Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7b+musat: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Sisäliikkakamppeet! Tulee lämmin.
08:00 7bmusa2 koris, yläsali, sisäkengät ja juomapullo mukaan!
09:30 7kuva2 / 7D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 6.abd, koripallo, yläsali. Jätetään reput ja ulkovarusteet pukkariin. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 9Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 Pojat 6ABD ALASALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. KORISTA osa1.
13:15 9.mu2, koripallo, yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:15 9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali
9kumu. Sisäliikkaaa. Alasali
loka 27 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 9Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
13:15 Sij.
Sij.
loka 27 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8valinnainen: koripalloa alasalissa!
14:45 Li5 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
08:00 7Kuva2 / 7D Qvick kriket Yläsali.
09:30 7b+musa1 Nyrkkeily peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta
09:30 7b+musat: koripalloa alasalissa.
7b+musat: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9.lumat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 9.de, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mkaan jos löytyy:)
11:30 9ed: koripalloa alasalissa.
9ed: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9.,mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 9kumu. Lenttis. Alasali
9kumu. Lenttis. Alasali
loka 28 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 1D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
14:30 Li1: koripalloa alasalissa.
Li1: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 vanhat
vanhat
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhojen treenit:)
Vanhojen treenit:)
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6 musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
08:00 6c+musat: korista alasalissa. Sisäliikkakamat ja sisäpelikenkiä
08:00 6musa1 palloilu, yläsali
6musa1 palloilu, yläsali
loka 29 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8.ad, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8ad: korista alasalissa. Sisälenkiä mukaan!
11:30 8BC Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
8CE Kuntonyrkkeily peilisali, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
loka 29 @ 11:30 – 12:45
Jos ei sada ja pojat ovat ulkona, niin ollaan alasalissa kaupunkisotaa!
13:00 6Kuva Minnan ryhmä Tavataan yläsalin pukkarissa. Suunnistusta, jos ei sada ja sateella sisäliikuntaa. Varustaudu ulkoliikuntavarustuksella.
13:00 7.lumat, uintia Lahden uimahallisssa. Tavataan uimahallin kahviossa. Jos et pääse uimaan ota lenkkivarusteet mukaan ja pyydä kotoa vielä Eepos-viesti opelle. Reippaasti paikalle:)
13:00 Pojat 7lumat Säbä osa2. Alasali 👌
14:30 9valinnainen: kuntonyrkkeily peilisalissa. Suosittelen shortsit+t-paita
14:30 Li5 Kinnball + leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
08:00 9 valinnainen: omatoimiliikkaa, ohjeet annettu edellisellä tunnilla.
08:00 Alasalin puolikas välkkärikoulutus.
08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Lenttis YLÄSALISSA. Iso kenttä käytössä.
09:30 7.ku1., koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
09:30 7ac: alasalissa koripalloa. Sisäkenkiä mukaan.
11:30 7.lumat, salibandy, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 7lumat ALASALIIN. Koristurnausta luvassa (: Sisäpelitossua mukaan.
13:00 8.mu2ku1,Y, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 8kumut: korista alasalissa.
8kumut: korista alasalissa.
loka 30 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 9AC Qvick kriket Yläsali
9AC Qvick kriket Yläsali
loka 31 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9ABC ALASALIIN. Korista / Lihaskuntoilua. Sisäpelitossua mukaan.
09:30 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
09:30 9.de, pelit ja leikit, yläsali
9.de, pelit ja leikit, yläsali
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9ed: peilisalissa kuntonyrkkeily. Hikikamat päälle.
11:30 7.ku1, pelit/leikit, yläsali
7.ku1, pelit/leikit, yläsali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 7ac: korista alasalissa.
7ac: korista alasalissa.
loka 31 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 HYVOK Katja ja Sassa
HYVOK Katja ja Sassa
loka 31 @ 13:00 – 16:00
 
13:00 LI1. Lenttistä. Alasali
LI1. Lenttistä. Alasali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lit.1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 Lit.1B., säbäpelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)