Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma	23 ti	24 ke	25 to	26 pe	27 la	28 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia syys 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1., koeviikko Lit1., koeviikko syys 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6C Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla 6C Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6c+musat: kisapuistoon. Suunnistuksen opettelua. Muistakaa kunnon ulkoliikkakamat! 6c+musat: kisapuistoon. Suunnistuksen opettelua. Muistakaa kunnon ulkoliikkakamat! syys 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6musa1 Sähly, yläsali 6musa1 Sähly, yläsali syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6musa2 Karttaretki Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. 6musa2 Karttaretki Lanu-puistossa. Tavataan Kisapuistossa. syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lit.2, koeviikko Lit.2, koeviikko syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Valvonta 9.30 Valvonta 9.30 syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 8Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8lumat Sähly yläsalissa 8lumat Sähly yläsalissa syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista kengät! Puhtaat ulkolenkkaritkin käy. 11:30 9.de, omavauhtinen lenkki, lenkkarit mukaan:) Minna ope antaa Kisapuistossa ohjeet. 9.de, omavauhtinen lenkki, lenkkarit mukaan:) Minna ope antaa Kisapuistossa ohjeet. syys 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9de: 2000m juoksu, oli keli mitä tahansa. Varatkaa kunnon kamat ja vaihtovaatteet tarvittaessa. Nähdään pikkuveskulla klo 11.30 9de: 2000m juoksu, oli keli mitä tahansa. Varatkaa kunnon kamat ja vaihtovaatteet tarvittaessa. Nähdään pikkuveskulla klo 11.30 syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 8lumat Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen suksihuoltotilan luona. Pojat 8lumat Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen suksihuoltotilan luona. syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.ad, omavauhtinen lenkki hölkäten tai reippaasti kävellen , muista lenkkarit. Jenni-ope antaa ohjeet yläsalin pukkarilla tunnin alussa. 8.ad, omavauhtinen lenkki hölkäten tai reippaasti kävellen , muista lenkkarit. Jenni-ope antaa ohjeet yläsalin pukkarilla tunnin alussa. syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8ad: suunnistusta urheilukeskus! Tapaaminen klo 13.00 voitto-ravintolan edessä hyppyrimäkien vieressä 8ad: suunnistusta urheilukeskus! Tapaaminen klo 13.00 voitto-ravintolan edessä hyppyrimäkien vieressä syys 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8CE Sähly yläsalissa 8CE Sähly yläsalissa syys 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. Omatoiminen lämmittely käyntiin ku saavut paikalle. Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. Omatoiminen lämmittely käyntiin ku saavut paikalle. syys 22 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:30 8BC Uinti Lahden uimahalli. Huom! Halli avautuu vasta klo 13.30. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. 8BC Uinti Lahden uimahalli. Huom! Halli avautuu vasta klo 13.30. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. syys 22 @ 13:30 – 14:45 Tickets	08:00 Lit2, koeviikko Lit2, koeviikko syys 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6.abd, jalkapallo Kisapuistossa, kaikilla lenkkarit jalkaan:) Jenni-ope pitää tunnin. 6.abd, jalkapallo Kisapuistossa, kaikilla lenkkarit jalkaan:) Jenni-ope pitää tunnin. syys 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6ABD Pikkuveskulle suoraan. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. Tapaaminen vesiurkujen luona. Pojat 6ABD Pikkuveskulle suoraan. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. Tapaaminen vesiurkujen luona. syys 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.lumat MUUTOS! Sateen vuoksi koulun kuntosali. 7.lumat MUUTOS! Sateen vuoksi koulun kuntosali. syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9kuva2 MUUTOS! Taas sataa, joten sisäliikuntaa yläsalissa. 9kuva2 MUUTOS! Taas sataa, joten sisäliikuntaa yläsalissa. syys 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7lumat TULKAA JUHLASALIN AULAAN SATEEN TAKIA! Pojat 7lumat TULKAA JUHLASALIN AULAAN SATEEN TAKIA! syys 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7AC Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. Varaudu mahdolliseen sateeseen matkoilla. 7AC Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. Varaudu mahdolliseen sateeseen matkoilla. syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7ac: MUUTOS: iltapäiväksi sadetta. Mennään koulun kuntosalille. 7ac: MUUTOS: iltapäiväksi sadetta. Mennään koulun kuntosalille. syys 23 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8valin. Sähly yläsalissa, muista kengät! 8valin. Sähly yläsalissa, muista kengät! syys 23 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 9valinnainen: MUUTOS: sadetta luvattu iltapäivälle. Mennään yläsaliin/kuntosalille. 9valinnainen: MUUTOS: sadetta luvattu iltapäivälle. Mennään yläsaliin/kuntosalille. syys 23 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Li1A Koeviikko, ei liikuntatuntia. Li1A Koeviikko, ei liikuntatuntia. syys 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1B, koeviikko Lit1B, koeviikko syys 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.ad, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 8.ad, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8ad: kispiin katukoris/rästijuoksut. 8ad: kispiin katukoris/rästijuoksut. syys 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8lumat Mailapelit yläsalissa 8lumat Mailapelit yläsalissa syys 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8lumat Kispiin. Futispelien seurantaa / Katukorista / muuta ulkoliikkaa. Pojat 8lumat Kispiin. Futispelien seurantaa / Katukorista / muuta ulkoliikkaa. syys 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.mu2., testijuoksu, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 9.mu2., testijuoksu, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9kumu. Oman kunnon kartoitus. 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Mukaan repullinen hyvää asennetta ja hyvät juoksukengät! :) 9kumu. Oman kunnon kartoitus. 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Mukaan repullinen hyvää asennetta ja hyvät juoksukengät! :) syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9kuva1 Salibandy Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 9kuva1 Salibandy Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9musa1 Suunnistus, Urheilukeskus 9musa1 Suunnistus, Urheilukeskus syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla. 13:00 7.ku1, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 7.ku1, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7Kuva2 / 7D Salibandy Yläsali. Sisäkengät ja juomapullo mukaan! 7Kuva2 / 7D Salibandy Yläsali. Sisäkengät ja juomapullo mukaan! syys 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7DKuVa KISPIIN. Futispelien seurantaa / lenkki halukkaille. Pojat 7DKuVa KISPIIN. Futispelien seurantaa / lenkki halukkaille. syys 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	09:30 7AC Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! 7AC Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle! syys 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ac: Suunnustus Lahden urheilukeskus! Tavataan hiihtomuseon edessä. Kaikilla kunnon liikkakamppeet! 7ac: Suunnustus Lahden urheilukeskus! Tavataan hiihtomuseon edessä. Kaikilla kunnon liikkakamppeet! syys 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Lit2, koeviikko Lit2, koeviikko syys 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6C Sisäliikunta yläsalissa 6C Sisäliikunta yläsalissa syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6c+musat: futisjoukkueen karsinnat halukkaille kisapuistossa (nappiksia mukaan niille). Muille lenkkeilyohjeet opelta! 6c+musat: futisjoukkueen karsinnat halukkaille kisapuistossa (nappiksia mukaan niille). Muille lenkkeilyohjeet opelta! syys 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6lk Futis karsinnat 6lk Futis karsinnat syys 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6musa1 1500m juoksu, kokoontuminen kispi 6musa1 1500m juoksu, kokoontuminen kispi syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6musa2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. 6musa2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. syys 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7Kuva2 / 7D Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. 7Kuva2 / 7D Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin hallille mukaan. syys 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.mu2ku1y. jalkapallo osa 2., Kisapuisto, kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 8.mu2ku1y. jalkapallo osa 2., Kisapuisto, kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8kumut: Tavataan urheilukeskuksessa hiihtomuseon edessä. Suunnistusta vielä! 8kumut: Tavataan urheilukeskuksessa hiihtomuseon edessä. Suunnistusta vielä! syys 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8musakuva1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 8musakuva1 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto syys 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7DKuVa Yläsaliin. Korista 💪Kengät jalkaan pelatessa. Pojat 7DKuVa Yläsaliin. Korista 💪Kengät jalkaan pelatessa. syys 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Pojat Val9lk KORIS Re-match (: Viime viikon uusintaa siis. Kengät jalkaan pelatessa. YLÄSALI. Pojat Val9lk KORIS Re-match (: Viime viikon uusintaa siis. Kengät jalkaan pelatessa. YLÄSALI. syys 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Li1: Koeviikko, ei liikkaa Li1: Koeviikko, ei liikkaa syys 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Li1D Koeviikko, ei liikuntatuntia. Li1D Koeviikko, ei liikuntatuntia. syys 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7b+musat: Suunnustus Lahden urheilukeskus! Tavataan hiihtomuseon edessä. Kaikilla kunnon liikkakamppeet! 7b+musat: Suunnustus Lahden urheilukeskus! Tavataan hiihtomuseon edessä. Kaikilla kunnon liikkakamppeet! syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7bmusa1 Sähly yläsalissa 7bmusa1 Sähly yläsalissa syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7bmusa2 1500m juoksu, kokoontuminen kispi 7bmusa2 1500m juoksu, kokoontuminen kispi syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.lumat, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, muista juomapullo:) 9.lumat, oman kunnon testausta, 1500m, Kisapuisto, muista juomapullo:) syys 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9lumat Rästiryhmän 2000m / Suunnistus Lanupuisto / Lenkki parin kanssa. Tapaaminen vesiuruilla. Pojat 9lumat Rästiryhmän 2000m / Suunnistus Lanupuisto / Lenkki parin kanssa. Tapaaminen vesiuruilla. syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6kuva 1500m juoksu, kokoontuminen kispi 6kuva 1500m juoksu, kokoontuminen kispi syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6Kuva Oman kunnon mittaus / 1500 m. Anniina-open kanssa 6Kuva Oman kunnon mittaus / 1500 m. Anniina-open kanssa syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.lumat, oman kunnon kartoitus (1500m), Kisapuisto,muistathan lenkkarit ja juomapullon:) 7.lumat, oman kunnon kartoitus (1500m), Kisapuisto,muistathan lenkkarit ja juomapullon:) syys 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7lumat Kispin koriskenttien luokse. Suunnistusta lähimaastoon 👌 Pojat 7lumat Kispin koriskenttien luokse. Suunnistusta lähimaastoon 👌 syys 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7.ku1., LV-tunti 7.ku1., LV-tunti syys 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 AC Lv-tunti 9 AC Lv-tunti syys 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9ABC LV-tunnit. EI liikkaa tänään. Pojat 9ABC LV-tunnit. EI liikkaa tänään. syys 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / syyskuu 22