Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

1 ma 2 ti 3 ke 4 to 5 pe 6 la 7 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: joulu 5 02:37 pm
08:00 Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
09:30 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana!
09:30 8lumat Kin-Ball yläsalissa
8lumat Kin-Ball yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:45
Muista kengät!
09:30 Pojat 8lumat Keilaus 🙂Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30.
11:30 Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
13:00 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto.
13:15 7musa1+b Uinti Lahden uimahalli, halli aukeaa klo 13.30
13:15 Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös.
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Keilakisat 😀Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Alkulämpö heitot käyntiin heti klo 8:n jälkeen.
09:30 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy…
09:30 8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa
8kuvamusa1 Koripallo yläsalissa
joulu 3 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali.
13:00 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä.
13:00 8CE Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
13:00 Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös.
14:30 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä.
08:00 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla.
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Ei tuntia tänään. Kokeiden palautuspäivä 👌
09:30 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan.
09:30 7musa1+b Koulun kuntosali
7musa1+b Koulun kuntosali
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
13:00 Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌
14:30 Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan.
14:30 TYHY
TYHY
joulu 4 @ 14:30 – 15:15
 
08:00 LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä.
08:00 Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta
09:30 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä.
09:30 8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla
8lumat Keilaus Lahden Hohtokeila Vapaudenkadulla
joulu 5 @ 09:30 – 10:45
Muista liikkavaatteet!
09:30 Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌
11:30 9AB Tavataan yläsalin pukuhuoneella, happihyppely + juhla
11:30 Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130.
13:00 HYVOK Katja ja Sassa
HYVOK Katja ja Sassa
joulu 5 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8BCE Ei tuntia. Koulu loppuu juhlaan. 👌