Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: marras 13 10:14 pm
08:00 7b+musat: korista yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan.
08:00 7bmusa2 Kehonhuolto peilisali
7bmusa2 Kehonhuolto peilisali
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat Val9lk Kuntosalitreeniä 💪Koulun kuntosali.
09:30 Pojat 7DKuVa Lihaskuntopiiri. Yläsali. Lämmin tulee. Vaihtopaita mukaan. JUOMAPULLO.
11:30 6.abd, luovaa liikuntaa ja tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:)Käytetään alasalin pukkaria.
11:30 Pojat 6ABD YLÄSALIIN tänään. KORISTA. osa2. Kengät jalkaan pelatessa.
13:15 9.mu2., yoga/kehonhuolto, peilisali. Käytetään yläsalin pukkaria:)
13:15 9kumu. Sulis, minitennis, pingis. Yläsalissa
14:30 8valinnainen: kispiareenalle pelaamaan sulkapalloa. Sisäkengät mukaan
14:45 Pojat LUKIO 5.kurssi YLÄSALIIN. Futsalia. Kengät jalkaan pelatessa.
08:00 Pojat 7DKuVa Korista Yläsali. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 7b+musat: koulun kuntosalille.
7b+musat: koulun kuntosalille.
marras 11 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7bmusa2 uinti Lahden uimahalli
7bmusa2 uinti Lahden uimahalli
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali
9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9lumat KORISTA YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa.
11:30 9.de, uintia Lahden uimahallilla. Kaikki reippaasti uimaan. Jos et pääse tällä kertaa altaaseen pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille.
11:30 9de: kispiareenalle sulista. Sisäkenkiä mukaan!
11:30 Pojat 8lumat KORISTA. YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa.
13:00 9.mu2., uintia Lahden uimahallilla. Ota T-paita ja shortsit mukaan. Reippaasti paikalle ja uimaan:) Jos et tällä kertaa pääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti ja varustaudu lenkille.
13:00 9kumu. Futsal. Yläsali
9kumu. Futsal. Yläsali
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Li1: Lenttistä yläsalissa
Li1: Lenttistä yläsalissa
marras 11 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 6c+musat: Koulun kuntosalille. Yläsalin pukkarissa tapaaminen
08:00 6m1 Kehonhuolto Peilisali
6m1 Kehonhuolto Peilisali
marras 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8.ad, kehonhuoltoa, peilisali. Voitte käyttää alasalin tai yläsalin pukkaria.
09:30 8ad: koulun kuntosalilla voimatreeni.
11:30 Pojat 8BCE LYK-päivän erityisohjelmaa. Tapaaminen: YLÄSALIN pukkareilla 1130. Pieni happihyppy, sitten juhlaan. Ei tarvitse liik.varusteita.
11:30 Sij
Sij
marras 12 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.lumat, kaupunkisotaa yhdessä Anniinan ryhmän kanssa. Alasali.
13:00 Anniinan 6kuva1 Alasali yhdessä Siljan ryhmän kanssa
13:00 Pojat 7lumat: luma1 lenkille, luma2 kuntosalille.
14:30 9 valinnainen: klo 14.30 jumpataan tuolit pois juhlasalista, loput ajasta korista.
14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. Ei tartte sisäpelikenkiä.
08:00 9valinnainen: Lenttis yläsalissa
9valinnainen: Lenttis yläsalissa
marras 13 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Keilakisat (: Hohtokeila. Vapaudenkatu. Alkulämpö heitot käyntiin. 8.10.
09:30 7.ku1., luovaa liikuntaa/tanssia, peilisali. Ei tarvita sisäpelikenkiä:) Käytetään yläsalin pukkaria:)
09:30 7ac: Vielä koripalloa yläsalissa
7ac: Vielä koripalloa yläsalissa
marras 13 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 Pojat 7lumat Korismatsit YLÄSALISSA. Kengät jalkaan pelatessa.
13:00 8.mu2ku1Y, sulkkista KispiAreenalla, kaikki reippaasti paikalle. Sisäpelikenkiä ja juomapullo mukaan :)
13:00 8kumut: korista yläsalissa
8kumut: korista yläsalissa
marras 13 @ 13:00 – 14:00
 
14:15 Lukion itsenäisyyspäivän juhlaharjoitukset PIR
15:45 vanhat
vanhat
marras 13 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhojen treenit, yläsali
Vanhojen treenit, yläsali
marras 13 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Pojat 9ABC Korismatsit YLÄSALISSA tai KUNTOSALItreeniä koulun salilla.
09:30 9.de, kehonhuoltoa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:)
09:30 9de: yläsalissa korista. JOKO sisäkengät/pestyt lenkkarit/paljain varpain
09:30 Pojat 8BCE Keilaamaan 🙂 Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30.
11:30 7.ku1, just dance, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria:)
11:30 7ac: dodgeball(polttispelejä) yläsalissa
13:00 LI1. Lenkki + kuntosali koululla. Puolet lenkkeilee alkutunnin ja puolet salilla. Vaihto toisin päin keskellä tuntia. Näin mahdumme paremmin touhuamaan kuntosalilla. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Liikkasaleissa ei tilaa tänään.
13:00 Lit1E, alasali, taivaspalloa yhdessä Jennin ryhmän kanssa, sisäpelikenkiä mukaan:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi TÄNÄÄN: Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 👌Vuoro alkaa hallin perällä 1430.(Keilaamaan mennään joulukuun alussa)
14:45 Lit1B, kinnball ja taivaspallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy :)