Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma 23 ti 24 ke 25 to 26 pe 27 la 28 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia
LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia
syys 22 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6C Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla
09:30 6c+musat: kisapuistoon. Suunnistuksen opettelua. Muistakaa kunnon ulkoliikkakamat!
09:30 6musa1 Sähly, yläsali
6musa1 Sähly, yläsali
syys 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6musa2 Karttaretki Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa.
09:30 Valvonta 9.30
Valvonta 9.30
syys 22 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
11:30 8lumat Sähly yläsalissa
8lumat Sähly yläsalissa
syys 22 @ 11:30 – 12:45
Muista kengät! Puhtaat ulkolenkkaritkin käy.
11:30 9de: 2000m juoksu, oli keli mitä tahansa. Varatkaa kunnon kamat ja vaihtovaatteet tarvittaessa. Nähdään pikkuveskulla klo 11.30
11:30 Pojat 8lumat Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen suksihuoltotilan luona.
13:00 8ad: suunnistusta urheilukeskus! Tapaaminen klo 13.00 voitto-ravintolan edessä hyppyrimäkien vieressä
13:00 8CE Sähly yläsalissa
8CE Sähly yläsalissa
syys 22 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. Omatoiminen lämmittely käyntiin ku saavut paikalle.
13:30 8BC Uinti Lahden uimahalli. Huom! Halli avautuu vasta klo 13.30. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan.
09:30 Pojat 6ABD Pikkuveskulle suoraan. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. Tapaaminen vesiurkujen luona.
11:30 9kuva2 MUUTOS! Taas sataa, joten sisäliikuntaa yläsalissa.
11:30 Pojat 7lumat TULKAA JUHLASALIN AULAAN SATEEN TAKIA!
13:00 7AC Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. Varaudu mahdolliseen sateeseen matkoilla.
13:00 7ac: MUUTOS: iltapäiväksi sadetta. Mennään koulun kuntosalille.
14:30 8valin. Sähly yläsalissa, muista kengät!
14:30 9valinnainen: MUUTOS: sadetta luvattu iltapäivälle. Mennään yläsaliin/kuntosalille.
08:00 Li1A Koeviikko, ei liikuntatuntia.
09:30 8ad: kispiin katukoris/rästijuoksut.
09:30 8lumat Mailapelit yläsalissa
8lumat Mailapelit yläsalissa
syys 24 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8lumat Kispiin. Futispelien seurantaa / Katukorista / muuta ulkoliikkaa.
11:30 9kumu. Oman kunnon kartoitus. 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Mukaan repullinen hyvää asennetta ja hyvät juoksukengät! :)
11:30 9kuva1 Salibandy Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan!
11:30 9musa1 Suunnistus, Urheilukeskus
9musa1 Suunnistus, Urheilukeskus
syys 24 @ 11:30 – 12:45
Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla.
13:00 7Kuva2 / 7D Salibandy Yläsali. Sisäkengät ja juomapullo mukaan!
13:00 Pojat 7DKuVa KISPIIN. Futispelien seurantaa / lenkki halukkaille.
09:30 7AC Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle!
09:30 7ac: Suunnustus Lahden urheilukeskus! Tavataan hiihtomuseon edessä. Kaikilla kunnon liikkakamppeet!
11:30 6C Sisäliikunta yläsalissa
6C Sisäliikunta yläsalissa
syys 25 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 6c+musat: futisjoukkueen karsinnat halukkaille kisapuistossa (nappiksia mukaan niille). Muille lenkkeilyohjeet opelta!
11:30 6lk Futis karsinnat
6lk Futis karsinnat
syys 25 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 6musa2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan.
13:00 7Kuva2 / 7D Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan.
13:00 8kumut: Tavataan urheilukeskuksessa hiihtomuseon edessä. Suunnistusta vielä!
13:00 8musakuva1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto
13:00 Pojat 7DKuVa Yläsaliin. Korista 💪Kengät jalkaan pelatessa.
14:30 Pojat Val9lk KORIS Re-match (: Viime viikon uusintaa siis. Kengät jalkaan pelatessa. YLÄSALI.