri yläsalissa Antin ryhmän kanssa yhdessä
11:30 Pojat 8lumat YLÄSALISSA. Lihaskuntopiiri. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (:
13:00 9.mu2., uintia Lahden uimahallilla. Jos uinti ei tällä kerralla onnistu, varustaudu lenkille (reipas kävely/juoksu) ja pyydä opelle Eepos-viesti vanhemmilta.
13:00 9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa
9kumu. Lentopallo 2.0. Yläsalissa
marras 4 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Li1: Korista Yläsalissa… Sisäkenkiä mukaan tai puhtaat lenkkarit!
14:30 Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
Lukio LI1 1c Sähly yläsalissa
marras 4 @ 14:30 – 15:45
Sisäpelikengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
15:45 vanhat
vanhat
marras 4 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6c+musat: Tavataan yläsalin pukkarissa. Lenkkeilyä luvassa, joten ota säänmukaiset liikuntavarusteet mukaan!
08:00 6musa1 alasali telinejumppa
6musa1 alasali telinejumppa
marras 5 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8.ad, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)Juomapullo!
09:30 8ad: Yläsalissa koripalloa: Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit mukaan!
11:30 Pojat 8BCE KORISTA osa2. NYT YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa.
11:30 Sijaisuus
Sijaisuus
marras 5 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.lumat, koripallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan :)
13:00 Anniinan ryhmä 6kuva, alasali
Anniinan ryhmä 6kuva, alasali
marras 5 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7lumat Korista 0sa2. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa.
14:30 9valinnainen: korista alasalissa. Sisäkenkiä mukaan, ettei mene luisteluksi!
14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi Futsalia. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa.💪
08:00 9valinnainen: Yläsalissa mailapelejä: sulis, pingis…
08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Liikkapäiväkirjan treeniä tänään (: Suorita päivän aikana ja merkkaa treeni itsellesi muistioon ylös.
09:30 7.ku1., säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 7ac: lihaskuntopiiri yläsalissa.
7ac: lihaskuntopiiri yläsalissa.
marras 6 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:)
7.lumat, kaupunkisotaa, alasali:)
marras 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7lumat Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (:
13:00 8.mu2ku1Y, uintia Lahden uimahallissa. Reippaasti paikalle. Jos et tällä kertaa pääse uimaan, ota lenkkikamppeet mukaan ja pyydä kotoa Eepos-viesti opelle.
13:00 8kumut: Koripallo yläsalissa. Sisäkenkiä/puhtaat lenkkarit mukaan!
08:00 Pojat 9ABC Lihaskuntopiiri. YLÄSALISSA. Lämmin tulee. Juomapullo mukaan (:
09:30 9.de, sulkapallo KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 9de: koulun kuntosali: Toiminnallinen lihaskuntotreeni.
09:30 Pojat 8BCE Lihaskuntopiiri YLÄSALISSA. Lämmin tulee (: Juomapullo mukaan.
11:30 7.ku1., sisäpalloilu, alasali
7.ku1., sisäpalloilu, alasali
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7ac: Korispelit yläsalissa. Ota sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan!
13:00 LI1. Lenttis game 2. Ison kentän peliä. Osa kuntosalilla. Yläsali/kuntosali
13:00 Lit1.E, sulkapallo/tennis, KispiAreena. Sisäpelikenkiä mukaan:)
14:30 Lit1B, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Ennuste näyttää sadetta.. TÄNÄÄN: YLÄSALIIN. Salifutista osa2. Kengät jalkaan pelatessa. Sisäliikkavaatetus mukaan. Juomapullo.