Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7b+musat: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Sisäliikkakamppeet! Tulee lämmin.
08:00 7bmusa1 Koulun kuntosali
7bmusa1 Koulun kuntosali
loka 27 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutis.
09:30 Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutis.
11:30 6.abd, koripallo, yläsali. Jätetään reput ja ulkovarusteet pukkariin. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 6ABD ALASALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. KORISTA osa1.
13:15 9.mu2, koripallo, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:15 9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali
9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali
loka 27 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 9musa1 Koulun kuntosali
9musa1 Koulun kuntosali
loka 27 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Sij.
Sij.
loka 27 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8valinnainen: koripalloa alasalissa!
08:00 Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutista osa2.
09:30 7b+musa1 Nyrkkeily peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta
09:30 7b+musat: koripalloa alasalissa.
7b+musat: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9.lumat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8lumat Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
11:30 9.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mkaan jos löytyy:)
11:30 9ed: koripalloa alasalissa.
9ed: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9.,mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 9kumu. Lenttis. Alasali
9kumu. Lenttis. Alasali
loka 28 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9musa1 Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
14:30 Li1: koripalloa alasalissa.
Li1: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Lukio LI1 1C Uinti Lahden Uimahalli
Lukio LI1 1C Uinti Lahden Uimahalli
loka 28 @ 14:30 – 15:45
Jos et voi uida hyvästä syystä, niin varaudu juoksulenkkiin.
15:45 vanhat
vanhat
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhojen treenit:)
Vanhojen treenit:)
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6C Koulun kuntosali
6C Koulun kuntosali
loka 29 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6c+musat: korista alasalissa. Sisäliikkakamat ja sisäpelikenkiä
09:30 8.ad, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8ad: korista alasalissa. Sisälenkiä mukaan!
11:30 8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
loka 29 @ 11:30 – 12:45
Jos ei sada ja pojat ovat ulkona, niin ollaan alasalissa kaupunkisotaa!
13:00 7.lumat, uintia Lahden uimahallisssa. Tavataan uimahallin kahviossa. Jos et pääse uimaan ota lenkkivarusteet mukaan ja pyydä kotoa vielä Eepos-viesti opelle. Reippaasti paikalle:)
13:00 Pojat 7lumat Säbä osa2. Alasali 👌
14:30 9valinnainen: kuntonyrkkeily peilisalissa. Suosittelen shortsit+t-paita
14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALISSA sisäliikkaa. Laji päätetään paikan päällä.( Samaan aikaan tuotantotalouden koulutusesittely Z-luokassa.) Sinne lupa mennä myös, jos kiinnostusta on (:
08:00 8valin. Sulkapallo ja tennis Kispi-Areena
8valin. Sulkapallo ja tennis Kispi-Areena
loka 30 @ 08:00 – 09:15
Muista sisäpelikengät!
08:00 9 valinnainen: omatoimiliikkaa, ohjeet annettu edellisellä tunnilla.
08:00 Alasalin puolikas välkkärikoulutus.
09:30 7.ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 7ac: alasalissa koripalloa. Sisäkenkiä mukaan.
11:30 7.lumat, salibandy, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 7lumat ALASALIIN. Koristurnausta luvassa (: Sisäpelitossua mukaan.
13:00 8.mu2ku1,Y, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 8kumut: korista alasalissa.
8kumut: korista alasalissa.
loka 30 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8kuvamusa1 Koulun kuntosali
8kuvamusa1 Koulun kuntosali
loka 30 @ 13:00 – 14:15
 
08:00 9BC Koulun kuntosali
9BC Koulun kuntosali
loka 31 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9ABC ALASALIIN. Korista / Lihaskuntoilua. Sisäpelitossua mukaan.
09:30 8CE Koulun kuntosali
8CE Koulun kuntosali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.de, pelit ja leikit, yläsali
9.de, pelit ja leikit, yläsali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9ed: peilisalissa kuntonyrkkeily. Hikikamat päälle.
09:30 Pojat 8BCE ALASALIIN. Korista / Lihaskuntoilua. Sisäkamppeet mukaan.
11:30 7.ku1, pelit/leikit, yläsali
7.ku1, pelit/leikit, yläsali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7ac: korista alasalissa.
7ac: korista alasalissa.
loka 31 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 LI1. Lenttistä. Alasali
LI1. Lenttistä. Alasali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lit.1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena
Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena
loka 31 @ 13:00 – 14:15
Muista sisäpelikengät!
14:30 Lit.1B., säbäpelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Ennuste lupaa sadetta 👌Sisäliikkavehkeet mukaan ja Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 🙋