Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma	5 ti	6 ke	7 to	8 pe	9 la	10 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 09:30 8 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. 8 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8kuMu Säbämatsit. Yläsali. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. Pojat 8kuMu Säbämatsit. Yläsali. Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan. loka 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto Tytöt 8musat Jalkapallo Kisapuisto loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 cd Pojat: Juoksutreeni/kuntosalitreeni: Nähdään yläsalin pikkupukkareilla. 8 cd Pojat: Juoksutreeni/kuntosalitreeni: Nähdään yläsalin pikkupukkareilla. loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 CD Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. 8 CD Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.ab, suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä, tulkaa reippaasti paikalle:) 8.ab, suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä, tulkaa reippaasti paikalle:) loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB Koris. Yläsali. Sisäliikkavarusteet /sisäpelikengät mukaan. Pojat 8AB Koris. Yläsali. Sisäliikkavarusteet /sisäpelikengät mukaan. loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:45 7C Ei Lv-varttia!! 4. tunti alkaa klo 13. 7C Ei Lv-varttia!! 4. tunti alkaa klo 13. loka 4 @ 12:45 – 13:00 Tickets 13:00 8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, alasalin pukkarit käytössä 8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, alasalin pukkarit käytössä loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 8 ef Pojat: Suunnistusta! lähtö kisapuistosta 8 ef Pojat: Suunnistusta! lähtö kisapuistosta loka 4 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 9valinn. Sulkapallo ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Tunti alkaa klo 13.30, jolloin kentät vapautuvat meille. 9valinn. Sulkapallo ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Tunti alkaa klo 13.30, jolloin kentät vapautuvat meille. loka 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 8G Tunti alkaa klo 13.10. YLÄSALIIN. Säbää. (Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan) Salissa tilaisuus 1310 asti. Odota opea pukkarissa ennen saliin menoa. Pojat 8G Tunti alkaa klo 13.10. YLÄSALIIN. Säbää. (Omia mailoja/sisäpelikengät mukaan) Salissa tilaisuus 1310 asti. Odota opea pukkarissa ennen saliin menoa. loka 4 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 Tytöt 9kuva Suunnistus, Urheilukeskus Tytöt 9kuva Suunnistus, Urheilukeskus loka 4 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:30 8 lumat Pojat: sisäliikkaa yläsalissa: kaupunkisotaa 8 lumat Pojat: sisäliikkaa yläsalissa: kaupunkisotaa loka 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:45 LI5. Kurssin aloitus Peilisalissa. Kurssin käytänteet ja alkukyselyn täyttäminen. Et tarvitse liikuntavaatteita. LI5. Kurssin aloitus Peilisalissa. Kurssin käytänteet ja alkukyselyn täyttäminen. Et tarvitse liikuntavaatteita. loka 4 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 Pojat Val8lk City-Pooliin. klo 8.15. Trioa vastapäätä. Aleksilla. Lajitutustuminen: Biljardi / Snooker. Pojat Val8lk City-Pooliin. klo 8.15. Trioa vastapäätä. Aleksilla. Lajitutustuminen: Biljardi / Snooker. loka 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Tytöt 8valin. Ulkoleikit Kisapuisto Tytöt 8valin. Ulkoleikit Kisapuisto loka 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 kumut Pojat: Futsal ym. Yläsalissa! sisäliikkavarusteet mukaan. 7 kumut Pojat: Futsal ym. Yläsalissa! sisäliikkavarusteet mukaan. loka 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sadetta luvataan taas. Koulun kuntosali. Yläsalin pukkarit. 7 Kuva1 MUUTOS! Sadetta luvataan taas. Koulun kuntosali. Yläsalin pukkarit. loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musa, suunnistus/karttaretki, nähdään Urheilukekskuksessa, alasalin pukkarit käytössä.Huom! kovalla sateella alasali. 7.musa, suunnistus/karttaretki, nähdään Urheilukekskuksessa, alasalin pukkarit käytössä.Huom! kovalla sateella alasali. loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat Val9lk City-Pooliin. klo 9.30. Trioa vastapäätä. Aleksilla. Lajitutustuminen: Bijardi / Snooker. Pojat Val9lk City-Pooliin. klo 9.30. Trioa vastapäätä. Aleksilla. Lajitutustuminen: Bijardi / Snooker. loka 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Tytöt 7kuva Suunnistus Kisapuisto Tytöt 7kuva Suunnistus Kisapuisto loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 ef pojat: kivapäivän ohjelmaa, ei liikuntaa! 7 ef pojat: kivapäivän ohjelmaa, ei liikuntaa! loka 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 Lumat MOK 7 Lumat MOK loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ef, MOK erillisen ohjelman mukaan 7ef, MOK erillisen ohjelman mukaan loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Kiva-päivän ohjelmaa Pojat 7luma Kiva-päivän ohjelmaa loka 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:00 Vanhempainillan nauhoitus (musiikkiesitys) Vanhempainillan nauhoitus (musiikkiesitys) loka 5 @ 12:00 – 14:30 Tickets 13:00 6 Kuva1 MOK 6 Kuva1 MOK loka 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6.kuva2., MOK- erillisen ohjelman mukaan:) 6.kuva2., MOK- erillisen ohjelman mukaan:) loka 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6kuMu Kiva-päivän ohjelmaa Pojat 6kuMu Kiva-päivän ohjelmaa loka 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8.valinnainen. MUUTOS. Biljardi. City-Pool. Aleksanterinkatu 25. Tapaaminen 8.valinnainen. MUUTOS. Biljardi. City-Pool. Aleksanterinkatu 25. Tapaaminen loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Hyvok Hyvok loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit, 1Yt, Huom muutos! Sadepäivä, peilisali/kuntopiiri Lit, 1Yt, Huom muutos! Sadepäivä, peilisali/kuntopiiri loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LiT1 Säbä Alasali LiT1 Säbä Alasali loka 5 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lukio 1lk Pojat Lukio 1lk Pojat loka 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat LUKIO 1D Ennuste lupaa rankkaa keliä.. Tehdään lihaskuntoharjoitus. Paikka: Koulun kuntosali. Pojat LUKIO 1D Ennuste lupaa rankkaa keliä.. Tehdään lihaskuntoharjoitus. Paikka: Koulun kuntosali. loka 5 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 8 cd Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa 8 cd Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa loka 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8 CD Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Alasalin pukkarit. 8 CD Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Alasalin pukkarit. loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.ab, suunnistus, lähtö koulun pihalta:) 8.ab, suunnistus, lähtö koulun pihalta:) loka 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8AB Taksvärkkipäivä! Koulussa olevat: Yläsaliin. Lenttistä. Pojat 8AB Taksvärkkipäivä! Koulussa olevat: Yläsaliin. Lenttistä. loka 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 ef Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa 8 ef Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa loka 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. 8 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8. efg, suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla, alasalin pukkarit käytössä 8. efg, suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla, alasalin pukkarit käytössä loka 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8G Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Lenttistä. Yläsali. Pojat 8G Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: Lenttistä. Yläsali. loka 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 cd Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa 9 cd Pojat: Taksvärkkipäivä: koulussa oleville yläsalissa liikkaa loka 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 CD Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Alasalin pukkarit. 9 CD Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Alasalin pukkarit. loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.lumat, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa. Alasalin pukkarit käytössä. 9.lumat, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa. Alasalin pukkarit käytössä. loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9lumat. Taksvärkkipäivä. Kouluun jääville valinnan mukaan lenkki tai kuntosalitreeni. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. 9lumat. Taksvärkkipäivä. Kouluun jääville valinnan mukaan lenkki tai kuntosalitreeni. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. loka 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 musat Suunnistus URHEILUKESKUS. Ilmoittaudu Silja-opelle! Alasalin pukkarit. 9 musat Suunnistus URHEILUKESKUS. Ilmoittaudu Silja-opelle! Alasalin pukkarit. loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 9.kuv1., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä, reippaasti paikalle:) 9.kuv1., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä, reippaasti paikalle:) loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LI5. Hikoilua jalkapallon parissa. Kisapuisto LI5. Hikoilua jalkapallon parissa. Kisapuisto loka 6 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat 9kuMu TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. KOULUSSA OLEVAT: Suunnistus osa 1. Urh.keskus. REIPPAASTI paikalle. Maasto on märkä. Vaihtokengät/sukat mukaan. Pojat 9kuMu TAKSVÄRKKIPÄIVÄ. KOULUSSA OLEVAT: Suunnistus osa 1. Urh.keskus. REIPPAASTI paikalle. Maasto on märkä. Vaihtokengät/sukat mukaan. loka 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LI5. Salibandyä. Alasali. LI5. Salibandyä. Alasali. loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lukio liikka 5 Sähly alasali Lukio liikka 5 Sähly alasali loka 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 ab Pojat: polttispelit vol2. yläsalissa 7 ab Pojat: polttispelit vol2. yläsalissa loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9 AB Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. 9 AB Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9AB Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Pojat 9AB Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Tytöt 7AB Suunnistus Urheilukeskus, tavataan samalla paikkaa kuin viimeksi parkkipaikalla. Tytöt 7AB Suunnistus Urheilukeskus, tavataan samalla paikkaa kuin viimeksi parkkipaikalla. loka 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 CD MUUTOS! Sisäliikunta Alasali. Alasalin pukkarit. 9 CD MUUTOS! Sisäliikunta Alasali. Alasalin pukkarit. loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 cd Pojat: futsal ja sovellukset yläsalissa 9 cd Pojat: futsal ja sovellukset yläsalissa loka 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin. Tytöt 7Cd muutos! Peilisaliin. loka 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6bd. Hyllypallo/käsipallo. Yläsali 6bd. Hyllypallo/käsipallo. Yläsali loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 Musat MUUTOS! Sisäliikunta tai suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan alasalissa. 9 Musat MUUTOS! Sisäliikunta tai suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan alasalissa. loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.kuva1., MUUTOS!!! Sisäliikunta tai suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan alasalissa! 9.kuva1., MUUTOS!!! Sisäliikunta tai suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan alasalissa! loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus. Pojat 9kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus. loka 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto Tytöt 6BD Suunnistus Kisapuisto loka 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:15 Hyvok Hyvok loka 7 @ 14:15 – 15:45 Tickets 14:30 LI1. MUUTOS. Märkää on. Kuntosaliharjoitus kuntosalilla. Jos joku haluaa suunnistamaan, lähtö yläsalin pukkarilta. LI1. MUUTOS. Märkää on. Kuntosaliharjoitus kuntosalilla. Jos joku haluaa suunnistamaan, lähtö yläsalin pukkarilta. loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit1 Säbä Alasali Lit1 Säbä Alasali loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val8lk Kurssi alkaa.. Alkuinfot ja pelataan säbää. Sisäliikkavarustus/kengät mukaan. Paikka: YLÄSALI Pojat Val8lk Kurssi alkaa.. Alkuinfot ja pelataan säbää. Sisäliikkavarustus/kengät mukaan. Paikka: YLÄSALI loka 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Tytöt lukio 1E Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! Tytöt lukio 1E Kehonhuolto peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta! loka 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 6 ab Pojat: Polttispelit vol2. Yläsalissa. 6 ab Pojat: Polttispelit vol2. Yläsalissa. loka 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9.valinn. Kaupunkisota. Alasali 9.valinn. Kaupunkisota. Alasali loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla Tytöt 6AC Suunnistus, tavataan Kansakoululla loka 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 kumut. Sisäliikkaa yläsalissa! 7 kumut. Sisäliikkaa yläsalissa! loka 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7 Kuva1 Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. 7 Kuva1 Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Alasalin pukkarit. loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä 7.musa, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Tytöt 7kuva Suunnistus, tavataan Kansakoululla Tytöt 7kuva Suunnistus, tavataan Kansakoululla loka 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 ef pojat: koko koulun lukutunti! Ota kirja mukaan, et tarvitse liikkavarusteita. Yläsali/kuntosali lukusalina 7 ef pojat: koko koulun lukutunti! Ota kirja mukaan, et tarvitse liikkavarusteita. Yläsali/kuntosali lukusalina loka 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 Lumat Lukutunti Alasali. Oma kirja mukaan! 7 Lumat Lukutunti Alasali. Oma kirja mukaan! loka 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef, lukutunti, ota oma kirja mukaan, tavataan alasalissa:) 7.ef, lukutunti, ota oma kirja mukaan, tavataan alasalissa:) loka 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Lukupäivä. Kirja mukaan. Yläsaliin. 1130. Et tarvitse liik.varusteita. Pojat 7luma Lukupäivä. Kirja mukaan. Yläsaliin. 1130. Et tarvitse liik.varusteita. loka 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.valinn. Kaupunkisota. Alasali 8.valinn. Kaupunkisota. Alasali loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lit, 1c, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä:) Lit, 1c, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa, alasalin pukkarit käytössä:) loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat LUKIO 1F Suunnistus. Urh.keskus. Tuplatunti.. Paljon rasteja. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Pojat LUKIO 1F Suunnistus. Urh.keskus. Tuplatunti.. Paljon rasteja. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 8 @ 13:00 – 15:00 Tickets 13:00 Terveydenhuolto alkaa kasaamaan rokotuspisteitä (jos sali tarvetta sovi Melinan kanssa muutoksista) Terveydenhuolto alkaa kasaamaan rokotuspisteitä (jos sali tarvetta sovi Melinan kanssa muutoksista) loka 8 @ 13:00 – 16:00 Tickets 13:00 Tytöt lukio 1F Suunnistus, Urheilukeskus Tytöt lukio 1F Suunnistus, Urheilukeskus loka 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / lokakuu 4